Team M&M Gymlog

[Vastizz]

Ei oikein mistään, se vain sopii aina tonne johonkin väliin ja meillä tuppaa aina tulemaan jotain tommoisia vakkarijuttuja.

Ai siis tän biisin kertosäkeen idea plagioitiinkin teiltä?

 

[Japetius]

Saatko fitnesstukulta (sponsorilta) mm. treenivaatteita, kun about jokasessa jaksossa sullon joku vaate jota kyseisen putiikin logo koristaa?

Mikäs sponsori semmonen olisi, jos pitäisi itse kamat ostaa. F-tukku tarjoaa(sponssaa) rensselit, Mika käyttää(promoaa) F-tukun rensseleitä.

 

[z0mbi]

Tulipa eilen räpiköityä Gymlogin innoittamana tuota bulgarialaista kyykkyä, tänään ollut tuo pakaran seutu aika jumissa. :D Huomista odotellessa.

 

[Mike]

Perjantaina GYMLOG 11 kuvaukset.

 

[vihtis]

Helvetin hyvää settiä, tuli tossa katteltua kaikki läpi :thumbs:

 

[teude]

Perjantaina GYMLOG 11 kuvaukset.

Runo!

 

[Roksu]

Aijai tänää sitä tulee taas parasta viihdettä ja asiaa ikinä kiitos jo etukään

 

[Crrc]

se on food corner ilmeisesti kun tänään tulee!

 

[Jusa*]

Ne kuvaa tänään, ei se vielä ulos tule tänään

 

[IceApple]

Ne kuvaa tänään, ei se vielä ulos tule tänään

miksei tulis?

Ai että ku joutuu lähteä yks töihin, niin menee huomiselle puolille päivin ennenku ehtii taas koneelle :(

 

[taivaskäsi]

Riippuen ihan mihin aikaan kuvaavat, jos illalla kuvaavat jotain fuud corneria niin ei varmaan kerkiä tälle päivälle.

 

[Mike]

Jepajee.

 

[ake87]

Siellähän ne on ciao!-kahvilassa nauttimassa preworkout-juomia, joten kaippa ne sprinkleripumppaamoon on matkalla!

 

[HarryG]

Onpas siinä mukavan näköisiä nuoria miehiä! (Eng. Strapping young lads)

 

[Mike]

Gymlog 11 kuvattu, leikattu ja parsittu kasaan. 20 minuuttia taas tavaraa.

 

[Alec]

millo tulee millo tulee?

 

[Mike]

Gymlogin 11. jaksossa keskitymme ojentajan sisemmän pään eristämiseen muutamalla spesiaaliliikkeellä.

[video=youtube_share;02vgqOthIuU]http://youtu.be/02vgqOthIuU[/video]

 

[Pexi_]

Jepajee.

katso liitettä 73094

Eräällä naispuolisella naapurilla on luonnostaan samanlainen nenä kuin Mikellä tuossa kuvassa.

 

[Bleeder]

Toi yhdenkäden pressdown on nyt ihan pakko tunkea joka ohjelmaan tästä lähtien. Mulla taas toi ulompi syrjä on melkeen olematon sisempään verrattuna, eikä siihen saa tuntumaa oikeen millään liikkeellä, mut siihen tulee nyt toivottavasti muutos Loisto idea muutenki nää vähä yksityiskohtasemmat treenit lihaksille.

 

[taivaskäsi]

Täytyy kyllä ottaa kokeiluun huomenna takareisi treenin päälle pari settiä tuota sisemmän pään (long head) push downia. Toi ulompi pää (laternal head) selvästi dominoivampi meikäläisellä.

Tuossa vielä havainnollisena kuvana noi ojentan osat. http://www.exrx.net/Muscles/TricepsBrachii.html