Pakkislaisten omia treenivideoita

Meta title: 💥 Pakkislaisten omia treenivideoita – foorumin rautaisimmat suoritukset yhteen megaketjuun

Meta description: Keskustelua jäsenten treenivideoista, kehityksestä, tekniikoista ja kommenteista – näytä omasi ja anna palautetta muille.


Ertsi sanoi:
Ensimmäistä kertaa vyön kanssa vetoa, tuli kuitennii pr rauta :) ja 2 markkaa rikki!

Aika mitätön vielä tuo vyön hyöty, kun tullut ennen hieman heikompana vieläpä vedettyä 190 ilman vyötä.
Click to expand...

Ei se mikään itsestäänselvyys ole, että vyön käyttäminen auttaa. Vyötä täytyy oppia / opetella käyttämään oikein, jotta siitä saa apua nostoon.
Tuskin sinun tai kenenkään maastavedot ilmankaan vyötä heti ensimmäisellä kerralla parhaita mahdollisia oli :)
 
T-101 sanoi:
Ei se mikään itsestäänselvyys ole, että vyön käyttäminen auttaa. Vyötä täytyy oppia / opetella käyttämään oikein, jotta siitä saa apua nostoon.
Tuskin sinun tai kenenkään maastavedot ilmankaan vyötä heti ensimmäisellä kerralla parhaita mahdollisia oli :)
Click to expand...

Niin kyllä juu, sitä tarkoitinkin tuolla "vielä", eli vaatii jonkin verran totuttelua.

Nikula sanoi:
Ihan kelpo veto! Teknisesti ajatellen ehkä hieman etupainoisesti lähtee.
Click to expand...
Kiitti!

Hieman etupainoisena joo nousee, johtuukohan siitä, että takareidet on suhteessa etureisiin vahvemmat. Yritän aina puskee mahdollisimman paljon jaloilla alussa, mutta aika nopeasti suoristuu kun ei voima riitä.
 

Tulihan se perkele sieltä!! 2x200 oli tarkotuksena, mutta kelpaa tuo ykkönenki, johan sitä on lähes vuosi jahdattu.
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Hammeri sanoi:
Piti kokeilla, että miltä ne isot raudat tuntuu.Loppuvedossa alko vähän keskittyminen herpaantumaan, kun lähti paskat liikkeelle :) Hangbarveto -50kg alhaalla ja tangossa 300kg. 20v 87,5kg.

Click to expand...

On kyllä todella kova veto. Vahva kaveri!
Pidin omaa 230kg vetoa hyvänä oman painon ollessa alle 76 kiloa, tämän videon katsottua sekään ei tunnu miltään... xP
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Päivän kyykky. Vähän huonosti palautuneena, kun hölmönä poikana kävin juoksemassa tämän kokoisena ja vielä asfaltilla. :( Vähän jäi onneksi varaa kuitenkin.

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Kynis aloitti pitkästä aikaa kyykkäilyt. Siteet piti laittaa löysälle jalkaan, kun vasurin polvi on kipeä jostain syystä, ilmeisesti vanhuus ei tule yksin! No ihan hyvältä tuntui ja varaa jäi varsinkin tuon 3x160 jälkeen ihan hyvinkin. Tästä lähetään! Vittu vaan kyykkääminen on kivaa. Syvyys?

[video=youtube_share;ysFgA64mpJQ]http://youtu.be/ysFgA64mpJQ[/video]
 
Back
Ylös Bottom