Paljon on puhuttu tuntumasta liikkeissä. Äidin tilaamassa kunto+ -lehdessä julkaistiin omalla kohdalla hyvin toiminut vinkki.
Jos ei oikein tiedä mihin liike ottaa tai tekeekö sen varmasti oikealla tavalla, niin sitten vaan aika pienet painot kehiin ja toistoja 100 kpl. Pitäisi vaikutuspaikan löytyä aika helposti. Testatkaa ihmeessä.
Jos ei oikein tiedä mihin liike ottaa tai tekeekö sen varmasti oikealla tavalla, niin sitten vaan aika pienet painot kehiin ja toistoja 100 kpl. Pitäisi vaikutuspaikan löytyä aika helposti. Testatkaa ihmeessä.
