Runners World: Pastatankkauksen isä ryhtyi karppaamaan

[badboys]

Urheilijoiden pastatankkauksen isä, professori Timothy Noakes on ryhtynyt karppidieetille, tarkemmin sanoen LCHF:lle. Miksi? Koska hänellä on insuliiniresistenssi ja hän on vaarassa sairastua diabetekseen, jos jatkaa hiilihydraattipainotteisella linjallaan.

http://www.runnersworld.co.za/nutrition/novel-dietary-ideas/

 

[Nutria]

Tyypillä varmaan ollut ruokavaliossa paljon huonoja hiilareita ja päälle vielä reilusti rasvaa.

Näin käy terveellisellä hiilaridietillä:

http://www.youtube.com/watch?v=SJ7jFOlY8So#t=7m

 

[Pandakarhu]

Tyypillä varmaan ollut ruokavaliossa paljon huonoja hiilareita ja päälle vielä reilusti rasvaa.

Näin käy terveellisellä hiilaridietillä:

http://www.youtube.com/watch?v=SJ7jFOlY8So#t=7m

Näyttää ihan joltain uskonlahkon mainosvideolta. Tulee myös TV-shopin "ennen ja jälkeen" -kuvat mieleen. Wow, istumatyötä tekevä sohvaperuna tiputti kilon viidessä päivässä kun hänet pistettiin liikkumaan! Hallelujah!