Samana päivänä.?

[Tanza]

Eli onko haittaa jos treenaa vastakkiasia lihasryhmiä samana päivänä? Esim. Hauis ja ojentaja?

 

[NoobPenkki]

Eli onko haittaa jos treenaa vastakkiasia lihasryhmiä samana päivänä? Esim. Hauis ja ojentaja?

Voi nyt PER*ELE kun pitää tehdä kokoajan uusia threadeja.
Tämä kuuluu

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=24984

Tyhmien kysymysten threadiin. :curs:

 

[Tanza]

No onko tämmöstä threadia vielä?

 

[BadHair]

Voi nyt PER*ELE kun pitää tehdä kokoajan uusia threadeja.
Tämä kuuluu

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=24984

Tyhmien kysymysten threadiin. :curs:

Eihän kuulu, vaan Aloittelijan peruskysymykset-threadiin.
Rauha maassa ja pinnaa pidemmäksi.

-EDIT-
Ja Tanzalle, ei ole haittaa. Voi olla jopa hyvinkin tehokas treenitapa. Mutta kuten aina, älä jumiudu yhteen ajatukseen/treenitapaan. Tsekkaa tuo linkki minkä laitoin ja kysele siellä lisää, saat varmasti apua.

 

[Tanza]

Kiitos. JOtku suhtautuu okein. Heti tulee äkiseen jos on väärässä paikassa thredi.

 

[BTL33]

Ei tämä nyt mihinkään tyhmien kysymysten kerhoon kuulu, mutta ei tästä myöskään uutta aihetta olisi tarvinnut tehdä. Ei se nyt niin vakavaa ole, mutta ns turhan päiväsiä threadeja on viime aikoina pukannut aika hyvää vauhtia, ja näihin kysymyksiin saa kyllä vastauksia niitä varta vasten tehdyissä threadeissa

 

[TJR]

Tuohon on vaikea sanoa mitään kun et laittanut koko ohjelmaa näytille.

 

[Heikko]

Nää on näitä elämän suuria kysymyksiä.

Muista inhibitorinen vaikutus vastavaikuttajalihakseen! Väsynyt lihas inhiboi vähemmän, joten teoriassa voit nostaa enemmän! Kun ajatteleekin tämän käytännön mahdollisuuksia... :wtf:

 

[Weak]

Tuohon on vaikea sanoa mitään kun et laittanut koko ohjelmaa näytille.

Älä laita treeniohjelmaasi tänne näytille. Pistä jonnekkin aloittelijoiden peruskyssätrediin tai ohjelma-arvostelutrediin. Se ohjelma nyt ei vaikuta siihen paskaakaan, se koko homma pitää säätää uusiksi mahdollisesti.

 

[Tanza]

No treenissä ei oo mitään yleisten kyssien juttua niin tein sitte oman. Selvä touhu.

 

[Rombous]

Koska yleensä treenipuolella käytävä keskustelu on jotain muuta kuin aloittelijoiden pohdintaa perusjutuista, tai ainakin näin pitäisi olla. Aloittelijoiden puolelta taasen löytyy vaikka mitä, esim. Aloittelijan peruskysymykset tänne

e. Ja ennekun alat perustaa threadeja raejuuston radioaktiivisuudesta, niin ravintopuolelta löytyypi samanlainen peruskysymysketju.

 

[DonHessu]

Miksi ihmiset edes aukaisee tällaisen threadin jos se häiritsee? Miksi pitää tulla tänne huutamaan että "käytä searchia!111" siis miksi koko threadiin pitää kirjoittaa? Miksei sitä voi yksinkertaisesti ohittaa?

 

[TJR]

Miksi pitää edes tehdä tälläistä threadia?eikö yksinkertaisesti vois käyttää searchia?