BB PRO Toni Kohonen

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Siinä oli kyllä asiallinen meininki jalkatreenissä, arvostan!
Olen tästä tainnut joskus ennenkin jossain ketjussa mainita, mutta kyllä se vain niin on, että Suomesta löytyy ne kovimpaa treenaavat äijät :)

Minkä merkkiset kengät muuten hra @sheldonilla on jalassa tuossa treenin alkupuolella?

ps. Ja mainittakoon vielä, että luontevasti sujuu tuo teikäläisen esiintyminen kameran edessä. Mukava kuunnella sun höpöttelyjä :)
 
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Munakas sanoi:
Siinä oli kyllä asiallinen meininki jalkatreenissä, arvostan!
Olen tästä tainnut joskus ennenkin jossain ketjussa mainita, mutta kyllä se vain niin on, että Suomesta löytyy ne kovimpaa treenaavat äijät :)

Minkä merkkiset kengät muuten hra @sheldonilla on jalassa tuossa treenin alkupuolella?

ps. Ja mainittakoon vielä, että luontevasti sujuu tuo teikäläisen esiintyminen kameran edessä. Mukava kuunnella sun höpöttelyjä :)
Click to expand...

Joo kyllä se vaan parasta on treenata helvetin kovasti, aivot narikkaa ja ukosta paskat pihalle vähillä sarjoilla :). Aivan puuroa on kintut vieläkin tuosta torstain treenistä ja domssit eikun pahenee ..
Takareisiä tehdessä on gazozin treenikengät jalassa ja etureisiä tehdessä sitten inovin fastliftit.
Joo kuulemma supliikkimies oon monen mielestä, kai sitä on niin monesti pitäny ittensä jotain liemestä pihalle puhua niin juttu luistaa sitten muutenkin. Eikä se kameran edessä olo jännitä tai tunnu oudolta kun onhan sitä pikkupöksyt jalassa tuolla yleisön edessä esitellyt onnettomia pattejaankin joskus häpeään asti
 
Täytyy kyllä sanoa, että tykkään itsekin Tonin ulosannista.
Mukava on kuunnella miehen juttuja.
Huomaa myös, että pystyt olemaan oma itsesi kameran edessä.

Olisiko seuraavaksi vuorossa rintatreeni kera selostuksen ? ;)

Ps. Mukavaa viikonloppua myös sinne !


View: https://www.instagram.com/p/BBsZlNtnxjO/
 
Konaa sanoi:
Täytyy kyllä sanoa, että tykkään itsekin Tonin ulosannista.
Mukava on kuunnella miehen juttuja.
Huomaa myös, että pystyt olemaan oma itsesi kameran edessä.

Olisiko seuraavaksi vuorossa rintatreeni kera selostuksen ? ;)

Ps. Mukavaa viikonloppua myös sinne !


View: https://www.instagram.com/p/BBsZlNtnxjO/
Click to expand...


Kiitos palautteesta :). Rupean kuvaamaan maaliskuun alusta sarjaa nimeltä "better by the day" ja nimi on tarkoituksenmukaisesti jäljitelty pianan bigger by the daystä. Joka viikko tulee episodia mistä sitten voitte seurata miten täällä onnistutaan sellaseen kolmeen kuukauteen tahkoamaan lihaa. Tasaisin välein inbody-mittaukset jne. Homma tulee sisältämään siis treenejä, normi laiffia, treenejä, ruokaa, treenejä jne. Myös treenit uusiutuu tuolloin jonkunverran niin tulee niistäkin uutta sisältöä sitten :)
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Hämäsi tuossa hauiskäännössä aluksi kun oli nuo isot kympit tuolla pohjalla. Katsoin että äijä vääntää kasikympillä menemään ensin :O
 
niboR sanoi:
Hämäsi tuossa hauiskäännössä aluksi kun oli nuo isot kympit tuolla pohjalla. Katsoin että äijä vääntää kasikympillä menemään ensin :O
Click to expand...

