GOOD MORNING

BCAA, EAA, MSM, GLUTAMIINI, VIHERJAUHEET

-40%

Tänne kaikkia iloisia asioita!

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja harde20
  • Aloitettu Aloitettu
Vaimo oli tilannut jostain "vähän" heraa. Haki tänään postista yheksän kiloa! Taisi olla pieni vinkki mulle, rimpulareidelle:D ja oli muuten vieläpä hyvää. Jotain Mass merkkistä makoista suklaatia.
 

Liitteet

  • IMG_20171005_201216_177.jpg
    IMG_20171005_201216_177.jpg
    1,2 MB · Katsottu: 369
Tänään pitkästä aikaa salilla aamusta. Treeni kulki hyvin, vaikka polvi kipuileekin erämaavaelluksesta vieläkin. Ranteet on kans viikonlopun pistooliammunnasta aika tohjona ja olkapäät ja hauikset on ihan mustana vieläkin haulikko ja kivääri radan jälkeen. Ja idioottina uskoin kaveria kun se sanoi että vaihda puolta jos sattuu :D Joo, olipa taas fiksua. Eihän sitä toisella puolella osunut huonostikaan. Mutta kummasti oli miehet makuupaikalla "maisemia" katsomassa :D

Vaakakin näytti ihan hyviä lukemia, 90kg paukkui rikki jo viikkoja sitten, mutta tuo luku sai vaan hymyilemään enemmän. En tiedä onko sitä vinksahtanut jotenkin.. No, yli puolet tuostakin tulleesta painosta on tosin rasvaa kun on antanut itselleen periksi viimeaikoina. Mutta nyt alkaa toivon mukaan se ruotuun palaaminen ja kunhan polven saa kuntoon niin saa lenkkarit taas kyytiä. Ja veikkaan että putoaa varsin nopeasti taas 80 hujakoille.

Osa tuosta polven rikkoutumisesta tosin voi johtua siitäkin että kylmiltään tuli vedettyä yli 70 km pyörällä yhteen kyytiin.. Nivuset oli ainakin sen näköiset että ei ole tämä tyttö ihan tottunut tuommoiseen. Ja polvi kipuili aika pirusti kun ei osannut vissiin vaatetta laittaa päälle tarpeeksi ja kylmä otti ikävästi. Ja nuo hiertymät varjosti aika pitkään, mutta onneksi oli talkkia ja valkovaseliinia mukana. Tiedä olisiko ollut fiksumpiakin ratkaisuista sitten.
 
Ranteet on kans viikonlopun pistooliammunnasta aika tohjona ja olkapäät ja hauikset on ihan mustana vieläkin haulikko ja kivääri radan jälkeen. Ja idioottina uskoin kaveria kun se sanoi että vaihda puolta jos sattuu :D Joo, olipa taas fiksua. :D

Ehkä olisi syytä pyytää opastusta joltain, joka oikeasti osaa.
 
Iloisista nyt tiedä, 2009 näköjään edellisen kerran tullut reenailtua kun haulla löytyy vielä vanha nimimerkki. No kuitenkin, eilen sain aikaseks käydä tekemässä sopparin salille, jos sais ensin kiukkuavan alaselän kuntoon ja sitte loppusällin kanssa. Ihan hyvä fiilis kun sai tuon kynnyksen ylitettyä.
 

Anabolic Overdrive

2 kg, Orange

-30%
Ehkä olisi syytä pyytää opastusta joltain, joka oikeasti osaa.
Siinä oli opastajia ihan useampi. Mutta siinä vaiheessa kun siirryttiin perus kiekkojen ammunnasta trappiin ja skeettiin, eikä vaan aseen perä oikein osunut kohdalleen, vaikka levyjä vaihdeltiin ja yritettiin poskipakkaa säätää ja ampujan liivejä (siis ei minun omia vaan niitä takki tyylisiä, en tosin ritsikoitakaan käytä juurikaan :D) , niin ei tuolta vaan voinut välttyä. Ja sitten kun lämpöä ei hirveästi ulkona ollut niin perä tarttui takin kainaloon aika useasti. Ja jonkin kerran kivääri unohtui puristaa olkapäätä vasten niin eipä se muuta tarvinnut. Ja vaikka siinä mukana oli tosiaan kokeneempaa ja kisojakin kiertäneitä niin hyvinpä tuo näkyi heilläkin olkapäässä. Kovasti väsymyksen piikkiin hekin tuota laittoivat.

Mutta.. mitäpä tuota selittelemään. Edellisestä kerrasta on aikaa niin tuli tarpeeseen :)
 
Fiilis on leppoisa, aurinko paistaa ja törmäsin yllättäen vanhaan tuttuun jota ei ole tullut nähtyä noin pariin vuoteen.

+ Iski joku virtapiikki.
 
Edes treeniin negatiivisesti vaikuttava alkava flunssa ei masenna. Työkaveri väitti tänään mun laihtuneen. No onhan sitä painoa reilussa kk lähtenyt 6kg. Jotain sekin. Varasin viikonlopulle "hienommasta" ravintolasta pöydän, lapsenvahti järkätty ja lapseni äidiltä myöntävä vastaus kysymykseen tahtoisiko hän lähteä kanssani ulos.
 
Saatoin arabiankielistä asiakasta pitkin käytävää ja hänen kännykkänsä alkoi soimaan. Hälytysäänenä oli jotain suuresti Pensseli-setää ja Niilin hanhia muistuttavaa musisointia. Pieni ilonpyrskähdys taisi lipsahtaa.
 
Ihmisten ymmärrys. Eilen illalla menin lukemaan duunisähköpostia ja pisti silmään eräs viesti. Asiakas kyseli erästä asiaa mihin olin luvannut, että laitan tämän kalenteriin ylös ja lähetän tarvittavat materiaalit marraskuun alussa. Enpä ollut sitten muistanut tätä asiaa kuin vasta eilen illalla kun asiakas piti tämän viestin. Kello oli melkein 24 kun laittelin sähköpostia takaisin, että joo nyt on päässyt unohtumaan kiireiden takia jne.. pahoittelut perään.

Yleensä tälläisissä tapauksissa asiakkaan lähettämä sähköposti on helvetin agressiivinen, mutta tällä kertaa tuli ymmärrystä asiaan (y)
 
Taitaa olla viikko 8 lopuillaan kun alkoi oma remontti, karvan vaille samanverran kiloja hävinnyt ruhosta johonkin tuossa ajassa. Eilen hokasin peilistä että ei ole jumppa ollut selälle turhaa kun ennen oli alaselässä reilu kämmenenlevyinen kohta melkein suoraa, nyt alkaa olla kaarevuutta ruodossa. Tänään väännettiin uusi ohjelma, pääsee jo painojen kanssa touhuamaan ja vielä uudet lenkkikengätkin tilipäivän kunniaksi. Ny iso muki sumppia ja kohta töihin..
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom