Yhteistuloksesi?
- Keskustelun aloittaja twinlab
- Aloitettu
- Liittynyt
- 9.11.2002
- Viestejä
- 270
jarska sanoi:
No vaikka sitä että kun siirrytään niistä jääkiekkoilijoiden 1/4-kyykyistä kisasyvyyteen ja jätetään polvisiteet pois ni kummasti tippuu kilot monella
- Liittynyt
- 31.1.2003
- Viestejä
- 767
twinlab sanoi:
??? Niinku tossa joku tais jo todeta, ni ei toi nyt niin ihmeellinen tulos ole, varsinkaan 90kiloiselle...
ja kyseessä ei ollut siis syväkyykky, vaan reiden yläpinta lattian suuntaisesti.
EDIT: tuossa IJK siteistä puhu, niin siteitä en ole edes ikinä kokeillut, vaan kyseessä olevat lämmittimet ovat Rucanorin neopreenilämppärit. sit ku joskus saa sen 250kg ni voin miettiä siteitä, etteivät polvet prakaa.
- Liittynyt
- 24.4.2004
- Viestejä
- 242
IJK sanoi:No vaikka sitä että kun siirrytään niistä jääkiekkoilijoiden 1/4-kyykyistä kisasyvyyteen ja jätetään polvisiteet pois ni kummasti tippuu kilot monella
Miten niin jääkiekkoilijat tekee 1/4-kyykkyjä?? Jotkut harvat ja tyhmät saattaa tehdä. Tietysti joskus voi olla hyvä ottaa lyhyemmällä liikeradalla, koska luistelupotkukaan ei lähde kovin syvältä mutta syvillä voima saadaan. Tämä on vain mun mielipide :D
- Liittynyt
- 12.3.2003
- Viestejä
- 472
pikku mies sanoi:
Miten niin jääkiekkoilijat tekee 1/4-kyykkyjä?? Jotkut harvat ja tyhmät saattaa tehdä. Tietysti joskus voi olla hyvä ottaa lyhyemmällä liikeradalla, koska luistelupotkukaan ei lähde kovin syvältä mutta syvillä voima saadaan. Tämä on vain mun mielipide :D
Ainakaan mun salilla, missä noita lätkäjunnuja käy lähes riesaksi asti, en ole nähnyt yhdenkään vielä kyykkäävän täys-syvältä. (mikähän on oikea termi?)
Ja pikkasen
- Liittynyt
- 24.4.2004
- Viestejä
- 242
Joo sori oli pakko sanoo ku on niin läheinen asia mulle :curs: , mutta asiaan taas! :thumbs:
- Liittynyt
- 9.11.2002
- Viestejä
- 270
total13 sanoi:
No sitä mä meinasinki että ilman siteitä ja suht alhaalta toi on ihan hyvä tulos imo.
- Liittynyt
- 7.2.2005
- Viestejä
- 74
penkki: 100 kg
kyykky: 115 kg
veto: 5 x 125 kg (maksimia en ole kokeillut)
yhteistulos: 340 kg
Omapaino 93 kg, pituus 176 cm. Kaikki tulokset tehty ilman mitään lisävarusteita.
kyykky: 115 kg
veto: 5 x 125 kg (maksimia en ole kokeillut)
yhteistulos: 340 kg
Omapaino 93 kg, pituus 176 cm. Kaikki tulokset tehty ilman mitään lisävarusteita.
- Liittynyt
- 30.8.2003
- Viestejä
- 1 402
Avilla sanoi:
En ole +30 (luojan kiitos :D ) vielä, mut ei kyllä minun junnuaikaankaan edes ne parhaat lätkänpelaajat tehneet lähellekään tollasia tuloksia. Yläasteella 15 vuotiaana eräs aivan Total Freak -luonnonlahjakkuus penkkas tosin 140, mutta niiden muiden "huippujen" penkktulokset oli jtn. 80kg-90kg ja kyykkäävänkään tuskin näin kenenkään yli 120kg:n...Ite penkkasin jtn. 75kg 16 vuotiaana ja tuskin sain sataakaan kiloa maasta irtoamaan. On tosiaan tainnu parantua äidin tarjoamat mömmöt ja mikä kummallisinta, niin tilastojen mukaan nykynuorison pitäis olla rapakunnossa(?!).
Noh, omat ennätykset (nykyiset tulokset huonommat, loukkaantumisia sun muita): PP 135kg, MV:185kg, JK 160kg.
- Liittynyt
- 30.7.2003
- Viestejä
- 5 145
[ot]
vai oisko junnujen tulosten syynä ehkä parempi ravinto- ja treenitietämys mm. tämän foorumin kautta? ja kyllä tuo "huonontunut kunto", eli nuorison lihominen vaikuttaa myös lihasmassaan. myös murrosikä alkaa nykyään yhä nuorempana, joten testotasotkin voisi olla korkeammat jo nuoremmilla?
toisaalta yksinkertaisempi selitys olisi.. kyllähän salilla käy vieläkin meitä heikkoja siimakäsiä, mutta internetin kautta tieto lahjakkaista nostajista pääsee vaan paremmin leviämään.
[/ot]
vai oisko junnujen tulosten syynä ehkä parempi ravinto- ja treenitietämys mm. tämän foorumin kautta? ja kyllä tuo "huonontunut kunto", eli nuorison lihominen vaikuttaa myös lihasmassaan. myös murrosikä alkaa nykyään yhä nuorempana, joten testotasotkin voisi olla korkeammat jo nuoremmilla?
toisaalta yksinkertaisempi selitys olisi.. kyllähän salilla käy vieläkin meitä heikkoja siimakäsiä, mutta internetin kautta tieto lahjakkaista nostajista pääsee vaan paremmin leviämään.
[/ot]