POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
3 kpl Basic Nutrition EAA -25%
Hurjat voimat kaverilla! Ilmeisesti vielä klassissessa voimanostossa kisailee:rock:
 
[QUOTE="reenailija,
RAY Williams oli käynyt ultraääni kehonkoostumus analyysissä jossain yliopistosairaalassa. 180 kg ja 180 senttien miehen rasvaton (0%) massa on 138 kg! Eli Colemanin lihasmassat, mutta eri tavalla tietysti sijoitettuna kun ei ole bodari ja massaa on paljon alakropassa. Mahtava urheilija! Juttu löytyy Barbend.com nettisivuilta hakusanalla Williams.
 
[QUOTE="reenailija,
RAY Williams oli käynyt ultraääni kehonkoostumus analyysissä jossain yliopistosairaalassa. 180 kg ja 180 senttien miehen rasvaton (0%) massa on 138 kg! Eli Colemanin lihasmassat, mutta eri tavalla tietysti sijoitettuna kun ei ole bodari ja massaa on paljon alakropassa. Mahtava urheilija! Juttu löytyy Barbend.com nettisivuilta hakusanalla Williams.

42 kg läskiä. 42/180 = 23,3 % rasvaa. Yllättävän vähän.

Näissä doping testatuissa liitoissa (voimailu, bodaus ja muutkin lajit) on tällainen paradoksinen vittumaisuus että mieleen jää ajatus että mitä jos henkilö x laittaisi aivan kaikki kemiat peliin täysin vapaasti niin mitä tapahtuisi tuloksille.
Testaamattomissa voidaan oletusarvoisena ajatella että kaikki on pelissä vaikka tottakai sielläkin sacrificen määrä vaihtelee.
 
Ajatus tulee esiin itselle esim. suomalaisten nostajien toimesta, nämä Adams ryhmään kuuluvat testataan todella tarkasti. Sama ei tule mieleen ns. Itä-blokin nostajien tai jenkkien nostajien kohdalla.
 
Näissä doping testatuissa liitoissa (voimailu, bodaus ja muutkin lajit) on tällainen paradoksinen vittumaisuus että mieleen jää ajatus että mitä jos henkilö x laittaisi aivan kaikki kemiat peliin täysin vapaasti niin mitä tapahtuisi tuloksille.
Testaamattomissa voidaan oletusarvoisena ajatella että kaikki on pelissä vaikka tottakai sielläkin sacrificen määrä vaihtelee.

Sama tilanne kaikessa urheilussa. Optimistina kuitenkin ajattelen, että ei olisi paljonkaan paremmat tulokset. Painonnostossakin oletettavasti vedettiin aika isolla kädellä 40-50 vuotta sitten ja eipä kyllä ollut isommat painot.

Itse olen lähinnä ajatellut, että mitähän jos Hautala olisi huipputulokset natuna saavutettuaan laittanut hanat auki.
 
Joo anteeksi nyt pari nimeä mainitsen niin voimanostajista niin Hautala ja Smulter, heidän kohdallaan tullut mieleen että mitähän ne tulokset olisi jos olisi kaikki hanat auki.

Mutta pieni ero kait lukemani mukaan siinäkin tulee että saa rojuttaa treenikauden suht vapaasti, mutta pitää kusta oikeasti puhtaat verrattuna että vielä kisapäivänä otetaan kovaa droppia.
 

M-Nutrition Sports Greens 1, 210 g, Lemon-Lime

Todella tykki viherjauhe

-33%
Tuo Tuomaksen kyykky on kyllä aina hauskan näköinen kun on niin alhaalla tuo tanko, tuliko ekan yrityksen punaset syvyydestä?

Joo ilmeisesti tuli. Polvihan Tuomaksella tuossa painuu niin eteen, että vaikka kyykky näyttää syvältä, ei se välttämättä ole hyväksytyssä syvyydessä.

Kyllä tuli naurahdettua ääneen kun Tuomas tuli tokaan vetoon ujolla 42,5 kilon korotuksella :D Suht ok korotus alkaa olla kun puhutaan jo siitä että eka veto oli 300 kiloa :D Hurja mies!
 
Alkaa veto lähestyä kevyempänä versiona samoja lukemia kuin isompana. Paljon penkki oli painavampana Tuomas?
Mun vikassa kisassa alle 120-kilon sarjassa tulos oli 213kg mikä oli juniori SE ja siitä puolen vuoden päästä salilla stopilla 232,5kg. Mähän ylitin jo tuon kaikkien aikojen kisapenkkiennätykseni joulukuussa, kun nostin 215@101. Tällä kertaa jäin penkin osalta aika paljon tuosta käsivaivojen takia.
 
Joo anteeksi nyt pari nimeä mainitsen niin voimanostajista niin Hautala ja Smulter, heidän kohdallaan tullut mieleen että mitähän ne tulokset olisi jos olisi kaikki hanat auki.

Vaikka sille Knuckols:n 10% lopputulosero päätelmälle oli selkeä data mistä tulokseen päätyi ja moni tietoisesti jättää lukematta painoluokkaan liittyvät kohdat, heitetään provona maltillinen 25% eli Smulterille 350kg raw penkki superiin ja Hautalalle 450kg veto 110 luokkaan tai 475kg 125:iin.

Videoksi 15v (!) tytön 237,5 raw kyykky

View: https://www.instagram.com/p/BvJ2vG9gcJC/

Sama tyttö penkkaakin >160kg...
 
IMG_20190328_193501.jpg
IMG_20190328_193519.jpg
Andrey Malanichev nuorempana ollu näköjään suht kovassa kunnossa.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom