Salikomediaa?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Raven
  • Aloitettu Aloitettu
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Bulgarialainen kissaselkä -mave on erittäin hyvä liike aloittelijoille. Siihen kun vielä lisää vielä ylipainot ja pienen nykytyksen niin voila.
 
voidi sanoi:
Mukavoittaa lueskelua kummasti, kun käyt vähän rukkaamassa foorumin asetuksia. Mulla tässä ketjussa on vain 296 sivua ;)





http://www.pakkotoisto.com/usercp.php -> Forum asetukset -> Number of Posts to Show Per Page
Click to expand...

Nyt pääsin loppuun asti, 475 sivua näillä default asetuksilla.

Täytyy sanoa että viimeiset 2-3 sivua ovat myös olleet hyvää komediaa ihmisten riidellessä mave tekniikoista :D Harmillista että Tero ei ole esiintynyt pitkään aikaan ketjussa.
 
Potomac sanoi:
Itse olin varmaan eilen melkoista komediaa salilla. Olin kipeänä ja keuhkot yski pois limapalloja, ei oikein jaksanut tehdä normaalia treeniä siinä. Niinpä keksin koettaa että paljonko sitä painoa menee näissä rutiiniliikkeissä, se kun ei hirveästi väsytäkään. Siinä komiikkaa kun aikuinen vanha mies laittaa soutukoneeseen 120 kg ja vetää kolme kertaa, sitten miettii että meniskö 125 kg kahdesti.. Henkinen kehitys jumittunut tasoa 14-vuotias, jota vituttaa kun puberteetti ei vaan ala.
Click to expand...

Miksei voi jäädä vain kotiin, jos on kipee? Luuletko, että keho kehittyy, kun samaan aikaan tappelee viruksia vastaan, minkä pystyy? Oon sattumoisin itsekin flunssassa ja olo on niin ikävä, ettei tekis mielikään yrittää olla niin jääräpää, että menis treenaamaan. Jo pelkkä ulos kävely tuntuu inhottavalta idealta. Onhan siinä salikomediaa joo, kun aikuinen mies ei tuon viisaampi ole.
 
Jollain mummukalla oli eilen salilla kertakäyttö kumihanskat kädessä :D

saattohan siihen olla joku syykin mut varmaa vähän kädet hikoo!
-ehkä sil oliki sormet turvoksissa ja halus vähä kauniimmat kätöset
 
Tylsää olla vaan kotona, varsinkin jos ei muuten tunnu kummoisemmin sairaalta kuin että nenässä on räkää ja yskittää. Sängyssä makoilukunto sitten erikseen ja vähän lievemminkin sairaana aerobiset treenit. Tai jos on töissä jossain -15 asteen pakkasessa tai kantelee töissään jotain sohvia ympäri kaupunkia tms. niin flunssasaikut vähän tarpeellisempia.

Hankala nähdä, että jos käy tekemässä vipukoneella lämpimällä salilla 4 toiston sarjan ja pitää 2 minuuttia taukoa välissä, että siitä flunssa miksikään menisi. Suomessa sairaslomat eivät ole klassisesti liittyneet paljonkaan lääke- tai terveystieteeseen vaan ovat enemmän olleet edunvalvonnallisia asioita. Monilla elää edelleen vahvasti käsitys siitä, että kotona oleminen on nuhanenänä tai sormipipinä jokin solidaarinen velvollisuus muita kohtaan.
 
Mukava lukea näin kotona flunssassa lääke- ja terveystieteilijöiden asiantuntijalausuntoja sairaslomien tarpeellisuudesta. Yhtä hyviä juttuja kuin mave-asiantuntijoiden analyysit. Ihan hyvin voi tehä mavea päin vittua jos on vaan flunssassa ja sormi pipi, ylikompensaatio on varma, selkä ei mene siitä miksikään ja sydänlihastulehdus on vanhojen ämmien pelottelua vaan. Varsinkin jos on lämmin sali ja vipukone käytössä.
 
Pakko näköjään itselläkin työntää lusikkani soppaan. Oma tilanne on se, että viimeksi olen pystynyt käymään salilla tammikuussa ja jonkin sortin treeniä olen viimeksi tehnyt maaliskuussa. Miksikö näin? En malttanut parannella flunssaa, jonka vedin helmikuussa, loppuun asti, vaan lähdin puolikuntoisena harjoituksiin. Ei mullakaan ollut enää oikein muuta oiretta kuin nenä vuoti ja hieman yskitytti. Lämpöä ei enää ollut, mutta ruumiinlämpö ei ollut vielä ehtinyt laskea sinne normilukemiin (mittari näytti tyyliin 36,8C, kun normilämpö on se 36,5C). Lopputuloksena sydänlihastulehdus, jota vieläkin parannellaan ja sen takia en päässyt juhlimaan mestaruutta. Lääkäri-setä kertoi, että aina kun on flunssassa on mahdollista saada sydänlihastulehdus, mutta treenaaminen lisää riskiä huomattavasti. Joten älkää oikeasti treenailko puolikuntoisena vaan parannelkaa ihan kaikessa rauhassa loppuun asti. Ei se parin viikon lepo syö niitä lihaksia vaan voi itse asiassa tehdä hyvää, kun keho saa lepoa.
 
Älkää vittu menkö kipeänä töihin tai ainakaan salille tartuttamaan muita. Itse jos olisin salinomistaja heittäisin niiskunenän heti pihalle. Työnantajana tekisin selväksi että kipeänä ei tarvitse tulla, jos joku kuitenkin tulisi antaisin potkut.
 
^Kannatan.

Itse salikomediaan muutama viikko takaperin paikalliselle ilmestynyt hevosmieskaksikko, joka osui kaikkiin mahdollisiin stereotypioihin kuin nakutettu. Mustat suorat housut, nahkaiset kävelykengät, Mercedeksen henkselit, Toto-taidat ja taakse sliipatut mustat tukat. Salimusiikkina soi puhelimeen liitetyistä lisäkaiuttimista suomalaisen iskelmän helmiä koko tunnin mittaisen penkkitreenin ajan.
 
Myokardiitti on mahdollinen, mutta harvinainen ja ongelma on lähinnä sen aiheuttamat fataalit rytmihäiriöt kovassa rasituksessa. Muutaman painon nostominen pitkillä tauoilla ei ole sitä kovaa rasitusta. Riski on mitätön. Isompi riski on autoilla motarilla kun voi tulla kolari. En aio sitäkään lopettaa. Kunnolla kipeänä tietysti autonominen hermosto menee sekaisin ja silloin harjoittelu muuttuu mahdottomaksi, mutta niiskunenä ja influenssan kourissa mateleva vuodepotilas on melkoisen eri asioita tässä suhteessa.

Suomessahan oli vielä muutama vuosikymmen sitten ihan mainittuna monissa työehtosopimuksissa että "sairaslomapäiviä saa pitää X päivää vuodessa" ja niiden palkallisuudesta on pidetty kovasti kiinni. Lääkäritodistusten kirjain oli aiemmin kirjoittamaton laki, joka on nykyisin päälle jääneenä käsityksenä vähintäänkin koomista, koska yksityispuolelta voi hakea rahalla ihan minkälaisen todistuksen haluaa. Tämä vaihde on jäänyt monille päälle, mutta nykypäivää on monilla työpaikoilla että sairaslomia kirjoittavat vain työnantajan palveluksessa olevat lääkärit, sairaslomapäiviä lasketaan mustaan kirjaan ja lainsäädäntöön vaaditaan tätä päivän palkattomuutta sairaslomissa. Mun työssä ei ainakaan ole mitään väliä, istunko tässä toimistossa koneen ääressä nenä vuotavana vai in top shape.

Suomen kaltaisessa maassa flunssatartuntojen ehkäisy on mahdotonta järkevin konstein.
 
timse sanoi:
Salilla menee kaikki loistavasti, sarjapainot nousee kohisten, uudet liikkeet iskee just sinne minne kuuluu, ruokahalu on kohdillaan, elopaino nousee 5kg kuukaudessa ja treeneissä voi vetää täysillä armottomasti. Vituttaa ankarasti ja valmiiksi se, että kuten aina, tämäkin tulee päättymään joko a) loukkaantumiseen tai b) flunssakuumeeseen.

Jonka jälkeen voikin taas aloittaa justiinsa niistä samoista painoista joistä tähän loistoputkeen lähdin. Vituttaa tämmöinen tuulimyllyjä vastaan taistelu.
Click to expand...

Noniin. Mehiläisen mukaan 1-tason ac-nivelen luksaatio, kantoside, panacodia ja 3 viikkoa saikkua. Mutta ei tullu salitreenistä vaan mökkireissulla. Kompastuminen jaloissa pyöriviin klapeihin kun kädessä kirves ei oo kannattavaa. Ainakaan ei kannata sillä yhdellä kädellä ottaa kaatumista vastaan.

Lisäksi punkki oli kiinni reidessä ja kuuden viikon päästä borrelioosivasta-aineita tsekkaamaan ellei ilmesty rinkulaa aikaisemmin.

Ehkei olis pitäny kylmiltään kaataa neljää isoa mäntyä, oksia niitä, katkoa ja sitten vielä kirveellä halkoa kaikki rannetta paksumpi ja viedä liiteriin. Koko touhu neljän tunnin aikana. Mutta nyt on kyllä semmoiset paikat kipeenä joita en oo muistanu olevan olemassakaan. Esim kyljet. Kämmenetkin tuntuu olevan tulessa, täynnä jotain pikku haavoja ja vesirakkuloita sormien sisänivelten kohdalla... käsineiden käyttö puuhommissa on tietysti ehdottoman kiellettyä.

Että simmoista tällä kertaa. Mutta ehdinpäs saada puut liiteriin ennen sunnuntain myrskyjä. Nyt on puuta koko talveksi.

Ainiin, lisäksi työtietokoneen 1,5tb kiintolevy kösähti eilen vieden mukanaan työtiedostot ja äiti soitti ottavansa avioeron isäukosta 40 vuoden avioliiton päälle. Kaikki paskahan luonnollisesti osuu samalle päivälle. Sitten voi olla taas rauhassa suurimman osan vuotta niin ehkä ihan hyvä.
 
Salille, missä käyn, on nyt syksyn tullessa ilmaantunut muutama pojan kloppi, olisko ikää siinä 16-17 paikkeilla. Ei siinä mitään, hienon harrastuksen on pojat löytäneet, mutta yhden tyypin edesottamuksia on tullu ihmeteltyä silloin tällöin. Kaveri vetelee painonnostovyö päällä joka reenissä ja vyö on siis koko ajan vyötäisillä. Tänään tais olla selkäpäivä ja ylätaljajutskakoneessa(ei siis ylätalja vaan semmmonen mihin saa vapaita painoja) näytti sarjoja vääntävän. Ite en oo siinä vehkeessä vielä huomannu vyöstä olevan apua, mutta kukin tyylillään. Siinä sitten omaa reeniä lopetellessani ja venytellessä tuli sille vyöllekin sitten järkevää käyttöä, kun yksi noista heeboista teki penkkiä. Tuli vyökaverille semmosta vajaata mavea kun autto kaveriaan, tehokas reeni.. Voihan se olla, että kaverilla on selän kanssa onkelmia, että sen takia käyttää jatkuvasti, mutta pistää vaan jotenkin silmään.
 
