Team M&M Gymlog

On nämä kyllä melko huvittavia pätkiä + lisäksi asiasisältöä on reippaasti, jatkakaahan jätkät samaan malliin! :thumbs: Kyllä tässä taas huomaa kuinka tiedoton sitä silti oikeasti on näistä kaikesta vähäkään erikoisemmista liikkeistä vaikka treenivuosia on takana toistakymmentä. Kiitos näistä, paljon saa ideoita omiinkin treeneihin ja juurikin näitä spesiaalijuttuja ehottomasti lisää :)
 
Semmoisen vinkin suosittelen näihin videoihin, että näyttäkää liikkeitä joita voi tehdä lähes jokaisella salilla...monessa videossa ollut liikkeitä joita ei pysty tekee ihan joka salilla...
 
Bladu sanoi:
Semmoisen vinkin suosittelen näihin videoihin, että näyttäkää liikkeitä joita voi tehdä lähes jokaisella salilla...monessa videossa ollut liikkeitä joita ei pysty tekee ihan joka salilla...
Click to expand...

Noh eikö nyt ollut. Kyllähän nyt talja pitäisi löytyä lähes jokaiselta salilta.
 
Kyllä täytyy sen verran sanoa, että moninivelliikkeet eli kaikki PERUSliikkeet on treenaamisen perusta. Esim Gymlog 1:ssä ei näytetty perinteistä dippiä (ojentajat, rinta...) ja hauiksille vastaote taljassa (perusliikkeiden kuningas) jne...ymmärrän kyllä että näillä gymlogin liikkeillä kasvaa hurjan hyvin, mutta kannattaa muistaa nyt ja tulevaisuudessa, että perusliikkeet (dipit, maastavedot, leuanvedot, t-kulmasoudut jne) on reenaamisen perusta.
 
Voi olla että tätä on ehdotettu jo, mutta en ole jokaista sivua lukenut...

Olisi todella kiva katsella tuommoista 10-15k kalorin mättöpäivää. Samanlaista mitä nuo muutamat henkilöt on tuolla VIP puolella kokeillu, ja kirjoitellu niistä juttuja ja ottanu kuvia.
Ja jos Nyyssölä ei itse halua sitä mättöpäivää pitää, niin veikkaan että pakkikselta voisi kyllä löytyä joku henkilö joka voisi suostua koekaniiniksi :)
Eihän tuo olisi sillai samanlainen kun nuo muut gymlogit, mutta veikkaan että tuommoinen video voisi kiinnostaa monia pakkislaisia :)
 
Mike sanoi:
No shit Sherlock. Tossa on nyt aikas monta Gymlogia ja luulis nyt herranjumala koko sarjan pointti jo aukeavan jokaiselle.
Click to expand...

Niinhän sitä voisi luulla, mutta aina joka asiassa löytyy joku vastarannan kiiski. Mua kyllä vähän ihmetyttää puheet harvinaisten laitteiden käytöstä tai liikkeiden puutteellisuudesta. Selvästi suurin osa liikkeistä on kuitenkin tehty niin peruslaitteita ja vapaapainoja hyödyntäen kuin vaan olla ja voi ja pakkohan sitä on jotain valintaa liikkeidenkin suhteen tehdä, koska erilaisia liikkeitä on yksinkertaisesti liian paljon mahdutettavaksi 20min videolle. Mielestäni tuo on hyvä kriteeri, että videoihin on otettu mukaan tehokkaimmiksi havaittuja liikkeitä ja hyvinhän nuo on näyttäneet tehoavan, kun katsoo treenien tuloksia. Monet liikkeet onnistuu jopa ihan kotonakin, jos on vähänkään ostanut rojuja kotiin. Ja vaikka joskus vastaan tulisikin joku liike jota ei voi tehdä omassa treeniympäristössään, niin mitä sitten, joka videossahan on ollut kiitettävästi myös erilaisia vaihtoehtoja samaiselle lihasryhmälle.

Niin ja kun kaiken saa vielä ilmaiseksi, niin aika vaikea tässä on valittaa. Ainahan sitä voi tietysti heittää jotain toiveita ja kehitysehdotuksia, mutta mielestäni jo tehdyistä videoista on aika pikkumaista purnata tai varsinkaan alkaa suorastaan neuvomaan miten näitä videoita pitäisi tehdä. Kyllä näiden videoiden katsomisesta on ihan mielettömästi hyötyä varsinkin aloittelijalle ja nyt kun tulee vielä tarkemmin juttua eri lihasryhmistä, niin varmasti kokeneemmatkin treenaajat saavat hyviä vinkkejä ja täydennystä omiin ohjelmiinsa.
 
tauros sanoi:
Voi olla että tätä on ehdotettu jo, mutta en ole jokaista sivua lukenut...

