Vituttaa niin ankarasti

[kvi]

Originally posted by gotto
ja niin joo, kerran oli hauskaa seurata ku joku teki ristitaljalla rintaa. Kaveri alko nykäsemään kehon painolla pakkoja ylös, ni koko helvetin teline kaatu rysähtäen lattialle. ei helvetti etä oli koominen näky kun kynäniska ihmetteli ääneen, että "on kyllä tulosta tullu"

Ei kyllä ihan helpolla mokoma kaadu. Kyllä on hyvin nykinyt :lol2:

 

[gotto]

ja kerran sain todistaa oulun stockmannilla, kun semmoset 8 luokkalaiset nassikat oli salille matkalla. molemmilla oli semmoset jääkiekkokassit mukana, jonne oli ilmeisesti sitte saatu juuri ja juuri tungettua ne kaikki tarpeelliset kamat. pojat seisoskelivat lisäravinteiden edessä ja mietiskelivät että mitä sitä ostais. no, pojathan oli lukenu että twinlab on paras ja että tietty kannattaa ostaa gainereita ku niissä on kaikki tarpeellinen. Toinen poika nappas semmosen isoimman super mass fuel pönikän, käveli sen kaa kassalle ja kysy että mitä maksaa. ku myyjä sitte ilmotti hinnan (90 e), otti kaveri tonkan ja kuljetti kiltisti takas hyllyyn. oli naurussa pitelemistä...

 

[Dopey]

Re: Re: kokoelma juttuja

Originally posted by Talikko

Originally posted by tomtom
Kaverilla oli myös niin massiivinen ruumiinpaino ettei edes ilman lisäpunnuksia noussut dipistä 3 enempää. Noh.. kaverihan sitten sitoi omaan siroon vyötäröönsä noin 50kg lisää ja jokaisen dipin pohjassa laskeutui maahan, ja ponnisti itsensä jaloilla taas ylös :-) :lol1:

Tässä on vahingossa tehty ihan kunnon treeniä. Itte oon usein ottanut HSTssä dipit ohjelmaan just siksi, että negatiivitoistoja voi tehdä kuvaamallasi tavalla yksinkin. Penkissä negatiivi-vitoseen tarvitsisi kaksi avustajaa - mikä tietää random-spedetuurilla sitä että on hengenlähtö lähellä tai sitten jannut roikkuu tangossa kiinni alaslaskun aikanakin. Tämän tarinan henkilölle olisi voimien perusteella riittänyt dippinegoihinkin pelkkä omakin paino, sopivat romut on vähän alle tai päälle ykkösmaksimin.

 

[gotto]

tänään jälleen oli ns. tahatonta komediaa tarjolla salilla.
tein leg curlia. ja kun sitten lopetin, ni siihen hyökkäs joku kynäniska. liikettä' olin suoritellut täydellä painopakalla, ja tämä poika tietty ajatteli että nousee tuo mullaki. poika ähisi ja puhisi, ja sai kuin saikin 1 toiston tehtyä. sitten pakka rämähti alas, ja kun käännyin veke, ni heti tippu painot puoleen.. tais olla aika

 

[Tonza]

Tai sit olit vaan sen mielestä niin kuikelo, että se ajatteli alkaa suoraan lämmittelemään samoilla... ;)


edittiä: niin kai se vaan ajatuksissaan siihen meni, eikä painoja huomannu tarkistaa.. tai sitten se tosiaan oli david...

 

[Samppo]

Originally posted by Ozzy
Mahtoi olla tehokasta vatsajumppaa :D

Sanot noin vain koska itselläsi on niin heikot vatsalihakset ettet pysty tekemään vatsarutistusta ja puhumaan kännykkään samanaikaisesti! ;)

...hohhoijaa...

 

[Dopey]

Otahallilla aikanaan kävi treenaamassa vahvoja naisnostajia, monet penkkasi reilusti yli oman painon. Yksi tapaus jäi mieleen kun pari kukkakeppiteekkaria penkkailivat normaaleja kymmenen toiston pakkotoistosarjoja, jossa toinen on penkkaavinaan ja toinen kulmasoutaa romuja ylösalas. Painoa tais olla tangossa joku 80kg.

Siihen tuli sitten yks kiekonheittäjädaami kysymään, että sopisko tehdä välissä. Jannuillehan tämä kävi, ja rupesivat repimään painoja pois tangosta. Muikki siihen että antakaa olla vaan ja teki täyspuhtaan kasin räjähtäviä toistoja, levyt vaan kolisi.

Sarjan jälkeen muikki seisoo tangon päässä ja kysyy että mitäs pojille laitetaan seuraavaan sarjaan.

"Itse asiassa toi edellinen oli meidän viimeinen sarja.". :D

 

[peteke10]

Motivaation kasvua sai aikaan seuraava tapaus alkuviikosta Oulussa. Olin salilla treenaamassa ja kävin puntarilla kaverinin kanssa (erikseen tietenkin). Olemme molemmat noin 195 cm pitkiä ja kaveri panoi 96kg ja minä 104kg. Vasta aloittanut salihommelit ja vielä siis aika hoikassa kunnossa. Siinä sitten oli joku typyli kans puntarilla (edelleen erikseen) ja totesi nähtyään painomme, että mikähän se teissäkin oikein painaa. ÄÄÄKK. Ei muuta kuin äkkiä lisää nostelemaan painoja:D

 

[Ozzy]

Originally posted by Samppo
Sanot noin vain koska itselläsi on niin heikot vatsalihakset ettet pysty tekemään vatsarutistusta ja puhumaan kännykkään samanaikaisesti! ;)

Hei Samppo, pitikö toi nyt kaikille kertoa?

 

[Samppo]

sorge.... en tiennyt että se oli salaisuus! ...nyyh...

 

[penkkipena]

Mulla sattu kerran salilla ykx huvittava juttu. Tein penkkiä ja sarjojen välissä juttelin kaverini kanssa ja huilasin...salilla on pingispöytä jota voi pelata jos haluu..no..2 kaverusta lopettaa pingiksen ja "ryntää" penkille missä mulla painot valmiina oottamassa uutta sarjaa..toinen menee voimiensa tunnossa penkille ja yrittää turhaa tankoa telineestä...sen kaveri huikkaa sille et "ei taida nousta"...selitys...tangossa 200kg ja mies penkillä about 170/55 eikä treeniä kropasta päätellen takana ees 5min..kannattais pysytellä pingiksessä ja yritys oli todellinen joten huumoria se ei ollu vaikka kyllä pikkasen hymyilitti.....

 

[SirVili]

Noh, meidän salilla on tämmönen perinteinen penkki-tyyppi. Ikää ehkä 20, treenaa aina kaverinsa kanssa ja käyttää semmosia 80-luvun shortseja sekä kulunutta Karvis t-paitaa . Tekevät tämän kaverinsa kanssa aina pelkkää penkkiä tunnin verran. Tällä tyypillä on todelliset pullohartiat ja on ihan kuikelo ja lyhyt, mutta aivan saatanan isot rintalihakset yhdistettyinä tikkujalkoihin :lol2:
Tosin oon kyl vähän kade, tyyppi nostaa niillä tikkukäsillänsä ainakin 140kg penkistä. Mut on se jumalauta lihastasapaino äijällä vähän hakusessa

 

[maxmussel]

Juu Terosta löytyy tavaraa kerrottavaks... :D Kattoo ny tuleeko tonne Gold'sille ku aukeaa taas... (Elokuussa pitäs). Yks juttu on siltä ajalta ku Gold's oli Matinkylässä: tero istuutuu hauislaitteeseen (talja) väärinpäin ja alkaa tekemään ojentajia erittäin oudon näköisesti. Itse vasta-alkajana olin tietysti kiinnostunut että voiko noin edes tehdä kun niin hankalalta näytti. Päivänä eräänä (sama liike) sitten piti auttaa teroa saamaan kahva käteen johon siihen aikaan suomessa oleva (ammattilainen) Fathi Krishi totesi että "don't help him to that or anything else, he's crazy".

Paras hauiskääntö jonka oon nähny oli Mikonkadulla (Wanha Gold's) jossa eräs arviolta nelikymppinen riisikeppi kirjaimellisesti heilui painojensa kanssa. Oli pienehköt painot, ja liikkeen alku meni ihan hyvin, mutta kun liike jatkui hartioiden yli ja pään taakse asti erittäin vauhdikkaasti, josta liike sitten palautettiin takaisin alkuasentoon. Luonnollisesti liike suoritettiin vuorottain.

 

[Primo]

Sattuipas(taas kerran) salilla aika huvittava tapaus...
En ollu ennen nähnyt kyseistä tyyppiä, reeniä oli kuitenkin mitä ilmeisemmin takana muutamia kuukausia...
Tottakai päällä piti olla tosi kiree hihaton, hiukset letillä yhdistettynä vielä tero-tietokonenero laseihin, ja huom:ko.tyyppi oli siis miespuolinen...:D :lol2:
Katselin siinä kun mies väänsi reeniä hirvee pahis ilme päällä, ja samalla opin ihan uuden liikkeen...
Kympin käsipainot käteen ja vipareita tekemään, tosin itse olen tottunut nostamaan painot noin hartioiden tasolle, kun kyseinen kaveri teki liikkeestä oman version ja nosti käsiä ehkä puoleen siitä minne ne kuuluisi nostaa...:lol2:

Toinen huvittava tapaus salilla jossa käyn on eräs noin kolme-nelikymppinen reenari...
Muistan nähneeni ko.kaverin jo kun kävin ekoja kertoja "salilla",eli noin viitisen vuotta sitten...Jolloin itsellä reeni-intoa riitti peräti kuukauden verran...Mutta sentään reenasin kroppaa tasapuolisesti...

Tällä tyypillä on ihme tapa vihellellä yksinään koko ajan, sekä näkyvääkin näkyvämpi pakkomielle tuijotella muijia,vaikka muijan oma jätkä olisikin vieressä...
Tällä kaverilla on oma spesiaalinsa jota tekee JOKA kerta kun käy salilla...Tää on aika mielenkiintonen kombo:
Eka otetaan käsipainot, ja ladataan levyjä sellaseen vipuvarsi hässäkkään millä tehdään etuolkapäitä...
Ensimmäiseksi tehdään olkapäitä vuorotahtiin, jonka jälkeen otetaan käsipainot käteen.
Tämän jälkeen käännetään kädet 90 asteen kulmaan vartalosta,eli sivulle...(yritä itse tehdä perässä...)ja tehdään(taas) vuorokäsin hauista...Kukin voi omalla tahollaan yrittää tehdä kyseisestä asennosta hauista, ei onnistu ihan joka pojalta...
Ja kierto alusta...

Voi varmaan laskea yhden käden sormilla muut liikkeet joita hän reenaa...:itku: :lol2:

 

[Meikkuli]

Omalle kohalle on sattunut muutama hauska tilanne. Pahin sattui Rovaniemellä noin 7 vuotta sitten siellä Rovaniemen kovien painonnostajien salilla. Punttiharrastus oli vielä alkutaipaleella. Treeniä oli takana yli vuosi, mutta väliin oli jäänyt vajaa vuosi treenaamatontakin aikaa. No sain itseni psyykattua salille ja vanhasta muistista nakkasin "lämmittelypainoksi" 50 kg. Tanko + 2x15 kg. Tämä paino sen vuoksi, että vieressä treenasi saakelin seksikkään näköinen vaalea isobosainen ja pitkähiuksinen mimmi. 2 x isot keltaiset kiekothan tuosta tuli joten ajattelin, että tuo tekee edes jonkinlaisen vaikutuksen. No psyykkasin siinä itteäni ja nostin tankon telineestä. Lasku rinnalle ja täysin muserrettu itsetunto... Jotain sentään sain pelastettua, kun pääsin omin voimin kiemurtelemalla tangon alta pois. Entinen maksimi oli ollut 80kg, mutta ei mennyt enää edes 50kg :itku:

No tarina jatkuu... Oltiin kaupungilla sitten opiskelukavereiden kanssa "otilla" pari kuukautta tämän jälkeen. Voimat ja itsetunto oli jo "penkkiepisodista" palanneet. Kävelimme kadulla ja huomasin parin kauniimman sukupuolen edustajan kävelevän kauempaa. Ilta oli aika hämärä ja olin aika jurrissa, joten isompia miettimättä lähdin neitojen luokse tekemään tuttavuutta. Parin metrin päässä tajusin... EI OO TOTTA tuo on "SE" muija! Heitin jotain läppää tytöille, mutta tämä "tuttu" tokaisi jotain tyyliin meillä on kiire. Lähtiessään alkoi kertomaan kaverille:"Toi kaveri oli salilla.........".

No osasin jo tuolloin nauraa ittelleni, joten parilla oluella alkoi tuokin naurattaa. Harmitti vain, kun se muija oli todella "muodokas"

Jos joku punttimimmi tunnistaa ittensä, niin nakkaa maililla :D

 

[Natupelle]

Miten kerpeleen ihmeessä onnistuit pudottamaan penatuloksesi tuolla lailla? Olitko vuoden koomassa?

 

[Meikkuli]

ostelin noihin aikoihin tietokoneen ja sen kanssa tuli vietettyä aikaa ilman liikuntaa. Aloittelin aikoinani penkkiä jollain tuloksella 35-40 kg. Voi olla, että maksimi oli vähän alle 80 kg. En enää muista tarkasti muuta kuin sen, että tankoon oli pakko saada ne 15 kg -pienimmät isot levyt ja ne olisi vielä pitänyt kohtuu varmasti saada ylös

Pointti tuossa oli se tapahtumasarja. Ei tuo entinen maksimi. Yhtä-äkkiä muistelin tuon penkkituloksen olleen 80 kg, mutta kun kysyit asiaa, niin saattoi kyseessä olla jopa huikea 70 kg penkkimaksimi. Joka tapauksessa 80 kiloa oli kavereiden kanssa ainakin yritetty ylös saada :D

 

[goljat]

Re: Sali komediaa?

Tiedätte varmaan vyön missä on ketju ja siihen saa lisäpainoja roikkumaan. Dippipunnerruksessa sitä ylensä käytetään. salilla yks lihava äijä pisti sen vyön, ja siihen levypainoja 70kg. Sitten tekemään ojentajia taljassa hirveellä rykimisellä. Aika hupaisaa, kun äijä painoi varmaan 120kg ja taljassa oli painoa jotain 40kg

 

[nahjus]

En viitsinyt uutta topiccia näin tyhjänpäiväisellä asialla aloittaa joten päätin pistää tän tänne.
Kattelin tossa subtv:ltä Jaajon jacuzzi ohjelmaa (joo, älkää edes kysykö miksi) ja Wallu Valpio kertoi punttisalilla käynnistään jotain tähän tyyliin "Itseasiassa kun kävin punttisallilla painoni nousi 5 kiloa, vaikka normaalistihan se ihmisillä laskee."
sitten se vielä hämmästeli että kun lopetti salilla käynnin niin taas paino putosi johonkin 50kg:aan :lol2:

 

[Tanko]

Re: Re: Sali komediaa?

Originally posted by goljat
Tiedätte varmaan vyön missä on ketju ja siihen saa lisäpainoja roikkumaan. Dippipunnerruksessa sitä ylensä käytetään. salilla yks lihava äijä pisti sen vyön, ja siihen levypainoja 70kg. Sitten tekemään ojentajia taljassa hirveellä rykimisellä. Aika hupaisaa, kun äijä painoi varmaan 120kg ja taljassa oli painoa jotain 40kg

Musta on vielä hupaisampaa, että joku tekee ojentajaa taljassa lisäpainojen kanssa....jos en ois ihan naamat, ni voisin väittää että ei niistä vittuakaan hyötyä oo