Kumic3f sanoi:
Salille, missä käyn, on nyt syksyn tullessa ilmaantunut muutama pojan kloppi, olisko ikää siinä 16-17 paikkeilla. Ei siinä mitään, hienon harrastuksen on pojat löytäneet, mutta yhden tyypin edesottamuksia on tullu ihmeteltyä silloin tällöin. Kaveri vetelee painonnostovyö päällä joka reenissä ja vyö on siis koko ajan vyötäisillä. Tänään tais olla selkäpäivä ja ylätaljajutskakoneessa(ei siis ylätalja vaan semmmonen mihin saa vapaita painoja) näytti sarjoja vääntävän. Ite en oo siinä vehkeessä vielä huomannu vyöstä olevan apua, mutta kukin tyylillään. Siinä sitten omaa reeniä lopetellessani ja venytellessä tuli sille vyöllekin sitten järkevää käyttöä, kun yksi noista heeboista teki penkkiä. Tuli vyökaverille semmosta vajaata mavea kun autto kaveriaan, tehokas reeni.. Voihan se olla, että kaverilla on selän kanssa onkelmia, että sen takia käyttää jatkuvasti, mutta pistää vaan jotenkin silmään.
Click to expand...

ei pitäis tarttuu näihin mut tartunpa kuitenkin. mitä väliä jos joku pitää vyötä koko treenin ajan tai jos perse vähän nousee penkistä punnertaessa.. me ollaan kuitenkin vaan ihmisiä. kaikkia ei välttämättä kiinnosta edes panostaa 110% reeniin ja muuhun oheis toimintaan.. ite en löydä mitään kummempaa komediaa näistä viesteistä.. mun osalta loppu paskan jauhanta tähän yrittäkää muutkin keksii jotain parempaa tekemistä ku toisten kyylääminen!
 
cracker sanoi:
ei pitäis tarttuu näihin mut tartunpa kuitenkin. mitä väliä jos joku pitää vyötä koko treenin ajan tai jos perse vähän nousee penkistä punnertaessa.. me ollaan kuitenkin vaan ihmisiä. kaikkia ei välttämättä kiinnosta edes panostaa 110% reeniin ja muuhun oheis toimintaan.. ite en löydä mitään kummempaa komediaa näistä viesteistä.. mun osalta loppu paskan jauhanta tähän yrittäkää muutkin keksii jotain parempaa tekemistä ku toisten kyylääminen!
Click to expand...

No kyllä se nyt on vähän hauskaa jos joku vetää aina vyö päällä ympäri salia. Jos asia ei ole sinun mielestä hauskaa niin ymmärrän, mutta eikö muilla ole oikeutta pitää sitä hauskana? Nimenomaan salikomediaahan tässä haetaan... On se kumma ku mitä vaa täällä kirjottaa ni sit tulee viis viestiä: "ettei toi nyt oo hauskaa, ehkä sillä on joku vamma" tms.
 
Jotenkin haiskahtaa että osui omaan nilkkaan kun tulee noin kovaa puolustelua sille että saa treenata päin vittua. :david:
Tai mitäpä se minäkin mistään mitään tiedän.
 
Salille tuli isä ja poika, poika noin 12-13v, tosi lyhyt ja vähintään yhtä leveä. Paidassa luki fitness. Olin aluks ihan varma, että siinä luki fatness, mutta ei :D Ja ei, ei se lihavuus ollut hauskaa, mutta se paita oli.
 
eskopaha sanoi:
No kyllä se nyt on vähän hauskaa jos joku vetää aina vyö päällä ympäri salia. Jos asia ei ole sinun mielestä hauskaa niin ymmärrän, mutta eikö muilla ole oikeutta pitää sitä hauskana? Nimenomaan salikomediaahan tässä haetaan... On se kumma ku mitä vaa täällä kirjottaa ni sit tulee viis viestiä: "ettei toi nyt oo hauskaa, ehkä sillä on joku vamma" tms.
Click to expand...
No mikäs siinä vyössä tosiaan on sitten hauskaa?
 
Itse unohdan vyön päälle ajoittain melkein koko treeniksi, melkolailla paha tapa eritoten selkäpäivinä. Joskus raskaita vipareita tehdessä myös kiva heittää vyö niin saa ilman turhaa keskittymistä keskivartalon tuettua ja puhtautta nostoihin eri tavalla. Eihän sitä tietenkään joka hommaan tarttis, mutta ei aina muista poiskaan ottaa :D
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom