Venäjän voimanostoa

[Pade]

Ei varmaankaan ole vielä täällä ollut puhetta Venäjän voimanoston mestaruuskisoista. Tuntuu olevan rauta kevyttä tuolla itänaapurissa. Tulokset ovat aika karua luettavaa, tässä yksi mikä pisti silmään:

+125kg
Bondarenko Vladimir 1978 151,00 432,5 275,0 392,5 1100,0

Siinä on jo pientä haastetta itse Sidersillekin, ikääkin on muuten herroilla saman verran. Siinä meni kyykyn EE uusiksi.

110 kg:n sarjassa 4 yli tonnin yhteistulosta ja 125 kg:n sarjassa 5. 400 kg tai enemmän kyykkäsi äkkiä laskettuna 10 miestä. Kaikkiaan uskomattoman laaja ja kova taso. Tuossa tulokset 82,5 kg:sta ylöspäin:

04.03.2005 -82.5kg

1. Bogdanov Sergej 1985 81,55 322,5 247,5 312,5 882,5
2. Dvornikov Dmitrij 1982 82,45 340,0 220,0 305,0 865,0
3. Vostrikov Ruslan 1979 81,30 332,5 202,5 325,0 860,0
4. Bazunov Nikolaj 1985 82,20 320,0 207,5 302,5 830,0
5. Alzibeev Andrej 1978 82,35 325,0 180,0 315,0 820,0
6. Schvezov Dmitrij 1979 82,45 340,0 190,0 290,0 820,0
7. Kokornov Alexander 1964 82,00 312,5 195,0 295,0 802,5
8. Gorunov Andrej 1970 81,00 340,0 200,0 260,0 800,0
9. Tschvanov Oleg 1977 81,60 260,0 200,0 332,5 792,5
10. Rjabov Denis 1983 81,05 300,0 185,0 290,0 775,0
11. Lustschaj Vladimir 1975 82,10 295,0 190,0 290,0 775,0
12. Musajev Israil 1981 81,85 320,0 190,0 250,0 760,0
13. Fjodorov Nikolaj 1967 82,05 270,0 172,5 265,0 707,5

05.03.2005 -90.0kg

1. Tarasenko Andrej 1975 90,00 360,0 257,5 340,0 957,5
2. Màlunin Aleksej 1978 89,95 350,0 245,0 320,0 915,0
3. Unt Maksim 1981 90,00 345,0 205,0 327,5 877,5
4. Alekseev Alexander 1977 86,45 340,0 235,0 300,0 875,0
5. Kudritsch Valerij 1977 88,90 365,0 190,0 310,0 865,0
6. Onofrijenko Aleksej 1974 89,85 330,0 190,0 327,5 847,5
7. Usanov Vadim 1977 90,00 300,0 210,0 330,0 840,0
8. Mitin Pavel 1969 89,65 305,0 210,0 290,0 805,0
9. Kondratovitsch V. 1983 89,80 315,0 200,0 290,0 805,0
10. Agafonov Vitalij 1976 90,00 305,0 210,0 290,0 805,0
11. Fachrutdinov Arthur 1981 87,40 290,0 190,0 255,0 735,0

05.03.2005 -100.0kg

1. Barchatov Maksim 1981 99,95 385,0 265,0 365,0 1015,0
2. Otavin Konstantin 1973 99,70 365,0 270,0 335,0 970,0
3. Fedenko Dmitrij 1975 99,40 385,0 237,5 340,0 962,5
4. Lichanov Dmitrij 1979 99,10 372,5 250,0 337,5 960,0
5. Balujev Aleksej 1978 98,95 350,0 217,5 332,5 900,0
6. Timofejev Oleg 1976 99,10 340,0 240,0 300,0 880,0
7. Smoljakov Igor 1971 93,60 350,0 220,0 300,0 870,0
8. Kim Michail 1980 98,60 310,0 197,5 342,5 850,0
9. Sakljakov Dmitrij 1980 99,55 340,0 215,0 295,0 850,0
10. Baskarev Alexander 1981 96,75 295,0 207,5 295,0 797,5
11. Tscheremisin Andrej 1972 98,65 300,0 210,0 240,0 750,0
12. Seleznev Roman 1975 100,00 270,0 220,0 260,0 750,0
13. Krjukov Vladislav 1975 99,45 252,5 190,0 280,0 722,5

05.03.2005 -110.0kg

1. Dedulia Valentin 1977 109,15 420,0 250,0 367,5 1037,5
2. Suslov Nikolaj 1979 109,10 402,5 270,0 362,5 1035,0
3. Fedorenko Jurij 1974 108,20 390,0 262,5 380,0 1032,5
4. Medvedev Igor 1980 109,40 400,0 270,0 362,5 1032,5
5. Schurbenkov Andrej 1979 108,30 375,0 247,5 360,0 982,5
6. Gratschjev Jevgenij 1974 108,95 400,0 210,0 342,5 952,5
7. Iljitschjev Nikolaj 1977 106,00 350,0 225,0 370,0 945,0
8. Sorokin Andrej 1974 106,95 400,0 225,0 320,0 945,0
9. Kazakov Alexander 1972 109,30 385,0 200,0 345,0 930,0
10. Drogobuzhev Alexande 1975 105,90 340,0 240,0 320,0 900,0
11. Maltschenkov Jevgeni 1973 104,05 330,0 225,0 335,0 890,0
12. Dobrjakov Sergej 1978 109,40 332,5 235,0 312,5 880,0
13. Kurzev Jevgenij 1971 109,90 340,0 230,0 310,0 880,0
14. Baschchadzhijev Ò. 1978 105,65 340,0 210,0 320,0 870,0
15. Romanov Vjatscheslav 1967 108,90 362,5 220,0 287,5 870,0
16. Hadzhi Sergej 1972 109,70 330,0 230,0 310,0 870,0
17. Menschikov Sergej 1971 109,90 335,0 230,0 305,0 870,0
18. Schapkov Stanislav 1983 109,40 325,0 215,0 310,0 850,0
19. Norkin Aleksej 1966 107,75 300,0 220,0 250,0 770,0

06.03.2005 -125.0kg

1. Malanitschev Andrej 1977 124,40 400,0 255,0 385,0 1040,0
2. Kotkov Vladimir 1980 116,10 400,0 270,0 345,0 1015,0
3. Podtinniy Maksim 1972 124,90 415,0 222,5 375,0 1012,5
4. Gurjanov Maksim 1975 124,90 385,0 275,0 352,5 1012,5
5. Gagin Igor 1969 123,60 405,0 255,0 340,0 1000,0
6. Grinjaev Sergej 1977 119,65 360,0 272,5 332,5 965,0
7. Sinovjev Michail 1979 121,20 380,0 255,0 320,0 955,0
8. Korotkov Maksim 1974 118,05 385,0 247,5 320,0 952,5
9. Schivljakov Michail 1980 117,00 365,0 245,0 330,0 940,0
10. Vlasov Jevgenij 1979 116,70 320,0 220,0 370,0 910,0
11. Solodov Anton 1985 121,50 370,0 230,0 310,0 910,0
12. Puzanov Michail 1970 123,70 350,0 220,0 330,0 900,0
13. Melnikov Roman 1983 124,20 355,0 242,5 302,5 900,0
14. Kasanzev Igor 1968 124,90 340,0 275,0 285,0 900,0
15. Birjukov Valentin 1976 123,80 355,0 215,0 320,0 890,0

03.03.2005 +125.0kg

1. Bondarenko Vladimir 1978 151,00 432,5 275,0 392,5 1100,0
2. Kalinitschenko V. 1972 146,90 380,0 275,0 360,0 1015,0
3. Lambrionidis Femis 1985 131,50 400,0 260,0 340,0 1000,0
4. Michejev Vitalij 1977 143,80 382,5 277,5 320,0 980,0
5. Vasnezov Arkadij 1976 135,50 390,0 210,0 340,0 940,0
6. Tschetschurin Dmitrij 1977 131,55 300,0 280,0 320,0 900,0

Lähde: Saken sivut

 

[Mattila]

koko porukan paras penkki 280kg, mikä siellä mahtaa tökkiä??

 

[arni]

koko porukan paras penkki 280kg, mikä siellä mahtaa tökkiä??

No jaa, voisiko sanoa, että tuolla voima on vielä toistaisesti jakautunut normaalisti. Eiköhän tuo kova YT perustu enemmän maveen ja kyykkyyn kuin penkkiin? Toistaiseksi ala-ja keskivartalosta tulisi saada enemmän voimia irti kuin punnertavista lihaksista.

Toki yksi 300kg:n penkki olisi mahtunut joukkoon. Silti on mukava huomata, että vielä sentään kyykätään ja vedetään reilusti enemmän kuin penkataan.

 

[Pecman]

koko porukan paras penkki 280kg, mikä siellä mahtaa tökkiä??

Oiskohan kyseessä kulttuuriero? Ehkä Venäjällä nuoret ei aloita penkkipunnerrusmaksimien vertailua 13-vuotiaana, kuten täällä...
Tämä on siis vain mutua, mutta mulla on sellainen käsitys että mikään muu maa (ehkä USA:ta lukuunottamatta) ei ole yhtä penkkipunnerruskeskeinen kuin Suomi.

Kysymyksen voisi siis muotoilla niinkin, että mikä mahtaa tökkiä, kun meillä on useampi yli 300 kg:n penkkaaja, mutta ei yhtään edes lähelle maailman kärkeä yltävää painonnostajaa?

