- Liittynyt
- 31.8.2004
- Viestejä
- 1
Moi!
Oon kuntosalin aktiiviharrastaja 22v mies 175/85. Oon käyny kuntosalilla sellaset neljä vuotta...
Massan hankinnassa ei oo ongelmaa, mutta haluisin saada oikeeta tietoo rasvanpoltosta, että sais ton ylimääräsen jenkkarenkaan pois ja muutenki vähän erottuvammat lihakset...
Vastauksia haluisin vaan sellasilta aktiiviharrastajilta, jotka oikeesti tietää asiasta ja jotka on ite pudottanu joskus
painoaan esim. kilpailuja varten. Eli miten treenaatte (salitreenit ja lenkit), miten ja mitä syötte pudottaessanne painoa?
Kiitän hyödyllisistä vastauksistanne!
Oon kuntosalin aktiiviharrastaja 22v mies 175/85. Oon käyny kuntosalilla sellaset neljä vuotta...
Massan hankinnassa ei oo ongelmaa, mutta haluisin saada oikeeta tietoo rasvanpoltosta, että sais ton ylimääräsen jenkkarenkaan pois ja muutenki vähän erottuvammat lihakset...
Vastauksia haluisin vaan sellasilta aktiiviharrastajilta, jotka oikeesti tietää asiasta ja jotka on ite pudottanu joskus
painoaan esim. kilpailuja varten. Eli miten treenaatte (salitreenit ja lenkit), miten ja mitä syötte pudottaessanne painoa?
Kiitän hyödyllisistä vastauksistanne!
