elasto
Mode
- Liittynyt
- 10.11.2003
- Viestejä
- 9 658
Aika helvetin iso ruokalusikka saa olla. Toi on siis se ruokalusikaksi kutsutun mitan tilavuus kuten tuli jo ilmi. Mun Hackmann Savonia -ruokalusikkaan mahtuu 7g öljyä.
Ravinto-osion yleiset kysymykset. Yksinkertaiset nopeat kysymykset tänne
- Keskustelun aloittaja haavevahva
- Aloitettu
- Liittynyt
- 31.1.2007
- Viestejä
- 1 541
Testasin kotoa löytyvällä Hackmann SF 18/10 merkinnällä olevalla lusikalla ja kyllä siihen tuo 12 grammaa ainakin meni. En jaksanut testata mikä on äärimmäinen vetokyky :D
Näissä on näköjään aika isoja heittoja joten helpoin käyttää virallisia mittoja tai ostaa se aika käteväksi todettu keittiövaaka.
- Liittynyt
- 13.8.2009
- Viestejä
- 18 111
eli siis löhöät himassa ja salilla...
elikkäs silloin riittää kun arvioit oman peruskulutukses :D
- Liittynyt
- 27.1.2004
- Viestejä
- 2 580
Samaa mieltä. Mä lasken yhden ruokalusikallisen öljyä 5 gramman painoiseksi. Olen siis punninnut öljypullon digivaakaa käyttäen ennen lusikallisen syömistä ja sen jälkeen. Keskimäärin 5 grammaa häviää pullon painosta.
- Liittynyt
- 22.6.2009
- Viestejä
- 47
Semmosta asiaa kyselisin tietäviltä et sinkkitabletit nostaako testo tasoja ku oon niin kuullu?:dance:ja montako niit kannattais päivässä ottaa?
- Liittynyt
- 2.8.2008
- Viestejä
- 618
rahka,munakas tai pähkinät
- Liittynyt
- 27.1.2004
- Viestejä
- 2 580
Mantelit on loistavia.^ minkäslaisia nää pähkinät o, suolapähkinöitä ei varmaan
- Liittynyt
- 9.7.2009
- Viestejä
- 262
^ minkäslaisia nää pähkinät o, suolapähkinöitä ei varmaan
Ei niissä suolapähkinöissä oo mittää vikaa. Samaa pähkinää ku muuki mut laitettu vaa ripaus suolaa antamaa makuu.
jermu82
Banned
- Liittynyt
- 2.3.2006
- Viestejä
- 222
mutta eikö noi muuten oo aika rasvasia??
- Liittynyt
- 1.2.2007
- Viestejä
- 1 153
Mä säilytän aina keitettyjä munia huoneenlämmössä, jos on oletuksena, että ne kuluvat lähipäivien sisällä (jääkylmä kananmuna ei maistu miltään). Hyvin säilyvät ainakin 2 vrk, jos huonelämpötila on normaali. Kerran kesällä ovat minulla alkaneet pilaantua kolmantena päivänä keittämisestä, mutta silloin oli helle. Voi tosin riippua vähän niistä munistakin.
- Liittynyt
- 26.8.2005
- Viestejä
- 144
eikös ne ole paahdettu jossain huonossa rasvassa? vai oliko niin että pähkinän rasva menee huonoksi kun sen paahtaa?
itse syön suolaamattomia ja paahtamattomia pähkinöitä, cashew'ta, saksanpähkinää ja mantelia useimmiten. saa kivasti kalorit kohdilleen niillä, ja hyviä rasvoja.
(edit) pannaan nyt kysymyskin tähän: Kannattaako dieetillä vaihdella päivittäisiä kalorimääriä, itsellä ne vaihtelevat 2000 ja 2500 välillä.
- Liittynyt
- 27.1.2004
- Viestejä
- 2 580
Tuli noista cahew pähkinöistä mieleen, että ne sisältää hyvin usein aflatoksiineja (homesienten tuottama terveydelle haitallinen yhdiste, joka on voimakas ja tunnettu karsinogeeni eli syöpää aiheuttava aine.).
Halolla on varmaan tarkempaa tietoa alkuperäisestä lähteestä. http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showpost.php?p=2378218&postcount=26
- Liittynyt
- 26.8.2005
- Viestejä
- 144
No tietenkin juuri ne parhaan makuiset pähkinät ovat epäterveellisiä :D
no, saksanpähkinää ja mantelia tästedes, niissä toivottavasti on kaikki kunnossa. ja taitavat mantelit olla useimmiten halvempia kuin cashew't.