ProBody 1/09 lehtipisteissä

[Mike]

Huomenista lähtien uusin ProBody lehtipisteissä, alkuviikosta tilaajilla.

Sisältö:

LISBETH HÄLIKKÄ
Suomen tämän hetken ainoa aktiivinen
figure-ammattilainen palaa kilpalavoille.

TIMO ”NAPALMI” VILPONEN
Haastattelussa vaasalainen bodylegenda.

JARNO EERIKÄINEN
Elämäntapana kova kunto.

SUOMEN KOVAKUNTOISIN
KEHONRAKENTAJA
Petri Raatikainen kertoo, miksi aerobinen harjoittelu on tärkeää.

KUN KEHITYS PYSÄHTYY
Opi pääsemään tasannevaiheiden ylitse.

TARKISTA TREENITAVOITTEESI
Kaikessa harjoittelussa täytyy olla tavoitteita.

TIE JATKUVAAN KEHITYKSEEN
Osa 3: Yksilöllisyys.

PELISSÄ DEITIT PUKIEN KANSSA
Crossfit-harjoittelusarja jatkuu.

VOIMAKÄVELY
Jos tavoittelet kovaa kuntoa voimakävely on lajisi.

RUNSASPROTEIININEN RUOKAVALIO
Terveellisyys ja turvallisuus.

LIIKKUJAN PROTEIINILÄHTEET
Korkealaatuisten proteiinien riittävä saanti vaikuttaa positiivisesti tavoitteellisen liikkujan kehon koostumukseen ja palautumiseen harjoituksista. Proteiinien riittävä tai keskimääräistä hieman runsaampi saanti on tutkimuksissa tehostanut urheilijoiden immuunijärjestelmää, rasvojen käyttöä energiaksi ja lisännyt kylläisyydentunnetta.

PRIMAL EATING
Paluu alkukanteiseen ruokavalioon.

URHEILURAVINTEET PUHUTTAVAT
Tutkimustieto auttaa noudattamaan urheiluravinteiden oikeita käyttötapoja.

MAXIMAL
Uusi tv-sarja laittaa miehet kuntoon.

PROBODY FEMALE
Uusi fitness-palsta alkaa.

VO2
Uusi ohjelmasarja tuo happea jokaisen liikkujan elämään!

TESTAA IKÄSI
Kuntokartoitusmenetelmä mittaa kehosi fyysisen iän.

TUOTEPALSTA
Varusteet, välineet ja ravinteet.

PÄÄKIRJOITUS
Probodyn ensimmäinen vuosi pulkassa!

SOLANA FITNESS UUDISTUI
Uusi sukupolvi aloitti salin vetämisen.

BLOGITUTKA
21-vuotias Emma Reunanen.

10 MINUTES WITH MIKE
Jarmo Mäkelä. (meitsi kyselee tyhmiä ihmisiltä)

 

[Jonna]

Mielenkiintoisia artikkeleita, täytyypi käydä huomenna lehtipisteen kautta

 

[Deleted member 43228]

Täytyy varmaan kans taas hakee kun ehtii.

 

[HP]

Mielenkiintosia topicceja. Täytyypä ostaa huomenna töihin taukolukemiseks

 

[taivaskäsi]

näköjään pitää tääkin ostaa ton Vilposen jutun takia ja 10 minutes with Mike jutun takia. Matkalukemiseksi tälle päivälle.

 

[Mike]

Meitsin haastikset eivät pitkiä ole. Kunhan höpöttelen.

 

[kynis2007]

Uuh Lisbeth, pakko hakea!

 

[esaesa]

Nopean selailun perusteella taas oikein laadukas paketti. +Fightsportin mainos aiheutti kyllä suurta hilpeyttä

 

[Mike]

Nopean selailun perusteella taas oikein laadukas paketti. +Fightsportin mainos aiheutti kyllä suurta hilpeyttä

On värillisenä uusimmassa Fightsportissa, tosin cyaani vähän aiheutti painokoneille harmia.

 

[yusuplus]

Vois melkein käydä poistaa..siitä onki hetki aikaa, ku oon jotain lehtiä ostellu :P

 

[Jonny]

Tänään oli kuulemma postilaatikkoon tullut lehti, joten pitää illalla lukaista.

 

[Jouni Virtamo]

Tänään oli kuulemma postilaatikkoon tullut lehti, joten pitää illalla lukaista.

Ilahduttavan nopeaa toimintaa postilta tällä kertaa. Minulle tuli myös tänään himaan tilausten mukana itselleni lähettämä seurantakappale.

 

[Rokke_]

Tänään pamahti lehti luukusta. Hyvät artikkelit ja Mikeltä hienoja kuvia!

 

[Jepu]

Joka kerta kaikki muut saa aina lehtensä päivää ennen mua :D
Ei sillä, asialla ei ole varsinaista väliä minulle mutta pistää hymyilyttämään.

 

[Adrift]

Olihan se laatikkoon ilmestynyt kun kotiin tulin. Edellisen numeron kohdalla jo epäilytti, että onko lukijakilpailun onnistunut voittamaan joku saman niminen samalta paikkakunnalta, mutta koska nyt mulle tuli ni oli arpaonni suosinu :dance:

Nopean selailun perusteella taas oikein laadukas paketti. +Fightsportin mainos aiheutti kyllä suurta hilpeyttä

Tuohon täytyy yhtyä:lol2:

 

[Siima]

Mikä perkele on, kun joka toisessa lehdessä käsitellään min. 3 sivua eri proteiinilähteiden käyttötarkoitusta tai paremmuutta.
Onko jutut vähissä vai mikä maksaa?
Itse en jaksa lukea enää miten hera on proteiinien kuningas ja maitoprotskua voi laittaa palkkariin!

Voisiko tilalla aloittaa ihan vaikka kunnon juttusarjan anabolisista steroideista, niiden käytöstä (ei siis mitään ohjeita vaan vaikka nimettömiä haastiksia) ja REALISTISTA tietoa.
roinafoorumin puolella silmä palaen eräät vaahtoavat, että nykyään doping-valistus on 70-luvulta ja täysin pelottelua ja paskaa(Seppäläonpelle). miedosti käytettynähän steroidit ovat eräiden henkilöiden mielestä täysin turvallisia.tupakka ja alkoholihan ovat hyihyi! mutta onko siis pakko suoltaa kuitenkin tollasta pelottelua, ettei leimata roinan kannattajaksi/suosittelijaksi?

loppuisiko osaltaan se itku kun tämä lehti räjäyttäisi pankin? vai onko pelko sitten liian kova, että supo laittaa painokoneet offille?
ja eihän silloin tule euroja...

nimim.
´7 parasta proteiinilähdettä´ -juttusarjaa odotteleva

 

[Mike]

Tosi hyvä idea lehteen!:thumbs:




















:jahas:

 

[Siima]

pohdittuani asiaa tarkemmin, olen samaa mieltä...

senverta kaukaa nämä aineet sivuavat kunnon bodausta, mainoksissa/jutuissa esiintyviä henkilöitä jnejne...
sitäpaitsi kukaan lehdessä esiintyvä 3:n rasvoilla oleva henkilö ei niitä käytä, joten keskitytään heidän kuiviin haastatteluihinsa supersarjoistaan ja kalkkunaleikkeistään

jätetään näin vähäpätöinen asia treenaamisen ja treenitulosten hakemisessa TÄYSIN huomioitta, ei tälläista tietä olekaan;
on vain se kana, riisi ja oksennnustreeni

verhoillaan asiaa alan lehdissä ja vältellään sitä kuin ruttoa olematta edes kysymättä vittuillessaan haastateltavilta MIELIPIDETTÄ anabolisiin steroideihin...
leikitään sitten halkileikkausta KOKO bodiskeneen tekevää lehteä, ei kukaan kuitenkaan ilkeä/halua kysyä/ottaa puheeksi.

mutta voisihan sitä vissiin YHDEN jutun tehdä kyseisistä aineista vaikka sitten näkökulmalla: "steroidit hyi, paha"

ehkä vuonna 2***...ehkä....





ehkä

 

[Mike]

No ehkei se nyt ole kuitenkaan kovinkaan fiksua alkaa steroideista puhumaan lehdessä. Ja mikä estää painelemasta Pakkiksella tuonne doping-puolelle, saa jopa itse osallistua nettilehden vääntöön omilla kommenteillaan. Ei se asia mihinkään muuttuisi vaikka se printattaisiin.

 

[Siima]

sinne siis...