Seppo Räty!

J.Jake sanoi:
" Räty heittää pelkällä voimalla ". Tämä siis tietysti ammatti keihäänheittäjien verrokkiryhmässä.
Click to expand...

Voimalla mahdollistetaan räjähtävä voimatuotto, itse puhui että 25% voidaan optimaalisessa tilanteessa saada hyödynnettyä voimista. Joku heikompi voi saada 100g keihäälle suuremman lähtönopeuden ja siten pidemmän kaaren, mutta 800 g on aika paljon ottaen huomioon yli 100 kmh lähtönopeuden huippuheitossa. Hyvä että huono esimerkki on miten nopeasti nousee 200 kilon penkkaajalla 100 kiloa verrattuna vaikka 110 kilon nostajaan, vaikka jälkimmäinen kuinka treenaisi nopeutta erikseen.
 
Everly sanoi:
Rädyn arvokisojen rekordi on suomalaisittain kova, lähes aina mitalin kanssa tullut takaisin. Atlantan olympiavuonna 96 mies oli aivan rikki. Tarinan mukaan äijä heitti koko vuonna vain muutaman heiton tarkkaan laskelmoidusti. Kalevan kisoissa karsinta ja finaali, että sai paikan olympialaisiin. Itse olympialaisissa karsintaheitto ja finaali, tuloksena olympiapronssi.

http://www.9696team.net/radyn+riimit


"Teorian mukaan onnistuneeseen täydelliseen heittoon
saadaan mukaan vain 25 % max voimista."

71

Atlantan -96 finaalin verryttely
Click to expand...


Mitähän tuossa on kiloja tangossa, kuitenkin näyttäs jonnin verran olevan romua..
 
Metallica sanoi:
Voimalla mahdollistetaan räjähtävä voimatuotto, itse puhui että 25% voidaan optimaalisessa tilanteessa saada hyödynnettyä voimista. Joku heikompi voi saada 100g keihäälle suuremman lähtönopeuden ja siten pidemmän kaaren, mutta 800 g on aika paljon ottaen huomioon yli 100 kmh lähtönopeuden huippuheitossa. Hyvä että huono esimerkki on miten nopeasti nousee 200 kilon penkkaajalla 100 kiloa verrattuna vaikka 110 kilon nostajaan, vaikka jälkimmäinen kuinka treenaisi nopeutta erikseen.
Click to expand...

Joo joo.

Mä tarkoitinkin vaan että Rädyn tekniikkaa saattoi sanoa huonoksi vain siinä porukassa. Jos haluaa nähdä oikeasti huonoa(mutta kuitenkin hyvää) tekniikkaa niin kymmenottelijat on hyvä esimerkki.

Nekin sentään harjoittelee sitä tosissaan mutta 9 muuta lajia tarvii kanssa huomiota.
 
Oli hyvä keihäskisa kyllä, ja onnittelut Manniolle pronssista. :) En vain käsitä miten Terosta joka on heittäny parhaillaan kolme yli 90 metristä samalla kaudella, on saatu alle kasikympin kilpailija. Jos se on vuosikausia kestäny treenata 90 metrin kuntoon, ni miten se koko paketti voi parissa kesässä vaan hajota? Mitä vittua siinä on käyny et noin paljon heitot lyhentyneet? No huipulla tuulee. Eikä mene nyt Thorillakaan niin hyvin.
 
lakipiste sanoi:
Oli hyvä keihäskisa kyllä, ja onnittelut Manniolle pronssista. :) En vain käsitä miten Terosta joka on heittäny parhaillaan kolme yli 90 metristä samalla kaudella, on saatu alle kasikympin kilpailija. Jos se on vuosikausia kestäny treenata 90 metrin kuntoon, ni miten se koko paketti voi parissa kesässä vaan hajota? Mitä vittua siinä on käyny et noin paljon heitot lyhentyneet? No huipulla tuulee. Eikä mene nyt Thorillakaan niin hyvin.
Click to expand...

En kyllä yhtään ihmettelisi, jos Andreas tulisi Olympialaisiin ja pyyhkisi ekalla heitolla pöydän. Jos paikat on nyt rikki, niin ajatteli, että vittuakos näistä pikkukisojen mitaleista. Otetaan vielä yksi Olympiakulta sitten.

Mielestäni sen vaikeasta loukkaantumisten täyteisistä harjoittelukausista on puhuttu joka vuosi, mutta silti se onnistuu vaivoista huolimatta just sillä hetkellä kuin pitää.
 
_MrSiima sanoi:
Ja eihän maksimivoima ja nopeus kulje todellakaan käsikädessä. Nopeusominaisuudet tiedettävästi alkaa heiketä huomattavasti aiemmin kuin maksimivoima.
Click to expand...

Nopeus lähtee nimeenomaan maksimivoimatasoista. Todella vahva kaveri voi olla kuitenkin hidas, mutta todella nopea ei voi olla olematta todella vahva.
 
Joo olen penkkikisoissa nähnyt 180kg penkkaavia kavereita, joilla 150kg liikahtaa helvetin nopeaan. Ja sitten taas 200kg penkkaavia, joilla 120kg kohdilla alkaa jo nopeus hävitä suorituksesta.

Tämä nyt ei aiheeseen liity millään tavalla, mutta käytännön esimerkki tosta nopeus vs. maksimivoima.
 
mountainer sanoi:
Seppo taisi sanoa tuossa dokumentissa että arvokisoisafinaalissa kolmelle viimeiselle kierrokselle selvinneet kilpailijat on yleensä kaikki niin kovassa kunnossa että periaatteessa kuka tahansa voi ottaa mitalin. On korvien välistä kiinni kuka onnistuu.
Click to expand...

Tämä on just se ydinasia, jonka vuoksi Räty tuli arvokisoista mitalin kanssa kotiin ja niin monta kertaa. Ja sen vuoksi harvinaisuus suomalaisessa urheilussa. Kovassa paikassa onnistumisen taito, tältä ominaisuudelta todellinen huippu-urheilja.

Vieläkin elättelen toiveitä siitä, että Pitkämäki näyttäisi kaikille Lontoossa ja nappaisi mitalin. Mutta todennäkoisempäähän olisi totaalinen mahalasku, jälleen kerran. Tuo Helsingin EM oli niin perus.
Joskus liikkui huhuja, että Pitkämäki olisi harjoitusleirillä heittänyt 95m. Kyllähän tuolla miehellä on vieläkin fysiikka ja ominaisuudet huippuheittäjäksi. Eihän se vaatisi kuin heittäisi kisoissa 84-86m. Mutta taitaa olla korvien välistä tämä kiinni. Pitkämäki on jo voittanut ison kisan, MM 2007. Nyt hänellä on perhe, opiskeltu ammatti tulevaisuutta varten ja kaikki mukavuudet, eli puuttuuko jokin voittamisen palo. Ei enää uskalla vetää samalla hurjalla raivolla ja riskialueella kuin nuorempana. Mutta yhtäkaikki, toivoisin Pitkämäen onnistuvan Lontoossa. Mannio muuten ainakin onnistuu ja heittää 83-85m.

Tuosta Sepon kuvasta, missä on härskisti rautaa suorilla käsillä, veikkaisin että siinä on ~160kg. Ei kai se ole 180kg:n nostaja ollut :eek:

Muutaman kerran nyt Tohmajärven huoltsikalla nähnyt Rätyä, ikää on tullut ja aika kuihtuneen oloinen nykyään. Näyttää yli kuuskymppiseltä vaikka on 50-v. Ilmeisesti elää päivästä toiseen särkylääkkeiden voimalla. Lihakset kesti rautojen nostelua mutta nivelet eivät. Onkohan mies vielä töissä Värtsilän tullissa vai onko sairauseläkkeellä?
 
käsittääkseni sairauseläkkeellä näin muistelen sen jossain sanoneen.no kyllä seppo ton kasin on telineiltä/pukeilta pystyny työntämään kun yli kuuskymppiä oli sen nor.työntö.
 
