Syö veriryhmäsi mukaan...?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Battle
  • Aloitettu Aloitettu
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
No Wittu! Enpä ottanut huomioon tuota mainosjuttua, sori.
 
4 veriryhmää
4 ruokavaliota
4 kunto-ohjelmaa
4 tietä terveellisempään elämään

Käykö sama ravinto kaikille vai onko toisen ruoka toiselle myrkkyä? Entä miksi toiset laihtuvat leipää ja pastaa syömällä, toiset puolestaan lihovat? Jos olet epäillyt, että ruoka ja liikuntamuodot, jotka sopivat ystävällesi eivät sovikaan sinulle, olet aivan oikeassa.

Tohtori Peter J. D'Adamo on havainnut tutkimuksissaan, että ihmisten veriryhmä vaikuttaa siihen, minkälainen ruoka saa heidän painonsa nousemaan, minkälainen parantaa tai heikentää heidän terveyttään ja minkälainen laihduttaa. Syö oikein oman tyyppisi mukaan -kirjassaan hän antaa kullekin verityypille tarkat ravinto-ohjeet.

Hän neuvoo, mitkä ruoka-aineet, mausteet ja juomat soveltuvat kullekin ryhmälle parhaiten ja minkälainen ravinto pitää heidät terveinä ja hoikkina. Hän opastaa oikeiden vitamiinien ja ravintolisien käyttöön ja tarkastelee kullekin veriryhmälle hyödyllisimpiä liikuntamuotoja. Kirjassa on myös runsaasti ruokareseptejä ja seikkaperäiset ohjeet erilaisten yleisimpien sairauksien torjumiseksi.

Peter J. D'Adamon uudentyyppinen ravinto- ja laihdutusopas on ollut maailmanlaajuinen bestseller. Sen avulla jokainen pystyy muuttamaan ruokavalionsa helposti ja vaivattomasti itselleen parhaiten sopivaksi ja löytämään kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin avaimet.

Jos verityyppisi on 0
• syö lihaa (paljon proteiinia, vähän hiilihydraatteja)
• jätä vehnäjauhot ja useimmat viljat ruokavaliostasi
• harrasta tehokasta liikuntaa kuten aerobicia

Jos verityyppisi on A
• sinun tulisi olla kasvissyöjä (paljon hiilihydraatteja, vähän rasvaa)
• harrasta rauhallista liikuntaa kuten joogaa tai golfia
Jos verityyppisi on B
• ruokavaliosi on joustava ja monipuolinen; voit syödä sekä lihaa että maitotuotteita
• harrasta kohtalaisen vauhdikasta liikuntaa kuten uintia, tennistä tai reipasta kävelyä

Jos verityyppisi on AB
• olet moderni A- ja B-tyypin yhdistelmä; ruokavaliosi on toisinaan A:n, toisinaan B:n kaltainen
• harrasta rauhoittavaa liikuntaa ja rentoutumisharjoituksia
• immuunijärjestelmäsi on erittäin sietokykyinen

Tossa on jotain...
 
täysin paskapuhetta. tai no, ehkä ei ihan, koska mun on tehnyt mieli aloittaa golffaaminen :)

A, ja unta näen lihasta joka yö. musta ei mitään viherpipertäjää saa tekemälläkään. lihaa ja rasvaa pitää olla koneessa.
solukoltani sovellun sekä räjähtäviin lajeihin että kestävyyssuorituksiin (eli olen kaikessa paska :)). joogassa pitkästyin kuoliaaksi kun sitä kerran koitin.
 
siis käsittääkseni toi perustuisi siihen, että eri veriryhmät on kehittynyt ihmiskunnalle sen evoluution varrella siitä johtuen ei kaikille sopisi samanlainen elämäntapa. O olisi kaikkein vanhin siitä syystä ikäänkuin metsästäjä keräiläijä ruokavalio.
 
Battle sanoi:
Jos verityyppisi on A
• sinun tulisi olla kasvissyöjä (paljon hiilihydraatteja, vähän rasvaa)
• harrasta rauhallista liikuntaa kuten joogaa tai golfia

Perkele teen justiin päinvastoin eli lihaa ja rasvaa ei kasviksia ole tullut koskaan syötyä.
Sekä harrastan kovaa liikunta enkä tuommosia nysväyslajeja.
 
Olen törmännyt aikaisemminkin tähän samaan "tutkimukseen". On vaikea käsittää mistä näitä "kaiken entisen tiedon mullistavia" dieettejä sikiää.

