Venyttelytriidiä metsästämässä!

[ollimaha]

Elikkä en mistään löytänyt Venyttelythriidiä vaikka kuinka etein searchilla. Jos on sellanen jossain niin vois kyllä laittaa vähän linkkiä.

Eli tarkoitus olis saada triidi aikaan jossa esitellään eri lihasten venyttelyliikkeitä. Itte olis tarvetta polvien lihasten venyttelyliikkeelle. Vähän väliä jumissa vaikka kuinka ottaa varpaista kiinni.

 

[Pantera]

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=56366

 

[JohnnyB]

Venyttely ja hakuehtoon Seacrh titles only löytyy 64 ketjua, niistä ehkä löytyy lisävinkkejä