Olisi todella kiva katsella tuommoista 10-15k kalorin mättöpäivää. Samanlaista mitä nuo muutamat henkilöt on tuolla VIP puolella kokeillu, ja kirjoitellu niistä juttuja ja ottanu kuvia.
Ja jos Nyyssölä ei itse halua sitä mättöpäivää pitää, niin veikkaan että pakkikselta voisi kyllä löytyä joku henkilö joka voisi suostua koekaniiniksi :)
Eihän tuo olisi sillai samanlainen kun nuo muut gymlogit, mutta veikkaan että tuommoinen video voisi kiinnostaa monia pakkislaisia :)
Click to expand...
Juu en rupee ahtamaan safkaa 10 tuhannen kalorin verran, not gonna happen. Paino tällä hetkellä 78 kiloa ja rasvat varmaan 10 paikkeilla. Mitä informatioarvoa tuollaisella olisi jos se kuvattaisiin, kun joku ahtaisi 10-15k kaloria naamaan? Tuskin tulisi kovin mielenkiintoinen pätkä aikaiseksi.
 
Bisley sanoi:
Juu en rupee ahtamaan safkaa 10 tuhannen kalorin verran, not gonna happen. Paino tällä hetkellä 78 kiloa ja rasvat varmaan 10 paikkeilla. Mitä informatioarvoa tuollaisella olisi jos se kuvattaisiin, kun joku ahtaisi 10-15k kaloria naamaan? Tuskin tulisi kovin mielenkiintoinen pätkä aikaiseksi.
Click to expand...

Näin vähän arvelinkin että vastaisit :)

Itse taas ehdottelin tätä sen takia koska nuo teidän videot on aina hauskoja ja niille saa nauraa, joten ajattelin että tuommoisestakin kokeilusta saisitte jotenkin mielenkiinoisen ja hauskan.
Ja ei tuommoisesta mitään infoa saada niinkun noissa muissa gymlogeissa, mutta kun tätä foorumiakin lukee niin aika moni odottaa innolla aina niitä omia mättöpäiviä, ja sen perusteella ajattelin että kiinnostusta voisi olla tämmöiseen videoon.
Kunhan ehdotin kun muutkin ovat tänne ehdotuksia videoista laitelleet :)
 
Niccessor sanoi:
Vipuvarsivinopenkin oon nähnyt tähän asti vaa yhellä salilla
Click to expand...

Eiköhän siinä ollut tarkoitus näyttää nimenomaan kyseinen erikoistekniikka, eikä pelkkä vipuvarsivinopenkin tekeminen. Muistaakseni mainittiin vielä erikseen että saman asian (autetut negatiiviset) voi tehdä smithissä, vinopenkissä, ym...
 
Meidän pojat (3,5 ja 5,5 vuotta) on saaneet uuden idolin. Kattelin tuossa tarkemmin tuota olkapääpätkää ja pojat tuli kanssa katsomaan. Nauroi maha väärässä ja sanoi että katotaan lisää tuota hassua setää. Eli nyt on sitten Gymlockia katseltava joka päivä.

En ole kaikkia videoita ehtinyt tarkasti katsella, mutta tuon olkapääsetin liikkeet lähtee testiin. Olen pähkinyt että miten niitä olkapäitä treenaisi kun perus pystypunnerruksia ei kärsi pääliikkeenä tehdä kun on tuon penkin ympärillä punnerrettavaa muutenkin. Ja taase perusviparit on mitä on. Eli jatkakaahan hyvää duunia.
 
Kiitos näistä kaikista videoista! Ihan uteliaisuudesta haluan kysyä, että miksi käytätte tuollaista "laajakuvalinssiä" videoissa? :) Tangot näyttää kaarevilta. :D
 
Pexi_ sanoi:
Kiitos näistä kaikista videoista! Ihan uteliaisuudesta haluan kysyä, että miksi käytätte tuollaista "laajakuvalinssiä" videoissa? :) Tangot näyttää kaarevilta. :D
Click to expand...
Se on ihan kiva efekti, mahtuu enemmän kerralla kuvaan ja kamera voi olla lähempänä Mikaa, jolloin mikki ottaa äänen huomattavasti paremmin.
 
Back
Ylös Bottom