Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Toi kuulostaa niin pätevältä että pitää melkeen apinoida.Mä oon nyt jättänyt treeniohjelma laput kokonaan ja kaikki on kännykässä.
Kun laittaa kännykkään tiedot synkkautuu samalla kotikoneelle, hyvä laittaa kaikkea huomioo treenistä muistiin kännyyn. Ei lapuille koskaan jaksanut salilla mitään kirjoitella, saatikaan luoskella niitä jälkeen päin.
Vaa'allakin käyn joka salikerralla ja laitan painon libralla muistiin. https://play.google.com/store/apps/...t=W251bGwsMSwyLDEsIm5ldC5jYWNoYXBhLmxpYnJhIl0.
Piirtää painosta käppyrää ja laskee paljonko on oltu + tai - kaloreilla. Noita on mukava ihmetellä sohvalla illalla.
Missä treenaat? Jos se ei oo mikään fitness-mesta niin tuommosiin punttiluoliin mahtuu lähes aina niitä egonsa turvottaneita tyhjäpäitä, jotka isomman oikeudella menee siihen laitteelle.Kuinka helvetin paljon vinkkejä ihmiset tarvitsee, että huomaavat laitteen olevan varattu? Saatana kun kokoajan varastetaan laitteita vaikka miten koittaa antaa ihmisten ymmärtää, että se on varattu.
Kyllä ne aloittelijat se etiketin oppii joskusKokkolan urheilutalolla. Se on aika sekasin, voimanostajia paljon ja sitten myös aloittelioita. Tänään juuri tuommoinen aloitteleva ryhävalas meni laitteelle.
Kokkolan u-talo on aika legendaarinen paikka, tai ainakin legendaarisien treenareiden paikka :DMinkä teitkään Jeesus, kun menit kuolemaan. Menee reenaaminen niin Saatanan vaikeaksi.
Kolmen viikon tauko käsien pumppaamisessa tikkien takia. Kolme päivää sitten menin salille pumppaamaan käsiä ja tein saman treenin ku ennen. Kolmen liikkeen setti ilman taukoa, sen jälkeen minuutin tauko ja uudestaan, kierto kolme kertaa. Nyt en ole saanut käsiä kahteen päivään suoraksi :(
Oisit ilonen että se reenaaminen tuntuu jossain, ite ei "lihoja" saa kipeeks ei sitte millää, luut ja jänteet välillä
Ja sitten olisi sen kuuluisan reality checkin paikka. Venäläistyyppisessä sentin pakkeleissa kuntopyörää mahdollisimman hitaasti hikeä vältellen veivaava näyttäytyjä ei ole seksikäs, apinanraivolla rautaa vääntävä hikoileva naisihminen on. Vai onko joku palstan sikaasyövistä heteromiehistä erimieltä?Rehellisesti sanottuna hikoileminen. Mikään ei oo vittumaisempaa kuin tukka märkänä tissivako hikinoroja valuen ähkiä siellä. Ei näytä eikä tunnu seksikkäälle vaikka valheellisesti voisi kuullostaa siltä.
Kyllä mää ainakin käyn kättelemässä sitä naista, jonka näen kyykkypaikalla ähertämässä. Ei vaa oo vielä tähän päivään mennessä päässy ketään kättelee.Ja sitten olisi sen kuuluisan reality checkin paikka. Venäläistyyppisessä sentin pakkeleissa kuntopyörää mahdollisimman hitaasti hikeä vältellen veivaava näyttäytyjä ei ole seksikäs, apinanraivolla rautaa vääntävä hikoileva naisihminen on. Vai onko joku palstan sikaasyövistä heteromiehistä erimieltä?
.
Kyllä mää ainakin käyn kättelemässä sitä naista, jonka näen kyykkypaikalla ähertämässä. Ei vaa oo vielä tähän päivään mennessä päässy ketään kättelee.