Nyt alkais olemaan viimeiset hetket kinuta terveydenhoitajalta ilmaisia testejä tässä opintojen ohessa. Mitähän sitä kannattais testauttaa? Itsellä nyt lähinnä pyöri mielessä maksa-arvot ja kolesterolit, mut kai niitä jotain muitakin sais tohon samaan syssyyn tuupattua.
D-vitamiinipitoisuus voi olla ihan hyvä tietää. Se sais olla vähintään 75nmol/l.
Jos kyseessä on ilmainen testaus nii voihan sitä koko rahalla ottaa vaikka mitä muutakin mukaan Liikkuvalle ihmiselle nice to know tietoa vois myös olla testosteronit, SHBG, paastoverensokeri, kilpirauhasarvot ja kreatiniini. Muista myös noissa kolesteroleissa (lipideissä) ottaa koko paketti, eli LDL, HDL ja triglyseridit.