STRONGMAN Voimamiesvideot

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja mtk77
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimamiesvideot – kisat, treenit ja ennätykset

Meta description: Voimamiesvideot-ketju: kisapätkät, treenivideot, PR-yritykset, lajikohtaiset suoritukset ja parhaat klipit strongman-maailmasta.


Kovat painonnostajat ei kutsu vauhtipunnerrusta pystypunnerrukseksi tai "strict overhead pressiksi".

Tuossahan on pieni allemenokin, mikä ei kuulu edes vauhtipunnerrukseen.

Käsittämättömän vahva ukko ja varmaan liikkuvuuden salliessa punnertaisi pystärissäkin enemmän kuin suurin osa vahvimmista painonnostajista, mutta tuo tekniikka muistuttaa enemmän penkkipunnerrusta seisaaltaan(vajaalla liikeradalla) kuin pystypunnerrusta.
 
JustAlt sanoi:
Kovat painonnostajat ei kutsu vauhtipunnerrusta pystypunnerrukseksi tai "strict overhead pressiksi".

Tuossahan on pieni allemenokin, mikä ei kuulu edes vauhtipunnerrukseen.

Käsittämättömän vahva ukko ja varmaan liikkuvuuden salliessa punnertaisi pystärissäkin enemmän kuin suurin osa vahvimmista painonnostajista, mutta tuo tekniikka muistuttaa enemmän penkkipunnerrusta seisaaltaan(vajaalla liikeradalla) kuin pystypunnerrusta.
Click to expand...
Juu, asiaa puhut. Hemmetin kova pään päälle punnerrus, mutta kyllä mä tosta ton strict-etuliitteen oisin jättäny pois. Mikään tekniikkanatsi en todellakaan ole kun omat punnertelut on enemmän tai vähemmän rumia aina, mutta kyllä sitä nyt pitäis strictin punnerruksen ja "kahdella kädellä pään päälle keinolla millä hyvänsä"-punnerruksen ero Bibynkin tunnistaa/tunnustaa.
 
Suomalaisista ainakin Jesse Matilainen punnertaa samalla tyylillä kuin Biby. Hirmu takakeno ja jalat miltei lukossa.175kg tais olla Jessen pystäri. Enemmän kuin hänen penkki. En ole nähnyt että kukaan kevyemmän sarjan mies punnertaa tuolla tyylillä.
 
Predatori sanoi:
Suomalaisista ainakin Jesse Matilainen punnertaa samalla tyylillä kuin Biby. Hirmu takakeno ja jalat miltei lukossa.175kg tais olla Jessen pystäri. Enemmän kuin hänen penkki. En ole nähnyt että kukaan kevyemmän sarjan mies punnertaa tuolla tyylillä.
Click to expand...
Matilainen on ottanut vauhtipunnerruksena 175 kiloa, tietääkseni ei pystärinä sentään.
 
Ei sovi unohtaa Thoria. Kehittyy kovaa vauhtia. Luulen ettei parhaita tuloksia ole vielä nähty. 2018 vuonna 213kg tukki nousi suht nätisti.
 
Back
Ylös Bottom