Suuri lööppiketju. Iltasanomat ja Iltalehti

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

-40%
Iltalehti: Eva Longoria pitää sitomisleikeistä.
pidän siitä, että mies ottaa tilanteen hallintaansa. Alistumisessa on jotakin todella seksikästä, Eva Longoria kertoo mieltymyksistään Cosmopolitan-lehdessä.
:kuola:
 
Koitin netistä ettiä videoita yms et minkälainen skaba on kyseessä, olisi ihan mielenkiintosta nähdä minkälaisella rehkimisellä tollasen tittelin saa.

Ainakin ylämäkijuoksua, Dippi renkaissa, Maastaveto, Syväkyykky, Boxihypyt, säkkikantoa yms.. Lajit kerrottiin vastan vähän ennen kisoja ettei ole aikaa treenata juuri kyseisiä lajeja kokoaikaa..
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Noh, voihan tuollaisen tittelin keksiä vaikka eukonkantokisojen voittajalle. Varmasti pirun kova suoritus, mutta jutussa ei kerrota minkälaisesta tai minkäluokkaisesta kisasta on edes kyse.
 
Oh hell yeah,seuraava teksti poimittu kyseisestä keskustelusta :D

Heti pisti uutinen silmään. Sillä 10.7 perjantaina ostin Joensuun prismasta vaniljan makuisen 0.33l whey protein juoman (1,5e), sininen purkki. OKSENSIN KOKO VIIKONLOPUN. Vaikutus alkoi heti kun purkin tyhjensin. Päähän alkoi koskemaan ja laatta lensi 20 min juomisen jälkeen. Vieläkin hieman outo olo. VÄLTTÄKÄÄ TUOTA KYSEISTÄ JUOMAA jos tunnusmerkeiltä älyätte mistä puhun. Alko meinaan hieman pelottamaan jos on ollut muutamia maksa ja munuais vahinkoja. Lääkärille jo aika soitettu.
 
Noh, voihan tuollaisen tittelin keksiä vaikka eukonkantokisojen voittajalle. Varmasti pirun kova suoritus, mutta jutussa ei kerrota minkälaisesta tai minkäluokkaisesta kisasta on edes kyse.

Videota finaali tapahtumasta http://media.crossfit.com/cf-video/2009CrossFitGames_Individualday2Finals.wmv
...ja nämä siis tehtiin tuossa viimeisessä suorituksessa
15 barbells cleans (155 lb.)
30 toes to bar
30 box jumps (24 inches)
15 muscle-ups
30 push presses (40)
30 double-unders
15 thrusters (135)
30 pull-ups
30 burpees
Overhead walking lunges (45)

kaikkiaan kilpailussa oli kyseessä kahdeksan erinlaista voimaa, nopeutta ja kestävyyttä vaativaa suoritetta.

kisojen sivut http://games2009.crossfit.com/

lisätietoa löytyy http://www.crossfit.com/
 
Tohon sopis Alyssan signature.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom