BB PRO Ronnie Coleman

[Pecman]

Olikos ne poikittaiset (tai 'syvät') vatsalihakset jotka pitää vatsan ryhdissä ja pömpötyksen aisoissa? Ymmärsin että sixpäkki voi olla vaikka kuinka hieno mutta koko paketti leviää jos syvät vatsalihakset on löysät. Jossain Pilateksessa keskityttiin erityisesti juuri näiden lihasten 'treenaamiseen'.

Uskon, että Ronniella on poikittaiset vatsat ihan kondiksessa, mutta se ei vaan auta jos sisäelimet kasvaa tai niiden ympärille kertyy rasvaa, joka sitä vatsaa pullistaa ulos. Ronniellahan on suorien vatsalihasten välissäkin rako, joka vaan näyttää levenevän vuosien mittaan.
Voihan noilla suurilla aterioilla ja mahalaukun venymiselläkin osaltaan selittää tuota pömpötystä. Toisaalta Cutlerihan on vyötäröstä luonnostaan leveämpi, joten hänellä se vatsa ei ehkä yhtä herkästi ala pömpöttämään kuin kapealanteisella Ronniella. Joka tapauksessa on hirveän näköistä, kun kehonrakentajalla on sivusta katsottaessa maha pidemmällä kuin rintakehä. :itku:

 

[Misanthrop]

Kiinnostaisi tietää, miten Ronnien vatsaa kommentoivat ne massamonstereiden ystävät, jotka Pakkiksellakin jaksavat jauhaa tyyliin: "Ei nykybodareilla iso pakki ole, nykyään vaan poseerataan eri tavalla.." Toki vacuum-pose oli 60-70-lukujen juttu, mutta mielestäni huomattavasti esteettisempi kuin nykyinen, jo valmiiksi paksua keskivartaloa korostava tyyli..
Steve Reeves takaisin!! :D

 

[HXR]

Voihan noilla suurilla aterioilla ja mahalaukun venymiselläkin osaltaan selittää tuota pömpötystä. Toisaalta Cutlerihan on vyötäröstä luonnostaan leveämpi, joten hänellä se vatsa ei ehkä yhtä herkästi ala pömpöttämään kuin kapealanteisella Ronniella. Joka tapauksessa on hirveän näköistä, kun kehonrakentajalla on sivusta katsottaessa maha pidemmällä kuin rintakehä. :itku:

Enpä usko, että tässä tapauksessa voi... eiköhän kyse ole kuitenkin järkyttävistä myrkkymääristä, mitä cole vetelee... Oli Ronniekin huomattavasti paremman näköinen joskus vuosina 95-97. Alkaa ns. kehonrakennus menemään liianpitkälle, nykyään. Tuntuu, että se on nykyään enemmän mahanrakennusta. Ennen oli sentään symmetrialla jotain merkitystä... Ainakin mun silmään on enemmän tuollainen Melvin Anthony look. Toivottavasti tähän asiaan alettaisiin pikkuhiljaa puuttua, eikä mentäisi aina sen massan perässä.

 

[Flesh]

Uskoisin, että tuossa todellakin on monta tekijää taustalla, mutta valitettavasti sisäelinten ympärillä oleva rasvamääräkin varmaan melkoisen iso tekijä... Onneksi Coleman sentään hallitsee vatsan seudun jossain määrin hyvin itse kilpailuissa...
Itse olen jo pari viimeistä vuotta ollut sitä mieltä (kiitos juuri Colemanin), että kehonrakennus voisi ottaa uuden suunnan kohti parempaa estetiikka...

 

[tommih]

Tuolla alkuperäisen linkin takana pohdiskeltiin josko Ronnie syö niinkuin siinä viime DVD:llä eli 4 isoa ateriaa päivässä kun taas litteävatsainen Cutleri kuulemma syö 10 pienempää ateriaa.

Pakkohan sen nyt on ainakin tuplamäärän aterioita syödä kuin, mitä siinä videolla näytettiin.

Niin, ja tosiaan alkaa vatsat paisumaan, mutta niin paisuu miehetkin. Mahdotonta olla noin iso, kuin Ronnie pienellä vatsalla!

Hmm...toimiskohan sama sääntö, mikä bodyfitnesissä, eli pituus/paino suhteelle tulis joku rajoitus? Sillon Lee Priest varmaan veis :D . No mut antaa äijien kasvattaa vaan itteensä, ei haittaa jos vähän pötsi kasvaa, kun kerta noin isoja ovat :thumbs:

 

[nigster]

No mut antaa äijien kasvattaa vaan itteensä, ei haittaa jos vähän pötsi kasvaa, kun kerta noin isoja ovat

Todellakin! Ihan sama mun mielestä miltä se maha näyttää kun sitä ei "kontrolloida", eri asia sitten kun mahankin pitää pysyä aisoissa niin se pysyy kans.

 

[Jylli81]

Liittyen tuohon pötsiin niin mikä on se iso pallukka monen kehonrakentajan niskassa?? Joku gh syndrooma kai se on mutta onko tuosta laajempaa tietoa?

No itselläni ainakin kyykkytanko painoi mukavasti selkärankaa vasten ja aiheutti jotain rustoa tms. tuonne niskaan, kun vielä kyykkäsin tanko liian ylhäällä niskassa. Eli luulisin sen johtuvan ihan kyykystä ja siitä, että kun sitä tankoa jatkuvasti hieroo selkärankaa vasten, niin kroppa alkaa kasvattaa sinne jotain rustoa väliin pehmikkeeksi.

 

[Juudas]

Joo EI kai se pelkkä horkanveto AINOASTAAN mahaa paisuta. Jos pötsin turpoaminen johtuisi ainoastaan turvonneista sisäelimistä, olisiko kukaan herroista...Coleman, Kovacs(jolla lienee ollut yksi alan karseimmista pötseistä kautta aikojen), Yates, NAsser, Cutler, Dillet jne elossa? Kaikilla massatykeillä on ollut myös mieletön pötsi, vaikka jotkut ovat mahaansa osanneet kontrolloida paremmin kuvaajilta ja yleisöltä.

Yleensä vissiin ns. vatsalihasmallit on jotain 70-kiloisia poistsuja, jotka tahkoavat vatsaansa tuntitolkulla päivässä vähällä ruokamäärällä. Lihasmonsterit tuskin paljoakaan pötsejään edes treenaavat, paitsi sitten syövät 2,5-5 kertaa enemmän kuin sittiäiset.

Lisäksi nuo kuvat on kisoista, eli Ronnie on tankannut riisillä yms. veikkaisin 3-4 päivää. Ne määrät mitä nuo isot miehet joutuu syömään tankatessa on aivan sairaita, puhutaan useista kiloista esim. riisiä yms kuivapainona/päivä. Se voi aiheuttaa hiukan pömpötystä, mutta myös täydet lihakset. Kumpi on parempi 2002 tyhjä Ronnie, vai 2004 täysi Ronnie...

 

[-Pva-]

Voi juma, Ronniellahan on aivan helvetin suuri vatsa. :D

 

[Shammer]

Insuliinia epäilivät syyksi tuolla foorumilla, jossa kuvat oli... Ettei siis olis pelkän kasvun (10iu/päivä!!!) syytä...

 

[HXR]

Insuliinia epäilivät syyksi tuolla foorumilla, jossa kuvat oli... Ettei siis olis pelkän kasvun (10iu/päivä!!!) syytä...

No aikas pienet annokset Ronniella.... Monellakohan ton vois kertoa, että olis oikeassa?

 

[Tahvo Tohveli]

Lisäksi nuo kuvat on kisoista, eli Ronnie on tankannut riisillä yms. veikkaisin 3-4 päivää.

Meikäläisellä oli dieetillä tankkauspäivän jälkeen ihan samanlainen pötsi, jos ei jännittänyt vatsalihaksia.

 

[NEUTRAALI]

Lähes jokaisella nykyajan pro ukolla on "iso" massu kun oikeesta kulmasta räpätään kuva ja massu on rentona, jokainen voi yrittää nostaa painonsa tuonne 135-150väliin ja katsoa millainen se reppu silloin on. Kyllä se vatsan seutukin kasvaa vaikka tiukkana pysytelläänkin, sehän on selviö.

 

[jukkamet]

hohhoijaa...taas se sama ulina ronnien mahasta alkaa. massamonsterit on sitä mitä yleisö haluaa, näyttävyyttä ja kokoa. kaikella on hintansa. sama se on joka ammattilaislajissa suuren yleisön mieltymysten mukaan mennään. priestien ja dextereiden kaltaisissa pikkumiehissä ei ole mitään elämää suurempaa nähtävää. mielummin katson vaikka miten turvonneita mahoja jos ukot on tuollaisia massamonstereita kuin ronnie.

 

[Brad]

Freaky.

Tosin ihan sama, Rone on The Man.

 

[iso_niz]

on aika "tujakka maha" xD

 

[Katabolic]

Ei kai kukaan halua oikeasti NOIN paljoa lihaksia kehoonsa... :urjo: ?! Lihaksikkuus on hienoa mutta kaikella on rajansa.

 

[Wintikka]

Yllättävän iso ero Jay Cutleriin verrattuna. Jaylla on aika tiukka setti Ronnieen verrattuna....

 

[NEUTRAALI]

Yllättävän iso ero Jay Cutleriin verrattuna. Jaylla on aika tiukka setti Ronnieen verrattuna....

Sopiva kuvakulma ja vatsa rennoksi niin kyllä jayllekki saadaan iso massu , samoin kuin ruhl.

 

[Pforce]

Sama kai se miltä se maha näyttää sielä takahuoneessa. Lavalla jos ois samallainen pallo ni sitte sais jo valittaa.. Onhan sillä lavallaki hieman erikoinen vatsalihaskokonaisuus, mutta ihan hyvältä se näyttää. Kaikki on vaan niin tottunu siihen perinteiseen ni sitte tommonen "pelastusrengas" on niin hirvee niin hirvee..