"Treenikuumetta (?)"

[Cybertrash]

Kävin tossa toissapäivänä salilla ja tein KOVAN treenin käsivarsille...noh, tein vähennyssarjaa hauiksille ja muille käden lihaksille!!
En oo aiemmin tehny ko. vähennyssarjaa ollenkaan....no eipä siinä...illalla nousi sitten 38 asteen kuume siitä hyvästä!!! Mä huomasin heti että treenin jälkeen tuli aluks sellanen vitun rento olo (ihan ku ois ollu kännissä)!! Ja mitään flunssaa tms. se ei ollu koska se meni yön aikana ohi...ja en muutenkaan oo sairastellu yli ½ vuoteen. Onko muilla esiintyny vastaavaa treenien jälkeen?!

Seuraavana päivänä lihakset kuitenkin oli ihan normaalisti kipeet niinku ennenkin (tai ehkä vähän enemmän)...

Ps. Ei varmaan mikään ihme juttu oo mut päätimpä kertoa että näin kävi...

 

[daniel]

Kuumetta

Joskus kun oon saannut jonkun heikon tartunnan ja olen just treenannu lujaa ja keho on palautumassa niin puolustus kyky ei oo just sillon parhaimmillaan ja se on iskenyt kuumeen, mut en oo aina kumminkaan tullu kipeeksi.



Rumat ihmiset menkää kotiinne.
:jahas: