Strategiset mitat?

[KRIM]

Heh, no en tiedä persevä mutta leveän lantion ainakin omistan. :D

Sama itsellänikin, kyllä sieltä pyrstöstäkin jotain löytyy, mutta kehittämisen varaa ompi kans

 

[Jonsu]

Laitetaan nyt tänne nämä elefantin mittasuhteet.. :D
Aktiivista saliuraa takana huimat 8kk. Pituutta 172, paino pyörii 68-70 maastossa, aloituslukemissa.
Suluissa mittoja maaliskuulta.

Rinnanympärys 97 (90) Mistä tämä pitäisi mitata? Tämä on kainaloiden alta. Perinteinen rintaliivimitta olisi 94, kun aikoinaan sain tästä kudoksen päältä kokonaisen metrin..
Rinnan alta 85 (79)
Vyötärö (mikä, missä?) 78 (78)
Vararengas 91 (91) <-- ei jumalauta, että on tiukassa. Tosin ei näytä enää suhteessa yhtään niin pahalta..
Lantio 104 (97) <-- hih!
Reisi 62 (58)
Pohje 37 (36)
Käsiv. 27 (25)
Hauis 33 (31)

Mahakas ja persevä.

 

[Saara]

Täällä aloitteleva foorumilainen. Mitat tällä hetkellä 90-74-90. Tavoitteena olisi saada vyötärön ja lantion kohdalta senttejä pois.. Vaikkapa 10 senttiä pois molemmista olisi aikas jees.

EDIT: Unohdin laittaa pituuden ja painon, eli 163 cm ja 58 kg.

 

[marenki123]

Pituutta n. 169cm, painoa en tiedä, kun en ole käynyt vaa'alla aikoihin :o Veikkaisin jotain 58-60kg kieppeillä..?

rinta päältä 94cm (alta 77cm)
vyötärö 68cm
lantio 94cm

vyötäröltä 4cm pois niin olen tyytyväinen ;)

 

[Heidi88]

Täällä myös yksi aloitteleva foorumilainen. Eli pituutta löytyy 168cm ja painoa 52kg... 90/65/90 Tavoitteena olisi saada vyötäröä kapeammaksi eli hieman "ampiaisvyötärö" mallia ja ne puuttuvat vatsalihakset... :D Tällä hetkellä vyötärön ja vatsanseutu tasapaksu pötkylä. :D

 

[Heetu]

Eikös tasapaksu tarkoita sellaista, jolla nuo kolme mittaa ovat melko lähellä toisiaan, vai olenko ymmärtänyt väärin?

 

[nejma]

Pitkästä aikaa kirjoittelen tänne ja uuden vuoden voikin hyvin aloittaa tästä ketjusta.Alla tämän päivän mitat,joihin olen itse varsin tyytyväinen.
Hyvää Uutta Vuotta kaikille punttimimmeille ja treeni-iloa koko vuodeksi!

Pituus 167
Paino 58
RY 94
VY 64
LY91
Hauis 26
Reisi 53
Pohje 34

 

[Punkrocker]

Tässä mitat 6 viikon takaa:

Rinta 83, alta 76
Vyötärö 65
Lantio 83
Reisi 46

Paino tuolloin 49 kg, pituus 157. Nyt painan 6 kg enemmän, enkä uskalla mitata!!

Voi herranen aika sentään!! Reilu 2kk noista mittauksista lukemat ovat rinta 85 ja 77, vyötärö 75, lantio 90 ja reisi 53. Pohje 35 ja hauis 28. Painoa on nyt jo yli 10kg enemmän. Vaa'an mukaan rasvaprosentti n. 19.
Pitäisköhän tässä olla tyytyväinen vai kauhuissaan?! :wtf:

 

[insensibility]

170cm/55-57kg

Ja niitä kysyttyjä mittoja:
Rinnanympärys: 85cm
Vyötärönympärys: 65cm
Lantionympärys: 87cm
Reidenympärys: ~50cm

En panisi pahakseni rinnanympäryksen suurenemista enkä paria kiloakaan, vyötäröni tahtoisin silti säilyttää

 

[Kaisu H]

180 cm/74 kg
rinta 99 cm
vyötärö 73 cm
lantio 102 cm
reisi 60 cm

Tavoitteena vyötäröstä pois 5 cm, samoin reisistä pari senttiä..

 

[La gata roja]

163/53

rinta 82
vyötärö 69
lantio 96
reisi 56
pohje 36

Tavoitteena saada kevään aikana lantiolta, reisistä ja pohkeista muutama sentti pois, jotta alavartalo olisi samaa paria ylävartalon kanssa. Viime kesänä onnistuin pääsemään tavoitemittoihini, mutta syksyn flunssailusta johtunut pitkä treenitauko toi kaikki ylimääräiset pikavauhtia takaisin. Koska tiedän nyt tavoitemittojeni olevan saavutettavissa, on motivaatiokin ihan huipussa

 

[Delgado]

156/50

Rinta 88 cm
Vyötärö 65 cm
Lantio 94 cm
Reisi 54 cm
Pohje 34 cm
Hauis 27 cm

Örör. Lantio saisi kaveta ainakin sivusuunnassa ja rinnanympärys kasvaa. Oon sellainen lanteikas ja persevä.

 

[Punttitytsi]

167/68

Rinta 94cm
Vyötärö 76cm
Lantio 92cm
Reisi 54cm

Parannettavaa on. Vyötärö pienemmäksi (ennen ollut n.70-72cm eli ei mahdoton) ja reittä suuremmaksi punttaamalla, sillä vaikka kuinka paljon söisin, ei se reisi siitä mihinkään suurene - omppu kun olen.

 

[rosa]

163/65

Rinta 91cm
Rinta alta 76cm
Vyötärö 72cm
Vararengas 83cm (tästä voi päätellä, että aikamoinen pömppö löytyy alavattasta :( )
Reisi 54cm
Hauis 33,5cm ja 33cm jännitettynä tietenkin ;)

Selkä sais hiukan levetä, pömppö vattasta pois (lähtis kyllä painon mukana, kokemus kertoo..) ja pari senttiä haukkaa lisää, jaloista en jaksa haaveilla.. Kiitos! Katsotaanpa kesemmällä.. Painosta en oo huolissani, se saa vaikka noustakkin, kunhan nousee oikeella tavalla ;)

 

[Gemstone]

Pituus 168cm

Rinnanympärys 97 cm
Rintojen alta 75 cm
Vyötärö 66cm
Lantio 92 cm

Tiimalasivartalo on ihan jees, timmimpi voisin olla kyllä (perse/reidet)

 

[LiiLaa]

160 cm

Mitat 88-63-84 cm

 

[tarhatyyli]

160/51, strategiset 92-62-89

Nysväystä:
tissit päältä 92cm
tissit alta 75cm
vyötärö 62cm
lantio 89cm
reisi 43cm
pohje 30cm
haba 26cm

Mä olen tosi vähän kiinnittänyt huomiota ihan oikeasti kokooni. Olen aika taskukokoinen, mutta omasta mielestä oikein hyvin muodostunut. Mutta kyllä mä olen pienempi oikeasti kuin miltä mä peilistä näytän, kun alkaa mittoja tuijottelemaan :D Farkkujen leveys on se 25", toivoisin kasvavani sopivaksi 26":siin koska kaksvitosia on niin vaikea löytää!

Kaiken kaikkiaan voisin sanoa, että luonto on ollut ystävällinen

 

[eowyn]

169/59
RY- 86
VY- 68
LY-90
reisi- 52
haba-34 (jännittyneeny tietty)

 

[Bambie]

omat mittani, taidan olla joukon painavin ja persevin :D
172/85
rintojen alta pullisteltuna 91 ja normisti 85
rintojen päältä 105
vyötärö 74
lantio 103
reisi 60
pohje 40
hauberi 35

joten kyllä löytyy maar reittä ja persusta :D

 

[tirriäinen]

Pituus 166
Paino 58
Rinta: 88 cm
Vyötärö: 65 cm
Lantio: 95 cm