Haha . Toivotaan, että kevään mittaan se ei jää pelkäksi hämäykseksi ja näyttäs kädetkin vielä siltä, että se olisi sopiva paino

Mitäs muuten olette mieltä, vaihdanko konseptia videoon niin että kerron joka päivän päätteeksi miten se päivä on menny suurinpiirtein ja välillä sitten satunnaista pätkää jostain. Sitten se yksi kokonainen treeni viikossa videolle. Koitetaan saada näistä mukavampaa ja helpompaa katsottavaa :)
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
sheldon sanoi:
Mitäs muuten olette mieltä, vaihdanko konseptia videoon niin että kerron joka päivän päätteeksi miten se päivä on menny suurinpiirtein ja välillä sitten satunnaista pätkää jostain. Sitten se yksi kokonainen treeni viikossa videolle. Koitetaan saada näistä mukavampaa ja helpompaa katsottavaa :)
Click to expand...

Kuinka usein meinasit tuutata videoita pihalle? Eka video oli mukavaa katseltavaa, mutta kannattaahan tuollaiseen videosarjaan varmaan luoda tietty toistuva kaava jaksojen välillä. Ihan hyvä idea jos käyt läpi mennyttä päivää ja treenejä (tai menneitä päiviä jos esim muutaman päivän välein tulee videota) ja vaikka nostat esille mielestäsi hyvin menneitä asioita sekä mahdollisesti joitain mitkä jäivät kaivelemaan. Satunnaisesti treeniä sitten mukaan videolle.

Aika hooceen näköinen sali millä treenasit btw. :)
 
Wannabe Athlete sanoi:
Kuinka usein meinasit tuutata videoita pihalle? Eka video oli mukavaa katseltavaa, mutta kannattaahan tuollaiseen videosarjaan varmaan luoda tietty toistuva kaava jaksojen välillä. Ihan hyvä idea jos käyt läpi mennyttä päivää ja treenejä (tai menneitä päiviä jos esim muutaman päivän välein tulee videota) ja vaikka nostat esille mielestäsi hyvin menneitä asioita sekä mahdollisesti joitain mitkä jäivät kaivelemaan. Satunnaisesti treeniä sitten mukaan videolle.

Aika hooceen näköinen sali millä treenasit btw. :)
Click to expand...

Viikon välein olis tarkotus polkasta jakso eetteriin. Joo tuontyylistä kaavaa juuri tarkoitus nyt toteuttaa.
Kyllähän tuo aika underground sali on ja sieltä on koko homma lähtöisin meikäläisen kohdalla. Oikeestaan mitä rujompi paikka niin sitä enemmän tykkään. Enemmän saisi kunnon hc saleja suomessa olla. Joku voisi perustaa oikeen metroflex finland saliketjun
 
Jos puhutaan etta tehdaan videosarja Rich Pianan malliin ja kerrotaan kaikki lisaravinteista, ja sitten kuvataan palkkarijauhojen punnitsemista niin onhan se pettymys :)

Mielenkiintoista olisi nahda videosarja, jossa kerrottaisiin oikeasti kaikki mita vedetaan.
 
clipper sanoi:
Jos puhutaan etta tehdaan videosarja Rich Pianan malliin ja kerrotaan kaikki lisaravinteista, ja sitten kuvataan palkkarijauhojen punnitsemista niin onhan se pettymys :)

Mielenkiintoista olisi nahda videosarja, jossa kerrottaisiin oikeasti kaikki mita vedetaan.
Click to expand...

Sanoin kertovani kaiken lisäravinteista. Kaikki tietää mistä on kysymys, mutta ymmärrä veli hyvä että nyt ollaan suomessa eikä rapakon takana ameriikoissa missä voi tehdä mitä vaan. Kehitystä seurataan kuitenkin suht tarkkaan ja kerron kaiken mitä tässä päivi räsäs valtiossa pystyn.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom