BB PRO Ronnie Coleman
- Keskustelun aloittaja pexxi
- Aloitettu
-
- Tags
- ifbb mr olympia ronnie coleman
- Liittynyt
- 13.5.2008
- Viestejä
- 180
90-luvun lopun bodaus-lehdessä oli juttua colemanin päivärytmistä, hän nukkui noin 8 tuntia yössä.
Dieetillä homma siis meni muistaakseni niin, että hän nukkkuu ensin 5 tuntia tekee aerobisen ja syö ja menee takaisin 3 tunniksi nukkumaan ja jatkaa taas päiväänsä herättyään.
En muuten missannut pointtiasi karpaasi, tiesin kyllä mitä tarkoitit. Dexter oli 1999 Mr.olympiassa 9, ja on niistä vuosista parantanut kuntoaan selvästi, hänhän oli jo tuolloin kannuksensa lunastamaton tulevaisuudenlupaus, jota KP hehkutti lehtensä palstalla. Vasta 2002 mr.olympiassa hän oli 4, vaikka oli kevään kisoissa jo tehnyt itseään tunnetuksi. Jolloin mukana olivat mm. Kevin Levrone aivan huippukunnossaan, Ray, Wheeler yms.. on loppupeleissä aika turhaa vertailla tätä...mutta jos itse on pakko jotain sanoa, niin arvioisin että Jackson pärjäisi jotakuinkin yhtä hyvin kuin Shawn Ray, eli 3-5 sijoilla mahdollisuudet.
Mutta Ronnie Colemania ei kukaan olisi uhannut, 1999,2000,2003,2004 Ronnie oli aivan omaa luokkaansa, ettei nyt ihan off-topiciksi karkaa :D
- Liittynyt
- 10.8.2003
- Viestejä
- 1 481
- Ikä
- 39
Nyt sulla on faktat pahasti pielessä. Ensinnäkin Kevin oli äärimmäisen huonossa kunnossa kevään kisoissa 2002, mieshän hävisi jopa Jaroslav Horvathille yhdessä gp-kisassa. Shawn oli lopettanut uransa jo tuossa vaiheessa. Flex kärsi munuaisvaikeuksista,, mutta kilpaili Olympiassa lääkärin valvonnassa "natuna"(mikä oli miehen mukaan se 200mg:n decan käyttö ainoastaan).
Muuten... tekstejäsi on äärimmäisen vaikea lukea. Kannattaa käyttää enemmän aikaa niitten jäsentämiseen.
- Liittynyt
- 5.4.2006
- Viestejä
- 5 727
- Ikä
- 45
1999 Oli Ronnie Parhaimmillaan ja vatsakin vielä hyvin kurissa
Coleman transform:
http://www.thebiguniverse.com/coleman/transform.html
Coleman transform:
http://www.thebiguniverse.com/coleman/transform.html
Laakintamies
Banned
- Liittynyt
- 2.5.2007
- Viestejä
- 416
Onse jännä pakara
Ronnie Coleman’s top 10 sayings:
10 “I’m just normal.”
9 “There ain’t no secrets.”
8 “Shake them haters off.”
7 “This ain’t nothin’ to me.”
6 “Train harder and grow bigger.”
5 “Different things work for different people.”
4 “Light weight!”
3 “Ain’t nothin’ but a peanut.”
2 “It’s all just apples and oranges.”
1 “Everybody wants to be a bodybuilder, but don’t nobody want to lift no heavy-ass weights.”
10 “I’m just normal.”
9 “There ain’t no secrets.”
8 “Shake them haters off.”
7 “This ain’t nothin’ to me.”
6 “Train harder and grow bigger.”
5 “Different things work for different people.”
4 “Light weight!”
3 “Ain’t nothin’ but a peanut.”
2 “It’s all just apples and oranges.”
1 “Everybody wants to be a bodybuilder, but don’t nobody want to lift no heavy-ass weights.”
- Liittynyt
- 20.8.2006
- Viestejä
- 17 775
Indeed:D
Ilman Yeah buddyyyyy:ta ei olis ronsteriakaan:D
Ilman Yeah buddyyyyy:ta ei olis ronsteriakaan:D
- Liittynyt
- 7.8.2007
- Viestejä
- 1 513
Linkataan nämä vielä tänne jos joku sattumalta ei olisi nähnyt, huippusettiä :D
http://www.youtube.com/watch?v=6ziOhn-rD7Y
http://www.youtube.com/watch?v=Nsh_JSX2pkY&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=6ziOhn-rD7Y
http://www.youtube.com/watch?v=Nsh_JSX2pkY&feature=related
- Liittynyt
- 3.5.2003
- Viestejä
- 283
Kaveri osaa kyllä ton itsensä psyykkaamisen jokaiseen toistoon :D Olis kyllä helmi kun tollanen kävis joskus reenaan jossain vaikka Elixian salilla, vois muut reenaajat lähtee aika äkkiä meneen 
- Liittynyt
- 13.5.2008
- Viestejä
- 180
totta, virheitä tuli: tarkoitin tietenkin Levronen huippukunnolla 2002 syksyä, Shawn Rayn kohdalla olit ihan oikeassa, vaikkakin hän ei näköjään vielä ole uraansa lopettanut. Wheeler oli kunnollaan vasta 7. joten kyllähän taso oli silloinkin aika korkea. Mutta ei tästä sen enempää, tämähän on ronnie colemanin tribuutti-thread.
Kaveri osaa kyllä ton itsensä psyykkaamisen jokaiseen toistoon :D Olis kyllä helmi kun tollanen kävis joskus reenaan jossain vaikka Elixian salilla, vois muut reenaajat lähtee aika äkkiä meneen
No joo, 900kg eestä levyjä prässissä ja sitten tulee sonnin kokonen bodari ja rupee tekee sarjaa, vois muut kahtoo ihmeissään.:D
Omistajat tulisivat desibelimittarin kanssa sanomaan, että "hys hys, ei täällä saa metelöidä. Se kun on hyvien tapojen vastaista. Jos et ole hiljempaa, niin tänne salille ei ole enää asiaa." Jossain muotisaleilla kaikenlainen ylimääräinen kolistelu on lähes kielletty, niin eipä olisi ihme.:D
- Liittynyt
- 13.11.2006
- Viestejä
- 299
Prkl mikä mölisiä.
Joo tollasessa pätkässä missä ottaa shrugseja 250lbs kässäreillä on aika örinä kun laitta remmejä kiinni etunojassa ja valmistautuu sarjaan. 4- vuotias tyttäreni pysähtyi tietsikan eteen kun kattelin ja kysy: -pappa, oksentaako toi
- Liittynyt
- 5.8.2007
- Viestejä
- 810
-pappa, oksentaako toi
:lol2: Paha :hyvä:
