STRONGMAN Vertti Harjuniemi

Plääääh... vedot vajaita.... leuat vajaita. Eikö tollaset setit mis testaa rajojaan kannattaisi tehhä kuitenki täysillä suoritteilla. Kunnon itsensä huijaamista.

Totta, mutta videolla oli kyseessä Power cardio-harjoite. Tarkoituksena saada syke mahdollisimman korkealle. Eli pääpainona Vertillä on varmaankin tuossa anaerobisen kunnon kehittäminen. Ei niinkään voiman tai varsinkaan lihasmassan.
 
Totta, mutta videolla oli kyseessä Power cardio-harjoite. Tarkoituksena saada syke mahdollisimman korkealle. Eli pääpainona Vertillä on varmaankin tuossa anaerobisen kunnon kehittäminen. Ei niinkään voiman tai varsinkaan lihasmassan.
Eikö sitä voi tehdä täydelläkin liikeradalla? Tai olisiko Vertillä sitten jotain vammoja.
 
Eikö sitä voi tehdä täydelläkin liikeradalla? Tai olisiko Vertillä sitten jotain vammoja.

Ei ainakaan VIELÄ (kai) tekniikoista päätellen:LOL: ja toivottavasti ei tulekaan. Ja joo pystyishän niitä tekemään ihan varmasti ja olis ehkä järkevämpääkin moneltakin kannalta ja luultavasti saisi saman efektin hieman pienemmilläkin romuilla ja siistimmällä tekniikalla. Vertti varmasti kyllä tiedostaa tämän myös itse.. Pointti taitaa olla vaan siinä, että 200kg vaan tuntuu, kuulostaa ja näyttää vitusti paremmalta kuin esim 180kg :D
 
Vertin tekeminen kaikkinensa helvetin rumaa teknisesti. Karmeeta runnomista. Varsinkin nuo vedot hirveellä kissanselällä aina. Nuoret katsoo kuitenkin herraa ylöspäin niin tekisi edes julkisissä pätkissä kunnon tekniikalla.
 
Vertin tekeminen kaikkinensa helvetin rumaa teknisesti. Karmeeta runnomista. Varsinkin nuo vedot hirveellä kissanselällä aina. Nuoret katsoo kuitenkin herraa ylöspäin niin tekisi edes julkisissä pätkissä kunnon tekniikalla.

Kamalin ja pahin asia, minkä nuoret voivat televisiosta, peleistä ja netistä/somesta oppia - Vertti Harjuniemen ruma mave-tekniikka:eek:
 
No onhan tuo typerää tehdä kuntopiiriä yli-isoilla raudoilla ja tekniikan kustannuksella. Voisi tehdä pari siistiä maastavetoa ja sitten nostaa sykkeen vaikka jollain hypyillä.
 
Minusta tuntuu että Vertti haluaa sairaalaan,ainakin mitä näitä viime aikojen vetoja katsonut..Aivan käsittämätöntä reuhtomista ja täysin paskalla tekniikalla kaikki mavet.En tarkoita tätä uusinta vaan noita pari sivua sitten postattuja. Piripäissäänkö se riehuu vai mistä moinen hilluminen on saanu alkunsa? Järjetön kiire vedoissa ettei varmaan pelkästä beeta-alaniinnista moinen ylipirteys tule,täsmälleen samanlaista hillumista näki aikanaan painonnostoporukassa ku piriä oli paljon ja alennuksessa vielä,porukka veti niin nopeaa treenejä ettei ollu silmiä usko,samanlaisia vetoja tekee Vertti nyt 2000 luvulla.
Ilmeisesti tavoitteena on saada pyörätuoli alle ennen nelikymppisiä? Makia,uus krominen Karma pyörätuolimopo,kuskin ikä 39 vee.
j8UFvYH.jpg
 
Viimeksi muokattu:
Back
Ylös Bottom