Yhteistuloksesi?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja twinlab
  • Aloitettu Aloitettu
moro..pitääkö teemuzz tuo sun pekki paikkaansa? paljon oot pitkä ja paljon painoa??aattelin vaan että onko penkki heikko vai penkki ok:rock: ja mavessa lahjakas!!mut jos laitat painon ja pituuden niin se kertoo joatai!pakkohan ei tietenkää oo laittaa mitään!
 
penkki 120kg
mave 180kg
kyykky 145kg

yht 445.

Kaksi vuotta tässä haettu sitä yt. 500 rajaa, ja veikkaisin, että vuosi - 1,5 vuotta menee vielä. Keskimäärin semmonen 10-20kg tullu lisää per vuosi/liike. En käytä mitään varusteita.
 
Sarjaennätyksistä painot ottaen, ykkösiä kun en ole kokeillut:

-penkki 130kg (4x130kg)
-kyykky 185kg (3x185kg)
-mave 200kg (2x200kg)

=515kg
 
Kisoissa otettua:
Kyykky 210kg
Penkki 122.5kg
MaVe 190kg
YT: 522.5kg
Ikää 16v painoo n. 87kg
 
Paino 77kg ja pituutta 184cm

Penkki 92 kg
Maasta 162,5 kg
Kyykky 94 kg

eli hikiset 348,5 :/

Aika hyvin näkee mikä noista on suhteessa paras :D

Treeniä takana alle puoli vuotta pelkästään himassa vapailla painoilla ja syöminen hoidettu vegaanisapuskalla. Ilman varusteita kaikki.
 
Back
Ylös Bottom