 

[Mattila]

joku näppärä vois tietysti hakea venäjän viimeisimmäin penkkimestaruuskilpailun tulokset, jos siellä nyt sellaisia on ;)

 

[RRKalle]

Venäläiset taitaa olla perinteisempiä näissä voimanostotreeneissään, niin kuin muussakin urheilussa. Eivät taida treenata niin paljon paidan hyödyntämistä kuin esim. jenkit. Urheiluahan tämä on, ei mitään voiman mittausta, kyllä kannattaisi imeä tietotaitoa jenkkien penkkitreeneistä sinnekin päin. Olisihan se kiva nähdä noita 1100 miehiä varustettuna 360kg penkillä näyttämässä närhen munat jenkeille.

 

[NEUTRAALI]

Eivät taida treenata niin paljon paidan hyödyntämistä kuin esim. jenkit. .

ihan varmasti siellä tehdään kaikki mahdollinen että yt saadaan mahdollisimman kovaksi, tottakai. Siellä vain tehdään jotain "väärin" siitä tässä on kyse.

 

[Stailivirhe]

...Siellä vain tehdään jotain "väärin" siitä tässä on kyse...

77:stä voimanostajalta löytyy eri etunimiä jopa 30 kappaletta!!!!

1Sergej
2Dmitrij
3Ruslan
4Nikolaj
5Andrej
6Alexander
7Oleg
8Denis
9Vladimir
10Israil
11Maksim
12Aleksej
13Valerij
14Vadim
15Pavel
16Vitalij
17Arthur
18Konstantin
19Igor
20Michail
21Roman
22Vladislav
23Valentin
24Jurij
25Jevgenij
26Vjatscheslav
27Stanislav
28Anton
29Femis
30Arkadij

 

[fullpower]

Odotellaanpa vielä viisi vuotta ja katsotaan sitten miten venäjän pojilla penkki liikkuu. penkissäkin ovat menneet eteenpäin jo aikalailla ja eihän venäjä olen kovin kauaa ollut vielä "todella" kiinostunut tästä lajista. Veikkaan että viiden vuoden päästä 100kg sarjasta ylöspäin joka sarjaan mahtuu ainakin yksi 300kg punnertanut äijä.

 

[Pade]

Eikä nuo penkit nyt niin kovin huonoja ole, kevyemmissä sarjoissahan on muutama ME-mieskin. Tuo on kyllä aika outoa, ettei penkkitulokset paljoa nouse kärkimiesten osalta sarjasta 82,5 ylöspäin. Joka tapauksessa tulevat varmasti parantamaan penkkituloksiaan huomattavasti niin kuin jo todettiinkin. Ne on tosiaan olleet mukana vasta 90-luvulta alkaen voimanostossa ja ovat silti olleet jo monta vuotta arvokisojen paras maa. Ja ei pidä unohtaa Ukrainaa, josta muuten löytyy noita kovia penkkimiehiäkin.

Vielä muuten tuosta Bondarenkosta: se kärähti dopingista 2002 MM-kisoissa ja ei siksi ollut viime syksynä mukana. Saa nähdä saako penkkinsä lisää kiloja, muuten ei mitään saumaa Sidersiä vastaan ensi MM-kisoissa.

 

[RRKalle]

Venäläiset ovat ilmeisesti hieman hitaita kääntämään kelkkaa kohti uusia uria mitä voimailuun tulee, ja urheiluun yleensäkin (mm. jääkiekko). Ei sisäistetä urheilulajeissa tapahtuvia muutoksia niin nopeasti. Toki tietotaitoa löytyy helvetisti, mutta vaikuttaisi siltä että usein ollaan sitä mieltä että "vanhassa vara parempi".

Neutraali, sitä juuri tarkoitin ettei osata hyödyntää paitaa täysillä, tekniikat ja treenit eivät ole täydellisiä tämän päivän paidoille, jotka tekevät liikkeen alkuosan treenaamisen miltei tarpeettomaksi.

 

[Pade]

Tuossa vielä vähän vilkaisin tilastoja... ihan hyvä taso tuossa 110 kg:n sarjassa. Entinen yt:n ME oli Suslovin 1032,5kg, nyt saman tai paremmin teki siis neljä miestä. Sarjan voittajalle yhteistuloksen ME 1037,5 kg ja kyykyn ME 420 kg.

 

[tapsaattori]

04.03.2005 -82.5kg

1. Bogdanov Sergej 1985 81,55 322,5 247,5 312,5 882,5


03.03.2005 +125.0kg

3. Lambrionidis Femis 1985 131,50 400,0 260,0 340,0 1000,0

näiltä nuorukaisilta voitaneen odottaa vielä paljon...

 

[makew]

mietin vain, että miten venäläiset kehonrakentajat treenaavaat/syövät, kun MM kisoissa oli taso niin helvetin kova, kireys ja massa todella ylivoimainen, verrattuna suomalaisiin kilpailijoihin.