No, löytyypähän täytettä menaisten ja kotilääkärien sivuille...
 
Eli kellään ei ole kokemusta eikä tietoa? Ja onko kaikki paskapuhetta, jos ei itse siihen usko vai onko :anssi: kyltille perusteita?

Ihan mielenkiinnosta laitoin linkin jos jollakin olisi jotain asiallista kerrottavaa epätoivoiselle "massa"monsterille.
 
Jos veriryhmäsi on A, syöt vain A-kirjaimella alkavia ruokia.

Jos veriryhmäsi on B, syöt vain B-kirjaimella alkavia ruokia.

Jos veriryhmäsi on AB, syöt vain AB-kirjaimilla alkavia ruokia.

Jos veriryhmäsi on O, syöt vain O-kirjaimella alkavia ruokia.

Tuleepahan AB-miehille Abban silli tutuksi.
 
Tännehän on eksynyt kaikki Jerry Lewiksestä Peter Sellersiin, kun niin on hauskaa porukkaa.

Strutsi vois vaikka nokkia tän lukkoon, influenssan uhallakin.
 
Battle sanoi:
Tännehän on eksynyt kaikki Jerry Lewiksestä Peter Sellersiin, kun niin on hauskaa porukkaa.

Myönnettäköön, että alkuperäiseen kysymykseen ei juuri ole vastauksia tullut.

Mutta: uskallan väittää, että kukaan ei ole edes vaivautunut väsäämään tutkimusta todistaakseen tuota ideologiaa vääräksi, koska

- Kohtalaisellakin asiantuntemuksella pystyy päättelemään, että tuskin on olemassa mitään mekanismia, jolla veriryhmä vaikuttaisi "terveellisiin" ruokiin
- Miten voisi järjestää tutkimuksen, joka "todistaisi" tuon vääräksi? Satunnaistat osan ihmisistä golfaamaan ja syömään kasvisruokaa, ja mittaat, miten terveys kehittyy? Miten "terveyttä" mitattaisiin? Virhelähteitä olisi enemmän kuin laki sallii. Ja eihän mitään kuitenkaan pysty varmaksi todistamaan.
- Idea on esitetty kirjassa, melko selvässä rahastamismielessä
- Väitteet ovat epämääräisiä ja epärealistisia -> viittaa vahvasti soopaan
- Jos joku alentuisi tutkimaan moista, hän menettäisi uskottavuutensa tiedepiireissä lopullisesti
- Tuskinpa kukaan antaisi rahoitusta kyseisenlaiseen tutkimukseen

Summa summarum: usko pois vaan. Melkoisella varmuudella voi sanoa, että tuossa ei ole mitään perää. Ja jos jokin oikea tutkimus asiasta löytyy, se luultavasti on jonkin julkaisun joulunumerossa, ts. tehty huumorimielellä.
 
Joo no itse ajoin nyt lähinnä takaa sitä, miten epärealistisia tälläiset dieettimenetelmät yleensä ovat: eli ihmiset jaetaan tiettyjen ominaisuuksiensa (kaikkea veriryhmästä tukan väriin yms.) perusteella muutamaan ryhmään, joille sitten sopii menetelmä X, Y tai Z.

Kirjastoissa pyörii yleensä näitä vanhempien dieettiboomien käsikirjoja 80- ja 90-luvuilta, on ihan mukava mielenkiinnosta tutkia.

Tietysti, jos menetelmä auttaa yhtä ihmistä, niin onhan siitä sille yhdelle kiistaton hyöty.
 
Feature boy sanoi:
Jos veriryhmäsi on A, syöt vain A-kirjaimella alkavia ruokia.

Jos veriryhmäsi on B, syöt vain B-kirjaimella alkavia ruokia.

Jos veriryhmäsi on AB, syöt vain AB-kirjaimilla alkavia ruokia.

Jos veriryhmäsi on O, syöt vain O-kirjaimella alkavia ruokia.

Tuleepahan AB-miehille Abban silli tutuksi.

Juuri näin. En usko ollenkaan tuohon veriryhmäteoriaan. Silkkaa :anssi:
 
En muista "tiedekuntaa", mikä tätä hieman tutki ja hutki, mutta tulos oli...
aivan perseestä koko tarina, eikä mitään pohjaa koko jutussa.
 

Suositut

Back
Ylös Bottom