Everly sanoi:
Joskus liikkui huhuja, että Pitkämäki olisi harjoitusleirillä heittänyt 95m.
Click to expand...
Ja huhuiksi ne jää. Eli ei ole tuollaisia kaaria treeneissäkään heittänyt.
Everly sanoi:
Pitkämäki on jo voittanut ison kisan, MM 2007. Nyt hänellä on perhe, opiskeltu ammatti tulevaisuutta varten ja kaikki mukavuudet, eli puuttuuko jokin voittamisen palo. Ei enää uskalla vetää samalla hurjalla raivolla ja riskialueella kuin nuorempana. Mutta yhtäkaikki, toivoisin Pitkämäen onnistuvan Lontoossa.
Click to expand...
Tämä puolestaan on jopa aika lähellä totuutta.
Everly sanoi:
Tuosta Sepon kuvasta, missä on härskisti rautaa suorilla käsillä, veikkaisin että siinä on ~160kg. Ei kai se ole 180kg:n nostaja ollut :eek:
Click to expand...
180kg on ollut kyllä Rädylle "helppo" rauta niskantakaa työnnössä. Sitä en tiedä paljonko ko. kuvassa on rautaa.
 
Laitan tämän jutun josta oli puhetta yhdessä penkki topikissa, tänne kanssa, koska liittyy Seppo Rätyyn:

Eli uutinen: http://www.iltalehti.fi/urheilu/2013011516553106_ur.shtml

Kysyin tolta toimittajalta tosta penkkituloksesta sähköpostin välityksella, ja vastaus oli seuraavanlainen:

Moi, ****,



luotan tässä siis Rätyyn itseensä lähteenä. Hän kertoi tänään (tiistaina) nostaneensa penkiltä 200 kiloa viime vuonna, kun oman pojat tulivat ensimmäistä kertaa katsomaan isän verryttelyä. Mitään kirjallista todistetta ei ole. Luotin tässä asiassa itse asianomaisen sanaan.



Ystävällisin terveisin,

Janne Palomäki

Iltalehti


:wtf:
 
Ex-Kynäniska sanoi:
Laitan tämän jutun josta oli puhetta yhdessä penkki topikissa, tänne kanssa, koska liittyy Seppo Rätyyn:

Eli uutinen: http://www.iltalehti.fi/urheilu/2013011516553106_ur.shtml

Kysyin tolta toimittajalta tosta penkkituloksesta sähköpostin välityksella, ja vastaus oli seuraavanlainen:

Moi, ****,



luotan tässä siis Rätyyn itseensä lähteenä. Hän kertoi tänään (tiistaina) nostaneensa penkiltä 200 kiloa viime vuonna, kun oman pojat tulivat ensimmäistä kertaa katsomaan isän verryttelyä. Mitään kirjallista todistetta ei ole. Luotin tässä asiassa itse asianomaisen sanaan.



Ystävällisin terveisin,

Janne Palomäki

Iltalehti


:wtf:
Click to expand...

lehtimiehet ovat edelleen tyhmiä.

Rätyhän on aina nauttinut lehdistön kusettamisesta. kerrankin -eräänä esimerkkinä- kun oli kuukausi aikaa olympiakisoihin lehtimies kysyi Rädyltä miten aiot herkistellä? räty sanoi että keihästä en heitä ollenkaan, menen mökille kuukaudeksi kalaan ja juomaan kaljaa. täydestä meni toimittajalle, teki asiasta jutun ja Räty....treenasi kovaa !
 
Huomatkaa nyt siis että Räty oli verryttelemässä eli otti ehkä vähän lämpöä. Päätti sitten siinä venyttelyn lomassa tuikata just sopivasti tasan 200kg. Todellisuudessa vois laittaa ainaki kympit vielä päihin? Eihän Seposta kyllä ota selvää :D Varmaan kuitenki ihan saatanan vahva äijä edelleen...
 
Oisko Räty ollu kuulamiehenä jopa menestyvämpi?Nopeus ja voima viittais siihen suntaan,mut kun kaveri tykkäs keihäästä enemmän ni turha jossitella.
 
Back
Ylös Bottom