Seppo Räty!
- Keskustelun aloittaja Old_Unckle
- Aloitettu
-
- Tags
- morujev seppo räty voima ylivoima
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Deleted member 40111
Jouni Virtamolle vielä sen verran, että henk. koht arvostus ja kuva ko. henkilöstä muuttui kerralla tämän väittelyn myötä. Henkilö ei kestä omien kirjoituksiensa kyseenalaistamista asiallisestikaan, ilman että on heti haukkumassa kusipääksi. Nettifoorumeilla ei vaan mitään statusjärjestystä ole, jos tänne haluaa kirjoittaa niin se pitäisi ottaa huomioon. Voi löytyä henkilöitä, jotka näkee syytä kyseenalaistaa tiettyjä juttuja mikäli perusteita löytyy riippumatta siitä onko kirjoittaja palstan ylläpitäjä tai kansallinen bodyvaikuttaja/toimittaja. Täällä varmasti monellakin alalla menestyneitä henkilöitä on muitakin nimimerkkien takana ilman, että tuo sitä mitenkään esille.
30v takaisia asioita pohdittaessa vaan kilpaurheilussa tulokset paperilla(tuloslistoissa, testipöytäkirjoissa)ja kuvissa tms. ovat yleisesti parempi argumentti kuin sana. Ne muistikuvat voi ihan rehellisilläkin henkilöillä muuttua kun riittävän pitkään on aikaa kulunut. Tutkimustietoa tästä varmasti on netti pullollaan.
Terveisin kusipää
30v takaisia asioita pohdittaessa vaan kilpaurheilussa tulokset paperilla(tuloslistoissa, testipöytäkirjoissa)ja kuvissa tms. ovat yleisesti parempi argumentti kuin sana. Ne muistikuvat voi ihan rehellisilläkin henkilöillä muuttua kun riittävän pitkään on aikaa kulunut. Tutkimustietoa tästä varmasti on netti pullollaan.
Terveisin kusipää
- Liittynyt
- 24.1.2003
- Viestejä
- 1 736
Enempää noihin tuloksiin ottamatta kantaa niin yleensä kyykyn ja maven suhde on hieman "erikoinen" yleisurheilijoilla ja johtuneekin siitä että niitä kyykkyjä hinkataan huomattavasti enemmän.
Deleted member 40111
Enemmänkin: 200 olisi yli 90% 220:sta, ei sillä 5 pitäisi tulla(siis 5x>90%) jos maksimi 220. 230/5x200 varmaan normaalimpi suhde. 200 vs 230 on hirveä ero maksimipenkissä. Niin, minunhan piti jo pysyä hiljaa, mutta tämä ei ketjun henkilöön nyt liity millään tavalla. Kunhan vähän oikaisin.
- Liittynyt
- 19.10.2004
- Viestejä
- 13 171
- Ikä
- 37
Enhän mää mitään asiaa kirjotakkaan yleensä. En ees muista mikä noiden tulosten ero oli... samapa tuo :lol2:
- Liittynyt
- 28.12.2006
- Viestejä
- 12 893
Muistaakseni nykyään ultra pitkien matkojen pyöräilijä, ex bodari, kertoi tehneensä aikoinaan treeneissä parhaimmillaan penkissä 10x200kg sarjaa joten siihen nähden nuo Sepon tulokset on ihan kevyttä kauraa.
Tosin ainakin pyöräilyn saralla puheet on hieman suurempia kuin kisa meriitit, voimailu tuloksiin en ota kantaa...
Tosin ainakin pyöräilyn saralla puheet on hieman suurempia kuin kisa meriitit, voimailu tuloksiin en ota kantaa...
Deleted member 40111
Suomessa on todennäköisesti 3-5 miestä all time, jotka on kontrolloidusti tehneet penkkiä yli 10 toistoa 200 kilolla: Tommi Pitkänen 11x200 näytösluontoisesti kilpailun jälkeen (kisapenkki parhaillaan 260kg), Riku Kiri 14x200kg(1x~300kg siistillä tekniikalla) ja Jari Sjömän noin 300kg punnertajana on varmasti pystynyt myös tekemään. Smulterin Freddi myös voi olla onhan hänen kisapenkkinsä 268kg, ja ainut näistä joka on joutunut purkkiin kusemaan koko uransa ajan, kuitenkin nostelee niin dynaamisesti sarjat että esim. Rikun tai Tommin toistomääriin ei mielestäni voi verrata suoraan. Näistä kaikki 130-150kg kavereita, paitsi Pitkänen vain noin 100-kiloinen bodari. Siitä nyt voit päätellä mikä todennäköisyys tuohon 10x200 on, JP-Pulkkinen(167cm/124kg offilla) on pro-bodareista sanonut tehneensä 8x200 jalat penkillä ja omasi kilpailuhistorian voimailupuolelta. Niin ja Kirin Riku saattoi olla planeetan vahvin mies punnertamaan 90-luvulla, vaikkei WSM titteliä tullutkaan mm. loukkaantumisten takia. Ja oli ainut pitkä mies tuosta joukosta, että voisi painoa verrata millään tapaa keihäänheittäjiin. Riku painoi tiettävästi noin 150 kiloa kun oli vahvimmillaan.
Miksikö vastasin? Seurannut voimailua kohtuu tarkasti, laittelin noita niin on jotain vertailukohtaa miten harvinainen tulos 10x200 tai 5x200 on penkkipunnerruksessa edes ammattilaisvoimailijoille. Ja ADT:n alaisissa kisoissa eli vaikkapa yleisurheiluun rinnastettavassa voimanostossa/penkkipunnerruksessa vuonna 2013 oli superraskaassa sarjassa 6 voimailijaa jotka nostivat kisoissa enemmän kuin 200kg penkkipunnerruksessa. -120kg sarjassa 6/67 nostajasta penkkipunnersi >200kg. -105kg sarjassa 2/134 nosti >200kg. -93kg sarjassa ei ainuttakaan 200kg tai yli tulosta. Ja näissä puhutaan ykkösnostoista ja päätoimisesti voimailua harrastavista, missä on jo maajoukkuenostajatkin mukana.
Nuo 10x200, 5x200 lukemat voi paperilla näyttää realistisilta, mutta tosiasia on se että 1980-luvulla oli Suomessa muutama mies jotka tuon 5x200 olisi pystynyt tekemään. All time sitten useampia, testinostajista nykyisin 2 miestä tuohon pystyisi Smulter/Hokkanen. Äärimmäisen harvinaisia tuloksia tosissaan on. Eikä ole pienien miehien tekemiä.
- Liittynyt
- 28.12.2006
- Viestejä
- 12 893
^ tähän vähän viittasinkin kommentilla pyöräilyn saralla olevista kisa meriiteistä vs puheet
Oikeita tuloksia on kisoissa, näytöksissä yms tapahtumissa tehdyt tulokset. Muut nyt on vaan puheita imo. Ihan hyvin voi tottakin olla mutta ei mitään merkitystä koska on tehty salilla kontroloimattomissa olosuhteissa. Sama koskee myös muita lajeja. Itse harrastin aikoinaan juoksua kyllä siinäkin lajissa ihan harrastajatkin laskevat best of tuloksikseen pelkästään kisatulokset. Vaikka sitten vain kyläkisat missä on ollut kymmenen osaanottajaa... Juoksussakin jopa kyläkisat on joko kisakalenterissa tai ei, ja itsekkin juoksin vain kalenteri kisoja koska silloin suorituksesi noteerattiin sille matkalla kyseiselle vuodelle ja pystyit katsomaan "monesko nopein" olit ko vuonna koko suomessa..
Oikeita tuloksia on kisoissa, näytöksissä yms tapahtumissa tehdyt tulokset. Muut nyt on vaan puheita imo. Ihan hyvin voi tottakin olla mutta ei mitään merkitystä koska on tehty salilla kontroloimattomissa olosuhteissa. Sama koskee myös muita lajeja. Itse harrastin aikoinaan juoksua kyllä siinäkin lajissa ihan harrastajatkin laskevat best of tuloksikseen pelkästään kisatulokset. Vaikka sitten vain kyläkisat missä on ollut kymmenen osaanottajaa... Juoksussakin jopa kyläkisat on joko kisakalenterissa tai ei, ja itsekkin juoksin vain kalenteri kisoja koska silloin suorituksesi noteerattiin sille matkalla kyseiselle vuodelle ja pystyit katsomaan "monesko nopein" olit ko vuonna koko suomessa..
- Liittynyt
- 1.5.2007
- Viestejä
- 587
Rädyn huono tekniikka tosiaan on täyttä junttilegendaa. Sepon tekniikka on parhaimmillaan ollut aivan esimerkillisen hyvä. Tuota keihästuloksen kehitystä huomioidessa kannattaa muistaa, että keihäsmalli vaihtui vuonna 1986, mikä hivenen vääristää tuota keihästuloksen ja ominaisuuksien suhdetta. Vuonna 1984 Seppo tuskin olisi nykymallin keihästä heittänyt 80 metriä. Kun nykymallilla 80 metriä ylittyi, oli voima-arvot menneet jonkin verran eteenpäin.
Jep, maastaveto on tyypillisesti aika vähän käytetty liike keihäänheittäjien keskuudessa ja kyykky on suurimmalla osalla mukana lähes ympärivuotisesti. Sepon osalta ei ole tarkkaa tietoa. Joskus olen selaillut Sepon vanhoja harjoituspäiväkirjoja, eikä niissä maastaveto osunut kertaakaan silmiin. Otanta ei tosin ollut mikään järin kattava. Nykyheittäjistä esim. Pitkämäki ei tee maastavetoa ollenkaan (joitakin vuosia tapahtuneen pikkutestailun perusteella ykkönen olisi ollut silloin aika tarkkaan 200 kg) ja Ruuskanen tekee tänä vuonna suunnilleen elämänsä ensimmäistä kertaa maastavetoa osana harjoittelua (SJMV:a). Keihäsvalmentajien keskuudessa on surullisen tiukassa uskomus, että jos maastavetoa edes kuvittelee tekevänsä, on selkä välittömästi hajalla ja kaikki nopeus kaikkoaa kropasta ikuisiksi ajoiksi.
Varmasti nauraa, jos lukee ja niin se nauraa monille lehtijutuillekin, mitä hänestä on julkaistu. Jotkin noista poskettomista legendoista on käsittääkseni lähtenyt siitä liikkeelle, että Sepon mielestä oli hauska katsoa, että miten paljon paskaa pystyy toimittajille suoltamaan siten, että toimittaja nielee sen mukisematta ja ilmoittaa totuutena seuraavan päivän lehdessä. Ja kaikenlaista paskaa sitä nähtävästi on uskottu.Mahtaa se suppo nauraa mahaansa jos ja kun käypi tätä lukemassa.
E: Täällä muuten oiva juttu toisesta saman aikakauden keihässuuruudesta, Kimmo Kinnusesta. Aiemmassa viestissä viittasin jo tuohon "box-kyykkyyn" ja Kimmon osalta tuolla on mainittu hyviä vertailulukuja:
Takakyykky 5*205 kg
Korkea kyykky 367,5 kg, 10*310 kg
- Liittynyt
- 30.11.2005
- Viestejä
- 427
Olisi kiva nähdä noita Rädyn tuloksia myöhemmiltäkin vuosilta. Toi Jokelin taulukkohan loppuu jo vuoteen 1991 ja Rädyn huippuura kesti ainakin vuoteen 1996 asti. Muistan Sepon joskus uran loppuvaiheessa valittaneen, että joka vuosi tulee punttituloksiin lisää, mutta heittoon niitä ei enää saa siirrettyä.
- Liittynyt
- 18.2.2014
- Viestejä
- 141
Kyseessä lienee Markku Saarinen, josta esim Voimafoorumilla löytyy pähkäily, onko mies tosiaan voinut nostaa ilman varusteita penkistä 20X200kg ja 2x250kg sekä kyykätä12x320kg ja 1x350kg. Tuon 2x250kg raw olen lukenut muualtakin. Täysin käsittämättömiltähän nuo tuntuvat, tosin käsittämättömiä ovat miehen pyöräilyultratkin.
- Liittynyt
- 28.12.2006
- Viestejä
- 12 893
Joo käsittämättömiä ovat. Tosin varsinaiset ultra kisat ovat päättyneet useasti keskeytykseen. Sisällähän mies on polkenut jotain täysin käsittämättömiä tuntimääriä putkeen mutta vaikka kyseessä voi olla henkisesti tylsempi suoritus, ei sisäpyöräilyssä tarvitse enää pyörää ajaa, pitää huolta tasapainosta jne...
Deleted member 40111
Voimanostaja lehden haastattelusta suora lainaus kantaa ottamatta enää muuten asiaan "Oikeestaan sitten kun oli sen tietyn tason saavuttanut joskus 80-luvun puolivälin paikkeilla, niin oikeestaan "hirmuvähän" punttia tuli harjoiteltua"
Ja tuossa haastattelussa kertoo myös siitä selän takaa mavesta: "Vejin jonkun 400kg, pikkasen auki 400kg tai 420kg. Räty muistaa hyvin ystävänsä juuri tästä liikkeestä. Vetikö se jumalauta 460kg, se nosto kesti kyllä kolme minuuttia, ensimmäiseen minuuttiin ei tapahtunu mittään, ku väri vaihtu vaan naamasa. Eikä Sepon treenikaveri painanut pahimmillaankaan kuin 90 kiloa."
Sattuu lehti olemaan, nämä suoria lainauksia siitä.
- Liittynyt
- 24.3.2013
- Viestejä
- 2 337
Urheilua vain hyvin vähän seuranneena keittiöpsykologina ja ketjun pikaotannan perusteella veikkaisin Rädyn joko yrittäneen luoda psyykkistä painetta kilpailijoilleen liioittelemalla tuloksia ja mahdollisesti yrittänyt saada näitä sotkemaan omat treeni ohjelmansa. Tai vaihtoehtoisesti kyseessä on mies jonka on pakko olla paras kaikessa ja nousta äärettömäksi legendaksi vaikka sitten pelkästään puheiden saralla. Totta kaikki puheiden tulokset eivät varmasti ole, koska keihäänheitossa tarvitaan todella vähän hitaita lihassoluja jotka vastaavat pääasiassa voimapuolen raskaissa liikkeissä tehdystä työstä.
jto
AMMATTILAINEN
- Liittynyt
- 19.4.2002
- Viestejä
- 18 855
kommentoimatta sepon suorituksiin sen enempää, korjattakoon tuota chipotin viimeistä lausetta, mikä ei ole totta. käytännössä mahdollisimman kaukana siitä. ns. hitaat kyllä aloittavat aina sen touhun, mutta mitä suurempi kuorma sitä enemmän nopeaita tulee mukaan kasvavalla syttymistaajuudella. näennäisesti nopein suoritushan saataisiin ilman vastusta, vaikka sitten tempauksessa. sillä ei kuitenkaan ole tekemistä solurekrytoinnissa.
Jos tähän nyt listataan Sepon haastatteluja muistin varassa niin laitetaan tämäkin. Olikohan Hesarin kuukausiliitteessä pidempi juttu joku vuosi sitten?
Zeleznystä: Se oli selvästi heikompi. Atlantassa viimeksi samalla salilla treenailtiin. Tempaisin 115kg ja Zelesny 110kg, eli selvästi heikompi se on.
Mahdollisesta dopingista keihäänheitossa: Taisi jäädä tuo kentän portti auki. Pitää mennä sulkemaan se.
Edit. JTOn postiin. Niin minäkin olen ymmärtänyt. Hidaskin liike ( kyykky tai mave ) voi olla silti mahdollisimman nopea. Ja nimenomaan nopeiden solujen juttuja.
Zeleznystä: Se oli selvästi heikompi. Atlantassa viimeksi samalla salilla treenailtiin. Tempaisin 115kg ja Zelesny 110kg, eli selvästi heikompi se on.
Mahdollisesta dopingista keihäänheitossa: Taisi jäädä tuo kentän portti auki. Pitää mennä sulkemaan se.
Edit. JTOn postiin. Niin minäkin olen ymmärtänyt. Hidaskin liike ( kyykky tai mave ) voi olla silti mahdollisimman nopea. Ja nimenomaan nopeiden solujen juttuja.
