Deleted member 131583
https://www.youtube.com/user/BodybuildingRev
Onko porukka seurannut tai edes satunnaisesti katsellut strength warssia? Aivan loistavia matseja välillä näissä, saa melkein henkeä haukkoa.
View: https://youtu.be/aacU5zYCfhM
View: https://youtu.be/oV7CzbQrBFY
Muutama video summassa laitettuna, niin idea selviää aika nopeasti, jos ei ole katsonut. Kaksi miestä vastakkain, monista eri taustoista. On kehonrakentajaa, voimanostajaa, voimistelijaa, voimamiestä, omalla kehonpainolla treenaavaa eli melkein kaikkea mahdollista. Yhdessä matsissa kolmesta viiteen eri liikettä, nopeampi voittaa.
Esimerkki matsista:
Kyykky 200x10
Leuanveto 20kg lisäpainoilla x 10
Penkki 150kgx10
Mave 220kgx10
Onko porukka seurannut tai edes satunnaisesti katsellut strength warssia? Aivan loistavia matseja välillä näissä, saa melkein henkeä haukkoa.
View: https://youtu.be/aacU5zYCfhM
View: https://youtu.be/oV7CzbQrBFY
Muutama video summassa laitettuna, niin idea selviää aika nopeasti, jos ei ole katsonut. Kaksi miestä vastakkain, monista eri taustoista. On kehonrakentajaa, voimanostajaa, voimistelijaa, voimamiestä, omalla kehonpainolla treenaavaa eli melkein kaikkea mahdollista. Yhdessä matsissa kolmesta viiteen eri liikettä, nopeampi voittaa.
Esimerkki matsista:
Kyykky 200x10
Leuanveto 20kg lisäpainoilla x 10
Penkki 150kgx10
Mave 220kgx10