BB PRO Ronnie Coleman

[tommih]

Sama kai se miltä se maha näyttää sielä takahuoneessa. Lavalla jos ois samallainen pallo ni sitte sais jo valittaa..

Siinä Coleman vs Cutler videossa Colemannin tehdessä vaparia tai jotain pre-judgingiä, niin räpin tahdissa pomppiessa kyllä sivusta katsottuna oli aika samanlainen pallo. Toisaalta taitaa dumarit katella vaan, miltä äijät näyttää poseissa, eikä silloin kun kilpailijat chillailevat tms. siinä lavalla?

 

[Crusader]

Siinä Coleman vs Cutler videossa Colemannin tehdessä vaparia tai jotain pre-judgingiä, niin räpin tahdissa pomppiessa kyllä sivusta katsottuna oli aika samanlainen pallo. Toisaalta taitaa dumarit katella vaan, miltä äijät näyttää poseissa, eikä silloin kun kilpailijat chillailevat tms. siinä lavalla?

Joo, gauhee paskamaha sillä on. Poseissaan se sen saa vielä likimain ihmismäikseks, mutta ilmeisesti sitten kun keskittyminen herpaantuu niin tota se on. Ei Cutlerilla tuota vikaa näyttäisi olevan oikeastaan lainkaan, mutta Ruhlilla on joissain massakauden kuvissa hiukan samaa ongelmaa (ei toki tuossa mittakaavassa).

Toisaalta, oikeestaan se on kai sama kuinka helvetin järkyttävältä läjältä kehonrakentaja näyttää, kunhan se on seitsenkertainen mr. olympia(!!!111!!!), vai mitä?

 

[NEUTRAALI]

Toisaalta, oikeestaan se on kai sama kuinka helvetin järkyttävältä läjältä kehonrakentaja näyttää, kunhan se on seitsenkertainen mr. olympia(!!!111!!!), vai mitä?

Joo onneksi lihasläjät on arvossaan

 

[Sumppari]

No ei se ihan pieni godzillankaan maha ollut viime SMissä siinä "pullistus" kuvassa. Pistäkääs vertailukuvaa.

Edit: Löytyhän se kuva.

 

[Anonymous]

Heh, onpa kyllä epäsuotuisa kuva Kokkosesta. Tosta kisavärit pois niin ei kyllä näyttäis kehonrakentajalta (siis ton kuvan perusteella).

 

[pexxi]

Ronnien saittia hieman päivitetty:
http://www.ronniecoleman.net/

 

[Anonymous]

Hullu äijä

 

[ilkka_83_]

koittakaapa kaivaa cutlerista "raskaus kuvia". ei ole ainakaan mun silmään yhtään tullu. ruhlillahan on vähän tuo sama ongelma kun colemanillaki

 

[Paavo_Akseli]

Miksi Ronnien pitäisi muuttaa mitään, jos miljoonia tippuu tilille tasaiseen tahtiin ja hummerit ei pääse vanhenemaan ylivuotisiksi missään vaiheessa? Itse ainakin näen asian niin päin, että niin kauan kuin Ronnie voittaa kilpailijansa, on hän tehnyt kaiken oikein. Jos tuomarit alkaa jossain vaiheessa rankaisemaan esim juuri mahan koosta, pitää asialle (yrittää..) tehdä jotain.

 

[Ehrmann]

Vaikka roni olisi vitosen rasvoissa, niin vatsa pullottaa niin saatanasti.

Johtuu siitä, koska hän ei treenaa vatsaansa paljon paskaakaan. Jotta vatsa olisi suora, pitää vatsalihasten olla tavallista paremmassa kunnossa.

Jos ronie treenaisi vatsojaan samalla intesiteetillä kuin esim. olkapäitä, niin hyvä tulisi.

 

[NEUTRAALI]

Vaikka roni olisi vitosen rasvoissa, niin vatsa pullottaa niin saatanasti.

Johtuu siitä, koska hän ei treenaa vatsaansa paljon paskaakaan. Jotta vatsa olisi suora, pitää vatsalihasten olla tavallista paremmassa kunnossa.

Jos ronie treenaisi vatsojaan samalla intesiteetillä kuin esim. olkapäitä, niin hyvä tulisi.

Mies joka vetää melkein maasta 400kg ja kyykkää saman verran ei ole heikot vatsalihakset eli kyllä hän niitä treenaa, voi jumalauta sentään. Syy miksi se maha pullottaa saattaa hyvinkin olla "liian" suurista vatsa lihaksista ja se tekee tuon pullotus efektin. Vahvamiehet on siitä hyviä esimerkkejä, mahat pullottaa sellaisillakin joilla ei juuri rasvaa olekaan. Toki erinäiset dopingitkin osaltaan tuohon pullotus efektiin vaikuttaa. Ei nuita ronnienkaan tuloksia kuten kyykky,mave ja monia muitakaan liikkeitä millään skeittari pojan keski kropalla tehdä.

 

[armand]

Vaikka roni olisi vitosen rasvoissa, niin vatsa pullottaa niin saatanasti.

Johtuu siitä, koska hän ei treenaa vatsaansa paljon paskaakaan. Jotta vatsa olisi suora, pitää vatsalihasten olla tavallista paremmassa kunnossa.

Jos ronie treenaisi vatsojaan samalla intesiteetillä kuin esim. olkapäitä, niin hyvä tulisi.

Ronnie tekee The Unbelievable-videollaan vatsoja neljä kertaa viikossa.

 

[Ehrmann]

Mies joka vetää melkein maasta 400kg ja kyykkää saman verran ei ole heikot vatsalihakset eli kyllä hän niitä treenaa, voi jumalauta sentään. Syy miksi se maha pullottaa saattaa hyvinkin olla "liian" suurista vatsa lihaksista ja se tekee tuon pullotus efektin. Vahvamiehet on siitä hyviä esimerkkejä, mahat pullottaa sellaisillakin joilla ei juuri rasvaa olekaan. Toki erinäiset dopingitkin osaltaan tuohon pullotus efektiin vaikuttaa. Ei nuita ronnienkaan tuloksia kuten kyykky,mave ja monia muitakaan liikkeitä millään skeittari pojan keski kropalla tehdä.

Sulla on yli 3000 postia, ei tarvi alkaa narisemaan. sano vaan ei->perustelu-> that's it

ja mun teoria on oikeassa, soz. Flexillä ei pullottanu vatsa, victorilla ei pullota vatsa, mustafa muhammedilla ei pullota vatsa, dexterillä ei pullota vatsa . Vatsojen ei tarvitse olla betoniseinää, että voi nostaa 400kg maasta jne.

Ronnie tekee The Unbelievable-videollaan vatsoja neljä kertaa viikossa

kaikki tekee vatsoja, mutta millä intesiteetillä, se on toinen juttu. Ronnie ei satsaa vatsoihin yhtä kovaa kuin sen muihin kehonosiin. cost of redemptionissa se tekee vatsat erittäin kevyesti.

 

[dousager56]

Sulla on yli 3000 postia, ei tarvi alkaa narisemaan. sano vaan ei->perustelu-> that's it

ja mun teoria on oikeassa, soz. Flexillä ei pullottanu vatsa, victorilla ei pullota vatsa, mustafa muhammedilla ei pullota vatsa, dexterillä ei pullota vatsa . Vatsojen ei tarvitse olla betoniseinää, että voi nostaa 400kg maasta jne.

kaikki tekee vatsoja, mutta millä intesiteetillä, se on toinen juttu. Ronnie ei satsaa vatsoihin yhtä kovaa kuin sen muihin kehonosiin. cost of redemptionissa se tekee vatsat erittäin kevyesti.

Sä oot kyllä tän forumin typerin kirjottaja. Ota siihen Ronnieen yhteyttä, kyllä se muutaman tuhatta dollaria sulle maksaa jos saat sen pullotuksen häviämään.

 

[NEUTRAALI]

ja mun teoria on oikeassa, soz. Flexillä ei pullottanu vatsa, victorilla ei pullota vatsa, mustafa muhammedilla ei pullota vatsa, dexterillä ei pullota vatsa . Vatsojen ei tarvitse olla betoniseinää, että voi nostaa 400kg maasta jne.




.

Kuka nuista vetää 400 maasta ja kyykkää saman verran? Kuka nuista on yleensäkkään lähelläkään ronnien kokonaismassaa?

 

[Ehrmann]

Sä oot kyllä tän forumin typerin kirjottaja. Ota siihen Ronnieen yhteyttä, kyllä se muutaman tuhatta dollaria sulle maksaa jos saat sen pullotuksen häviämään.

Kuka nuista vetää 400 maasta ja kyykkää saman verran? Kuka nuista on yleensäkkään lähelläkään ronnien kokonaismassaa?

Rauhoittukaa herrat "penkkituloksen suhde kyykkyyn 10:2". Ronnie IS A MOTHERFUCKING GREATE CHAMPION!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111111111111111111111111111111111111111111

Threadissä puhutaan ronin vatsasta, ei mistään muusta.

Joka ikinen IFBB tason kehonrakentaja on vähintään kaheksan kertaa voimakkaampi kuin 99% maailman väestöstä, ja suurimmalla osalla heistä ei pullota vatsa vaikka heillä onkin 180kg'n olkapääpunnerrus sarjoina tai 300kg kyykky sarjoina, ja ihan sen takia koska he treenaavat vatsaa intensiivisemmin kuin roni.

Ronin vatsalihakset näkyy selvästi, ofcourse, kun roni on lavalla, ja kun se jännittää vatsoja (sen minkä pystyy), niin kyllä sen vatsa ihan hyvältä näyttää. Mutta ei "hyvältä".

Greg Kovacilla on maine, että hän olisi vahvin kehonrakentaja mitä on. Mutta syy, miksi ronia nuollaan niin paljon on ainoastaan se, kun hänellä on enemmän julkisuutta. Ketä kiinnostaa jonkun ihmisen salitulokset, kuka on 30'ksi paras kehonrakentaja maailmalla? Aivan, ei ketään.

Ja neutraali, kun puhutaan kokonaismassasta, kuka on lähellä ronin kokonaismassaa? siis... kuka on "lähellä"?...lol

 

[NEUTRAALI]

Joka ikinen IFBB tason kehonrakentaja on vähintään kaheksan kertaa voimakkaampi kuin 99% maailman väestöstä, ja suurimmalla osalla heistä ei pullota vatsa vaikka heillä onkin 180kg'n olkapääpunnerrus sarjoina tai 300kg kyykky sarjoina, ja ihan sen takia koska he treenaavat vatsaa intensiivisemmin kuin roni.

Aivan varmasti suurimmalla osalla pullottaa vatsa kun se räpätään oikeesta kulmasta ja vielä off seasonilla. Lähellä ronnieta tai ehkä jopa tasoissa on m.ruhl. Joissakin kuvissa ruhl on jopa isompi entä ronnie mutta ei siitä sen enempää. Edelleen olet pahasti hakoteillä kun väität ettei ronnie reenaa intensiivisesti vatsoja.

 

[Esa Nahka]

Ei ole Ronnie ainoa pro, jonka vatsa pullottaa. Esim. Dennis Jamesilta saattaa huomata joissan kisakuvissa mahan pullottamisen.

 

[HXR]

HEI HALOO!!! Käytä nyt jo järkee.... Etkö tajua, että toi pullotus johtuu aineista?? Vai luuletko tosiaan, että ronnie ei reenaa vatsoja??
Saa vähän järkeäkin käyttää... Eli kun colemanin pullotus on lisääntynyt vuosi vuodelta, niin se johtuu siitä, että hän on lopettanut vatsojen reenaamisen? No näkemys tuokin, enpä jaksa alkaa kiistellä :wall:

 

[Ehrmann]

HEI HALOO!!! Käytä nyt jo järkee.... Etkö tajua, että toi pullotus johtuu aineista?? Vai luuletko tosiaan, että ronnie ei reenaa vatsoja??
Saa vähän järkeäkin käyttää... Eli kun colemanin pullotus on lisääntynyt vuosi vuodelta, niin se johtuu siitä, että hän on lopettanut vatsojen reenaamisen? No näkemys tuokin, enpä jaksa alkaa kiistellä :wall:

....missä kohtaa sanoin ronin lopettaneen vatsan treenaamisen? Ja toi "aineiden käyttö" kommentti oli ignorantimpi, kuin mitä mun viestit on neutraalin mielestä.

ANYWAY, neutraali, tottapa tuo mitä sanoit.

Ja offseasonia mä en laske mukaan.

Kuitenkin, se vatsatreeni mitä mä näin ronin tekevän ei näyttänyt mun mielestä intensiiviseltä.
Intensiivinen vatsatreeni on sellainen mitä sä näit rocky elokuvissa; "ÄÄÄÄRRRGH..HHNNNNNNNGGGGGGH..AAAAHHH". Ronilta kuuluu vain ilmavirran ääntä mikä syntyy sen kehon liikkeestä, kun hän treenaa vatsaansa. Ja roni treenaakin vatsaansa vai pitääkseen sen kunnossa. Siltä vaikuttaa.

Toki, jos sulla on video klippi missä roni rääkyilee viimeisiä toistoja vatsaansa treenailessa niin... anna.