Rovaniemen pakkislaiset

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Torquex
  • Aloitettu Aloitettu

GOOD MORNING

BCAA, EAA, MSM, GLUTAMIINI, VIHERJAUHEET

-40%
MMA Rovaniemen järjestämä Vapaaottelun peruskurssi alkaa uudessa kamppailukeskuksessa ma 10.9.2007 klo 17:00.

Hinta 75 €, sis. seuran jäsenmaksun vuodelle 2007(50 €) eli loppuvuoden voi treenata tuolla peruskurssin hinnalla. Uuden kamppailukeskuksen osoite on Erkkilänkuja 4 A.

Osoitteen voi tarkastaa tuolta : http://kartta.rovaniemi.fi

Ps. Brasilian jiu-jitsun eli BJJ:n peruskurssi alkaa syyskuun lopussa. Tarkempi ajankohta selviää syyskuun alussa.
 
Supermass Nutrition JOINT SUPPORT -40%
Jou Reason!

joskus keväällä oli paikallis lehes juttua, että Roihin oltas järkkäämäss jotain kisoja vaparin puolelle tässä alkutalvesta...olikohan joulukuulle?

Onko näistä mitään tietoa?
 
hunter killer sanoi:
Kuka se nyt mettään käski muuttaa, oha se nyt selvä että salit on lähempänä kaupunkia!:rolleyes::D
Click to expand...

No kun mettäsä on mukavaa.. :kippis1:

Ounasvaaralla on muutes käyny karhu repimässä kantoja tälllä vklla. Täytyy käydä varmaan hakemassa trofee seinälle :hyper:
 
Reason: Jep,Mikko laittokin viestiä tuosta kurssista ja samoten bjj:stä.

Karhu:eek::eek:... Enpä taida uskaltaa enää lenkille Ounasvaaralle. Hui..

Heh, kävin aamulla reenaamassa olkapäät, ojentajat ja vattat ja kyllä kulki reeni hyvin. Oliskohan syynä ollu se, että vetäsin illalla puolikkaan suklaalevyn ja litran jätskiä.:rolleyes: Energiaa riitti kummasti.:D Ei ehkä kuitenkaan kannata ottaa tavaksi, kun näkyy sit tuossa keskivartalossa..
 
Cricket24 sanoi:
Heh, kävin aamulla reenaamassa olkapäät, ojentajat ja vattat ja kyllä kulki reeni hyvin. Oliskohan syynä ollu se, että vetäsin illalla puolikkaan suklaalevyn ja litran jätskiä.:rolleyes: Energiaa riitti kummasti.:D Ei ehkä kuitenkaan kannata ottaa tavaksi, kun näkyy sit tuossa keskivartalossa..
Click to expand...

Jos haluaa että treeni kulkee niin jossain on sitten pakko tehdä uhrauksia :D
 
Mikä on Roin edullisin sali? Pääseekö DAS:n salille vain DAS:n asukkaat ja miten tarkasti valvovat? Onko yliopistolla tai RAMK:lla saleja? Itellä lähin sali olis Kuntokaruselli, mutta kk-hinta on 47euroa!!! Lisäksi Kuntokarusellin myyjä sanoi minulle kerran: mitä poika. Siis se nainen... :D

Niin ja tähän vois kerätä Roin salien hinnat, korjatkaa jos menee väärin.

Reipas 50e/puoli vuotta
JiiPee 300e/vuosi (?)
Kuntokaruselli 47e/kk
Urheiluopisto 35e/kk, opiskelijalle 29e ?
Nautilus vitun kallis.
DAS 5e/kk tjsp?

Onks muita saleja?
 
jiipeelle saa kk kortin 47€ tai 408€ käteisellä koko vuosi, sali auki 24h,itse häivyin sinne kun reipas pieneni sataan neliöön ja muutenkin laiteet jatkuvasti paskana ja käsipainot kieroja

tulosta tuolta alennuslipuke niin saat 60€ alennuksen

www.jiipee.fi

ja nautilus ei ole kuntosali,se on kuntoilupaikka ilmanpainelaitteilla,kehonrakentaja ei tee siellä muuta kun käy suihkussa

urkalla kävin keväällä (38€/kk) niin kerran en päässyt salille viiteen päivään kun oli judokisat! alakerran saliin ohjas mutta mutta siellä ei ollu ku ylätalja,paskapenkki jossa pelotti penkata jo 100 kilolla ja kyykkyteline sekä vaakaprässi jossa painot loppu lämmittelyjen jälkeen,käsipainoja oli jotain alle 10 kilosia sitten 20kg ja seuraavat 30kg, tee siinä sitten pudotussarjoja tms.

kuntokarusellin hinnasto (järkytys):
http://www.kuntokaruselli.com/hinnasto.htm

sitten on yhden prätkätallin sali,mutta sinne pitäs olla liivit...niitä ei oikein löydy mistään edes käytettynä. :)
 
Täällä pitäis olla sali jonne maksaa 1-2euroa / kerta. Samanlainen ku Helsingissä Kisahalli tai Liikuntamylly.

Tolla 400eurolla ostaa jo häkin ja tangon... Löytyiskö täältä innokkaita osallistumaan "autotallisalin" perustamiseen? Eli pelkkää rautaa hommattais johonkin hikiseen koppiin? Vois päästä hieman alhasempiin hintoihin ku 47e/kk...
 
kvu sanoi:
Täällä pitäis olla sali jonne maksaa 1-2euroa / kerta. Samanlainen ku Helsingissä Kisahalli tai Liikuntamylly.

Tolla 400eurolla ostaa jo häkin ja tangon... Löytyiskö täältä innokkaita osallistumaan "autotallisalin" perustamiseen? Eli pelkkää rautaa hommattais johonkin hikiseen koppiin? Vois päästä hieman alhasempiin hintoihin ku 47e/kk...
Click to expand...

ollaan haettu pokeriklubille rollosta tiloja ja WCllä varustettuna 90 M2 maksaa jo 450/kk teollisuuskylästä.

sitten se alkupanos,kukas sen maksaa? käsipainoja,taljoja,prässi,hack,lätkiä,peilejä,penkkejä ym.saadaan äkkiä palamaan 5000€

tuohon pitää perustaa yhdistys ei se muuten toimi lainkaan.tosin yhdistyshän voi palkata jonkun vaikka työharjoitteluun salia valvomaan,silloin sen "palkan" maksaa kela/työkkäri

http://www.rovaniemi.fi/?deptid=15933

http://www.rovaniemi.fi/?deptid=5501
 

Anabolic Overdrive

2 kg, Orange

-30%
Miqulis: No niinhän se toki on, että jossain täytyy tehdä uhrauksia.:D Samalla sais sitten heittää kämpiltä peilin jonneki komeron pohjalle ja ostaa monta numeroa isompia vaatteita tai sit sellasia joiden venyvyys on moninkertanen. MUTTA, eihän se mitään kun reeni kulkis ku unelma;):D.
 
Ei hirveesti harmita että vaihto karusellin jiipeeksi ku lueskeli noita karunsellin sivuja, "Kiroilu tai muu piittamattomuus oikeuttaa henkilökunnan poistamaan häiriön aiheuttajan salilta". Meinaan että nyt varmaan ois sit lentäny pihalle ku mavea tekee ku sillonki kun kävin nii tuli sanomista painojen kolistelusta.
 
zztop sanoi:
ollaan haettu pokeriklubille rollosta tiloja ja WCllä varustettuna 90 M2 maksaa jo 450/kk teollisuuskylästä.

sitten se alkupanos,kukas sen maksaa? käsipainoja,taljoja,prässi,hack,lätkiä,peilejä,penkkejä ym.saadaan äkkiä palamaan 5000€

tuohon pitää perustaa yhdistys ei se muuten toimi lainkaan.tosin yhdistyshän voi palkata jonkun vaikka työharjoitteluun salia valvomaan,silloin sen "palkan" maksaa kela/työkkäri

http://www.rovaniemi.fi/?deptid=15933

http://www.rovaniemi.fi/?deptid=5501
Click to expand...
Miten teidän pokeriklubiin voi liittyä?
 
kvu sanoi:
Täällä pitäis olla sali jonne maksaa 1-2euroa / kerta. Samanlainen ku Helsingissä Kisahalli tai Liikuntamylly.
Click to expand...

Riippuu ihan siitä mitä vaatii. Oppipojassa kertakäynti maksaa 2.5e ja sali on ihan perustoimiva. Suurin miinus lähinnä on yli 30kg käsipainojen puuttuminen.
 
Kuntokarusellista

Ihan pakko kommentoida pitkästä aikaa salista jolla itse treenaan.
Tämä on sitten taas mun mielipide, mutta tuskin ainoa laatuaan.
Käyn karusellissa 3-5 krt viikossa tällä hetkellä yliopiston lipuilla (4 € kpl) ja aattelin ostaa talveksi lukukausikortin, kun tulee tällä käyntimäräällä edullisemmaksi. Eli opiskelijalle KK ei oo kallis paikka.
Eikä siellä kytätä jos nyt livautat ikävästikin treenin tohinassa tai kolistelet, mutta kyllä minuakin ottaisi hattuun jos joku koko ajan
karjuisi perkeleitä. Niitäkin on joskus saleilla vastaan tullut.
Aika monta kertaa olen kuullut kun naisia "tytötellään" tosi alentavasti, mut useimmiten naiset antaa sellasen mennä ohi, joten miksi "pojittelu" olisi sitten niin vakava asia!
Ps. KK.lla jää uudistettu kovan raudan sali siihen Valtakadulle muuton jälkeen, magneettikortilla sisään edullisesti. Tämä ei ole sitten kuulopuheita, vaan kerrottuja faktoja! :thumbs:
Joka tapauksessa, hyviä treenifiiliksiä kaikille paikasta riippumatta:worship:.
 
Jes! inttiä jäljellä 124 aamua enää ku 6kk selvis ja uuden vuoden jälkeen heti jiipeelle taas :) vähäsetkin lihat lähtee kohisten intissä mutta jospane sieltä joskus taas palaisivat
 
M-Nutrition OsmoPure 1 kg -35%
Turmio sanoi:
Riippuu ihan siitä mitä vaatii. Oppipojassa kertakäynti maksaa 2.5e ja sali on ihan perustoimiva. Suurin miinus lähinnä on yli 30kg käsipainojen puuttuminen.
Click to expand...
Missä tämmönen on??

zztop: Sekosin tosta sun tekstistä... luulin että teidän pokeriklubi vuokraa salitilat, eli ymmärsin väärin. Ei siis mitään, en halua liittyä mihinkään pokeriklubiin, heh.
 
Kikkailija sanoi:
Ps. KK.lla jää uudistettu kovan raudan sali siihen Valtakadulle muuton jälkeen, magneettikortilla sisään edullisesti. Tämä ei ole sitten kuulopuheita, vaan kerrottuja faktoja! :thumbs:
Joka tapauksessa, hyviä treenifiiliksiä kaikille paikasta riippumatta:worship:.
Click to expand...

Vieläkös tuo Revontulen ennustettu valmistumisaika eli marraskuu 2007 pitää? Eli onko mahdollista että Kuntokarusellin äijäsali aukeais ennen joulukuuta? Ja siis onko tietoa onko tuo äijä-KK sitten auki 24/7?

Ja sitten vielä JiiPeestä... Onko sinne mahdollista saada jäsenyys puoleksi vuodeksi? Armeijaan lähtö edessä kesällä joten ei ole järkeä ostaa vuoden korttia. Haluttais kuitenkin saada jäsenyys että pääsis treenaan millon huvittaa, ilman rajoittavia aukioloaikoja.
 
noita linkkejä kannataa usein lukea niin tietää kysymättä:

"Kahden (2) kuukauden salikortti nyt erikoishintaan 79,00€ ja lisäksi kaikille uusille jäsenille VIP-kortti ilmaiseksi (Normaalisti 60,00€). VIP-kortilla pääset treenaamaan salillamme mihin vuorokauden aikaan tahansa - milloin sinulle parhaiten sopii."

ei tarvii ostaa vuosi korttia
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom