Jos lääkäri on kieltänyt syvät kyykyt, siihen voi olla ihan perusteltukin syy. Mutta se, että onko lähtökohtaiasesti syvempi pahempi, on eri asia. Eli ei kannata ohjeistella muita ohjeilla joita on itse saanut, se väärä tie se. Yleensä ohjeiden antaja kun on selvillä siitä, miksi mikäkin ohje annetaan ja pystyä myös perustelemaan ne ohjeet.
Kyllä syväkyykky on se ihmiselle luontaisin liike kaikista kyykyistä, jota myös kannattaisi suurimman osa harjoittaa. Se, ettei se onnistu välttämäti hetimiten kylmiltään vuosien tekemättömyyden jälkeen, ei ole merkki siitä, että harjoitus itsessään olisi huono. Se on vain merkki siitä, että kyseisen harjoittelijan fysiikassa on vielä rajoituksia (liikkuvuuksissa, kehonhallinnassa jne.) jotka estävät sen oikeaoppisen tekemisen.