Rasvanpolttotabletit

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Peky
  • Aloitettu Aloitettu
No tottahan se on että xenicalit on tarkoitettu sellaisille henkilöille joilla on merkittävä ylipaino, mutta, jotkut lääkärit kyllä suosittelevat tuota laihdutuksen apuun jos esim. on nivelvaurioita jaloissa tai on vaikka huono alaselkä(tarkoitan luustoa). Kukapa sitä ylipainoisena lähtee lenkkeilemään huonoilla jaloilla tai selällä, ensiksi on parempi pudottaa painoa jotta paikat alkaa kestämään. Tuossa esimerkki lääkärin suusta. Enkä nyt tarkoita että sitä ylipainoa pitää olla +50kg, riittää kunhan BMI on 32 tai jos on hyvä lääkäri niin ei tartte olla tuotakaan.
Ja tuohon syömiseen sen verran että ei ole suositeltavaa syödä xenical "kuurin" aikana rasvaista ruokaa, vaikkakin noin 70% rasvasta(huono rasva) poistuu ulosteen mukana. Koska xenicalin sivuvaikutuksena on juuri rasvaripulia ja ummetusta, niin kukapa sitä paskat housussa haluaa olla..
Ja lopuksi, se on ihan oma valinta miten haluaa rahansa käyttää.. muistaakseni CLA:t yms maksaa aika paljon ja niitä pitää popsia ohjemäärää enemmän eli yksi purkki ei kauaa kestä, xenical pakkaus ~2kk kuuri maksaa ilman kelan alennusta reilu 83euroa, ja 100% varmuudella paino alkaa pudota heti ensimmäisestä lääkkeenotto päivästä lähtien. Nim. kokemusta on.
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
No joo... laihdutukseen on lääkkeissä urheilijalle parempiakin vaihtoehtoja kuin xenicalit, mutta lääkkeiksi luokiteltavien tuotteiden käsittely ei kuulu tälle osastolle.
Lääkkeiden käytössä laihduttamisen apuna sairaalloisen ylipainoiset ovat muutenkin eri asia, koska metaboliakin on aivan eri tilassa.

Nykyään markkinoilla olevista "laihdutuskapseleista" 98% ei ole mitään hyötyä, koska jos niistä olisi, ne olisivat lääkeaineita. Oikotietä onneen ei kemiallisilla valmisteillakaan; siistitty ruokavalio ja lisäliikunta ovat edelleen sen onnistuneen dieetin kulmakivi, johon sitten on mahdollista tehdä joillain kemiallisilla aineilla viimeistelysäätöä. Tällaista viimeistelysäätöä ei kuitenkaan tarvitse kovinkaan moni laihduttajista, sillä harvan tavoite on kuitenkaan lopulta vetää itsensä todella kireään kuntoon ja säilyttää maksimaalisesti lihasmassaa. Tällä palstalla tilanne on tietenkin vääristynyt, koska keskustelussa on paljon mukana "tosissaan" harjoittelevia. :)
 
kenellä toimii kenellä ei.ite käytän weiderin lesitiini kapseleita ja paino tippui puolessa vuodessa 111 ---> 95kg eli 16 kiloa.
 
kalaöljyä suosittelisin käyttämään vihreä tee-uutteen kanssa. Siin on paras "ihmenappi" läskin polttoon. Ja paljon sitä. oikein suunniteltu Low carb-ruokavalio ja 30-40g kalaöljyä päivässä yhdistettynä oikeanlaiseen treeniin tekee ihmeitä kehonkoostumukselle.
 
koska sillo mahdollistat läskin lähtemisen JA lihaskasvun samanaikaisesti.
Yks yleisimpiä virheitä natutreenareilla on varmasti juuri kalaöljyn puute.
 
Vähän epäilen tuota, että läskiä lähtisi ja lihasta tulisi... ilman "lisäravinteita" :)

Onko mitään tukemaan tuota väitettä? Muu kuin mutu?

Charles Poliquin. Enough said? ;) En mä viittis mutuilla ku turha moni täälläkin tekee sitä jo aika daily basis..
 
No empä ole kuullut kenenkään muun suosittelevan moisia määriä. Melkoinen kasa kalaa tulisi tuosta jos syömään alkaisi. Sekin on yksistään aika heikko väite kun sanotaan, että asia on näin koska Poliquin sano.
 
ootko kuullu nestemäisestä kalaöljystä tai kapseleista.. Ja hieman jos antropologiaa tutkit niin selvittää paljon..

E: Ja kalaöljyn syömisessän on paaaaaljon muutakin hyötyä ku kehonkoostumus.
 
Millaisesta kalaöljyvalmisteesta tässä puhutaan? Jos tuolla määrällä tarkoitetaan pelkästään epa- ja dha-rasvoja niin lohta joutuisi syömään reippaat 3kg. Paleohommat on kyllä tuttuja, itsekin olen sieltä paljon vaikutteita ottanut.
 
kalaöljyä ylipäätään.. Näin ainakin käsitin. Mut jos sul on peruskapseli mis on se n.400mg, ja kalliimmissa enemmän, ni kyl niit saa popsia sit oikeesti aika paljon.. mul on itel nestemäistä mis on 5ml:ssa 4,5g kalaöljyä, ja niistä tulee 30% epasta dhasta. Otappa selvää miks ihmiselle alko kasvaa aivot, vastaus löytyy aivoista ja kaloista :)
 
ootko kuullu nestemäisestä kalaöljystä tai kapseleista.. Ja hieman jos antropologiaa tutkit niin selvittää paljon..

E: Ja kalaöljyn syömisessän on paaaaaljon muutakin hyötyä ku kehonkoostumus.

Rajansa kaikella, tuolla määrällä saattaapi käydä niin että veren hyytyminen kestää ikuisuuksia ja jos sitten sattuu ikäviä verisuonistossa niin se on sitten heippahei..
 
enpä lähtis ite väittää et se niin paljon vaikuttaa.. ainakaan hengenlähtöön asti.
Toki se hyytymistä heikentää, mut ei ehkä ihan tohon mittakaavaan asti.
 
Olen kyllä lukenut aivojen kehittymisestä ja meren elävien osuudesta siihen. Tuota määrää ei kyllä silti luolamieskään ole naamaansa huitonut.
 
ai ei? aivoista, mitä "me" syötiin petoeläinten jäljiltä, oli 60% epaa.. ja siihen päälle kaikki kalat ja luuytimet ni kyl siin aika mielenkiintonen määrä tuli. luin että arviolta useita satoja grammoja viikossa, olisko ollu peräti 400-500g?
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom