Salivarusteesi?

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
- t-paita/hihaton
- mustat college-housut
- painitossut
- mankkua
- rannesiteet
- vetoremmit
- treenivihko + kynä
- juomapullo, yleensä 0.5 litraa
- p-sheikkeri
 
-varrelliset sisäpelikengät tai lenkkarit
-t-paita tai college-paita
-college-housut
-nostovyö
-vetoremmit
-mp3-soitin
-juomapullo
-shaker
 
-Rykän kengät
-painijan toppi
-jumppahousut
-wrangen remmit
-fastin rannesiteet
-saman lafkan vyö
-treenivihko, kynä
-puolen litran juomapullo
 
-VYo
-Siteet
-Niskalenkki
-Magnesiumia
-Vihko+kynä
-Kyykky ja vetokengät (asics ja safe)
-Iso pussillinen vitutusta ja pahaa mieltä (tämä yleensä myös jää salille).
+silloin tällöin suihkukamat, normaalisti käyn vasta kotona pesulla ja pisulla.

:whip:
 
Haha, välineurheilijoita!1

Multa löytyy repusta:

-sukat
-kalsarit
-puhdas t-paita (likanen on päällä jo ;))
-pyyhe
-reenihousut
-kengät
-täysi vesipullo

Tai joskus kun menee illalla eikä jaksa käydä salilla suihkussa niin:

-kengät
-housut
-juomapullo

En kyllä käsitä miksi monilla on pyyhe messissä mutta ei puhtaita vaihtovaatteita?! Ette kai oikeesti pistä samoja likasia vaatteita missä ootte treenannut päälle suihkun jälkeen? Jos mulla joskus jää joku puhdas t-paita kotiin niin en varmasti käy salilla suihkussa, ei oikein huvita tunkea sitä läpimärkää paitaa päälle enää. :david:
 
En kyllä käsitä miksi monilla on pyyhe messissä mutta ei puhtaita vaihtovaatteita?! Ette kai oikeesti pistä samoja likasia vaatteita missä ootte treenannut päälle suihkun jälkeen? Jos mulla joskus jää joku puhdas t-paita kotiin niin en varmasti käy salilla suihkussa, ei oikein huvita tunkea sitä läpimärkää paitaa päälle enää. :david:

Voi olla että monille vaihtovaatteet ovat niin itsestäänselvyys, ettei niitä vaivaudu merkkaamaan ja pyyhe voi tarkoittaa sellaista pientä hikipyyhettä kuten mun postissa.
 
Jaahas...

IPod (tärkein)
T-Paita
Shortsit tahi verkkarit
Treenikalsarit
Sukat
Sisäkengät
Better Bodies-rannesiteet
Vetoremmit
HST-treeniohjelma ja kynä
Juomapullo
Treenipyyhe
Sheikkeri palautusjuomalla

Pyyhe + hygieniatuotteet (pesuaine, deodorantti)
Puhtaat alusvaatteet ja -paita
 
Kassit esille.. eli:

-House of painin treenihousut
-Hemmetin vanhat sisätossut
-Jr. Fitnesstoren sheikkeri
-Toisinaan hihaton paita

Siinä ne olikin
 
- Huppari / T-paita / huppari ja T-paita
- Shörtsit / verkkarit
- Juomapullo
- Adidaksen sisäpelitossut
- Reeni hanskat
- Punttaus ohjelma
- Puhtaat vaatteet
- Muutama cd-levy
- Välillä etelän hetelmiä
- Välillä mp3-soitin, koska salilla olevien eläkeläisten liiallisen määrän vuoksi ei voi heviä laittaa pauhaamaan.

.:PISTE:.
 
-Mustat Adidas -verkkarit.
-Treenipaita. Yleensä Lumilautailun MM-kisat @Ruka. Joku 10v. vanha. Hihat pois.
-Remmit nilkkoihin (lahkeet liian pitkät)
-Nike koriskengät
-Wrangen remmit
-1 rannetuki (kaverilla toinen)
-½l juomapullo
-Strap-On -dildo.
-Dubbel Dusch -suihkusaippua
-Pyyhe
-Kosteusrasva
-Sheikkeri
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
- jadberg treenishortsit
- t-paita
- adidaksen sisäpelikengät
- juomapullo (0,5l)
- sekunttikello
- fast/nutrisport sheikkeri + palkkari
- pyyhe

lisäksi luonnollisesti suihku- ja hygieniakamppeet sekä vaihtovaatteet
 
sukat, housut, t-paita, sheikkeri.. ja joskus kengät.

ennen käytin kyllä myös vetoremmejä ja salihansokja
 
-Niken 'juoksu' trikoot
-Nike /Better Bodies- toppi
-Niken hanskat
-Niken treenikengät
-vetoremmit
-nostovyö
-polvisiteet
-Pakkis sheikkeri juomapullona
-DNS sheikkeri (sisältäen palkkarin)
-iPod
-deodorantti
-meikkipussi
-hiusharja
-lukko
 
treenitoppi
jumppahousut
Niken kengät
sukat
treenihanskat
vetoremmit
rannesiteet
0,5l vesipullo
mp3-soitin + kossin nappikuulokkeet (pakko!, ei tuu muuten mitään mistään..:curs: )
shaker
lukko
+suihkukamat, voiteet, vaihtovaatteet

Miten sitä tavaraa onkin noin paljon, ja niin hyvin saan laukkuun ahdettua:D
 
-gaspin mesh-housut
-adidaksen hihaton tai gaspin teepaita
-adidaksen sisäpelikengät
-salihanskat
-rannesiteet
-voimannostovyö
-vetoremmit
-1,5 litran vesipullo
-magnesium (jos tarvetta)
 
Salille tulee mukaan:
- mankkua (salaa)
- Adidaksen sisäpelikengät
- pronaatiotuet
- asicsin verkkarit talvisin, kesällä shortsit
- talvella mustamäentorin adidas t-paitoja
- kesällä citymarketin halpoja blue hihattomia paitoja, valkosia tai vihreitä
- dukes vetoremmit
- reenivihko
- 2 x 0,5l pullo (poweradepulloja vedellä täytettynä)
- pieni pyyhe hikilänttien pyyhkimiseen

Pukuhuoneeseen jää:
- perusvaatteet (jos hikiset niin mukana myös vaihtovaatteet)
- iso pyyhe + muut peseytymisvälineet
- fast shaker

Paidat menee aika nopeasti pilalle/tunkkaisiksi niinpä en niihin hirveesti panosta. Joka treeniin toki puhdas paita päälle. Ennen käytin salihanskoja, polvisiteitä, vyötä ja rannetukia, nyt jääneet pois ja olo on parempi.
 
Salikassissa:

magnesiumia
1 l vesipullo
palautusjuomasheikkeri
voimanostovyö/whatever
dippi/leuanvetovyö
BCAA aminoja purkki
treenipäiväkirja + kynä
joku paita
shortsit tai jotkut "budohousut"
vetoremmit
rannesiteet (2 erilaiset parit)
kyynnerpäänlämmittimet
lenkkarit
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom