Meta title: 🔥 PENKKIPUNNERRUS – RINTA RÄJÄHTÄÄ KOHTI KATTOA 🔥

Meta description: Voiman, tekniikan ja grindin ydinpaalu: penkissä mitataan kylmä totuus siitä, kuka on salin kuningas ja kuka jää telineisiin.


Käsittämättömiä nostoja. 700lbs tulee aivan liian helpon näköisesti. Noissa Spoton nostaissa häiritsee tuo varmistajan roikkuminen niin pitkään kiinni tangossa rinnallelaskun aikana. Eihän sillä mitään merkitystä itse nostoon ja varmaan turvallisuuden takia se tehdään mutta silti se häiritsee.
 
Ihan käsittämättön helpon näköisesti tulee ~318kg. Tuolla samalla tyylillä luulisi kyllä tulevan yli Mendelsonin 324kg, vaikka nuo Inzer XT kyynärtuet pitääkin jättää pois kisassa.
 
Luulen muuten että tuo A-Powerzonen linkittämä video on 675lbs (306kg). Videon alussa kuule vaan "....five pounds on the bar".
Tuo mun linkittämä on sitten 700lbs.
 
Luulen muuten että tuo A-Powerzonen linkittämä video on 675lbs (306kg). Videon alussa kuule vaan "....five pounds on the bar".
Tuo mun linkittämä on sitten 700lbs.
Olet oikeassa,pidemmässä linkissä on pikkulevyt lisänä.Samanlaista DIESEL Poweria molemmissa nostoissa.Toivotaan että korkkaa Mendyltä maximi
rekordin.Jos en väärin ole käsittänyt,Arnold'sissa nostetaan varsinaiset penkit tänään 3/3,nää nyt linkatut on vaan kisojen 'elukka häkki'
näytös nostoja.
 
Spoto taitaa kisata 24.3 ensi kerran. Supertraining järjestää, eli sama mesta kuin viimeks ku yritti ennätystä. Luin tossa että oli ollut pientä flunssaa ja sen takia ollut vähän aikataulusta jäljessä, mutta nyt olisi voimat pikkuhiljaa palautumassa... Toivotaan että pistää uuden ennätyksen. Näyttää vaan olevan aika kova pala toi 325kg+ stopilla.
 
Spoto taitaa kisata 24.3 ensi kerran. Supertraining järjestää, eli sama mesta kuin viimeks ku yritti ennätystä. Luin tossa että oli ollut pientä flunssaa ja sen takia ollut vähän aikataulusta jäljessä, mutta nyt olisi voimat pikkuhiljaa palautumassa... Toivotaan että pistää uuden ennätyksen. Näyttää vaan olevan aika kova pala toi 325kg+ stopilla.

Tuossa raudassa pysähdyksistä runttamaan lähtö vaati voimaa aivan sairaasti! Väitän että 350kg pitää tulla tuolla tyylillä jotta 325 on mitään mahdollisuuksia tulla kunnon merkistä.
Järkyttävän kokoinen ukko on kyllä ja soisi kyllä onnistumisen herralle!
 
Vaikka Spoto on jo osoittanut potentiaalinsa taistelussa maailman kovimman penkkaajan tittelistä, en ole aivan vakuuttunut tuosta "elukkahäkki" hommasta, siis noiden painojen aitoudesta. Anteeksi epäilykseni.
 
Mitkäs helvetin vieterit sillä on kyynerpäissä? Ja vaikka olis pelkät lämppärit niin ei liene sallitut..
 
Hyvät naiset ja herrat, tässä olisi lopullista osallistujalistaa kisoihin;)


PENKKIPUNNERRUS NAISET

-60
Maria Lokkila (open) raw

-75
Virpi Pukkila (masters) varuste



PENKKIPUNNERRUS MIEHET


-75
Mikko Lompolo (open) raw
Henry Kurkela (junior) raw
Ossi Sahlberg (junior) raw

-82,5
Riku Heikura (junior) raw
Pasi Koukkula (masters)
Hannu Tapio (open) raw
Aki Korjonen (junior) raw
Mikko Rautavirta (open) raw

-90
Seppo Junttila (junior) varuste
Kim Päivöke (open) varuste
Petri Salmela (open) varuste
Henri Raekallio (open) raw
Tuomas Lilja (junior) raw
Heikki Korkalo (open) raw
Saku Lohela (junior) raw
Ville Sieppi (open) raw
Petri Säkkinen (open) raw
Ilkka Mäkelä (open) raw



-100
Jaakko Vänttinen (open) varuste
Esa Pippola (junior) raw
Samuli Lemmetty (junior) raw
Jorma Kuukasjärvi (masters) varuste
Roope Kaura (open) raw
Juuso Ahola (open) varuste
Heikki Tyrväinen (open) varuste
Jarkko Kotavuopio (open) raw
Atte Poikonen (open) raw
Rami Leiviskä (open) raw
Joni Kuoksa (open) raw



-110
Mikael Rantanen (open) raw
Juha Märsylä (open) varuste
Reijo Marin (masters) raw/varuste
Kim Huttunen (open) raw
Juha Pukkila (masters) varuste
Aki Tuulaniemi (junior) varuste
Aleksi Alatörmänen (junior) raw



-125
Jarmo Kallio (open) raw
Janne Ihalainen (open) raw
Johannes Impiö (open) varuste
Antti Ruonaniemi (open) varuste
Mikko Kuusela (open) raw
Matti Kiviharju (open) raw



-140
Tomi Rantanen (open) raw
Juha Mentula (open) varuste
Ossi Mäkipörhölä (open) raw
Esa Multanen (open) varuste


MAASTAVETO NAISET

-52kg
Rosa Pietikäinen (junior) raw


-60kg
Maria Lokkila (open) raw



MAASTAVETO MIEHET

-67,5
Matti Niskala (junior) raw


-75
Mikko Lompolo (open) raw
Henry Kurkela (junior) raw
Ossi Sahlberg (junior) raw


-82,5
Pasi Koukkula (masters) varuste
Aimo Mursu (masters) raw
Hannu Tapio (open) raw
Mikko Rautavirta (open) raw

-90
Seppo Junttila (junior) varuste
Eduard Khanjyan (open) raw
Petri Salmela (open) varuste
Miikka Joensuu (junior) varuste
Henri Raekallio (open) raw
Tuomas Lilja (junior) raw
Saku Lohela (junior) raw
Petri Säkkinen (open) varuste
Ilkka Mäkelä (open) varuste


-100
Jaakko Vänttinen (open) raw
Mikko Siivola (open) raw
Joni Kuoksa (open) raw
Esa Pippola (junior) raw
Juuso Ahola (open) varuste
Samuli Lemmetty (junior) raw
Jorma Kuukasjärvi (masters) varuste
Heikki Tyrväinen (open) raw



-110
Harri Peltomaa (open) raw
Kim Huttunen (open) raw
Juha Märsylä (open) varuste
Aki Tuulaniemi (junior) varuste
Olli-Matti Niemi (open) varuste
Markus Sutinen (open) raw
Aleksi Alatörmänen (junior) raw


-125
Jarmo Kallio (open) raw
Kari Pöntinen (open) varuste
Janne Ihalainen (open) varuste
Johannes Impiö (open) varuste
Mika Jaakola (open) varuste
Mikko Kuusela (open) raw
Matti Kiviharju (open) raw

-140
Jonne Illikainen (junior) raw
Juha Mentula (open) raw
Matti Lehto (open) varuste
Esa Multanen (open) varuste

- - - Updated - - -

Punnitus perjantaina 15.3 klo 12.00-14.00 Arctic247 salilla, lauantaina 16.3 puntari klo 10.00-12.00 Arctic247 salilla.
Arctic247 osoite: Varastotie 1, http://www.arctic247.com/
Kisa alkaa klo 12.00, sisäänpääsy ilmainen!

TERVETULOA!

ps. Saunatilat varattu Pohjanhovista klo 20-23, löytyy 30 hengen saunatilat ja uima-allas:)
 
mendelsonin 324 oli stopiton penkki. Kovimman stoppi penkin kisoissa on videolla todistetusti nostanut SPOTO. Sarychev taitaa olla vähän jälessä vai?
 
Niin ja joku oli taannoin uumoillut, että Sarychevin kannattaisi painaa enemmän jotta penkki kulkee :) Miehellä painoa on n. 170kg, eikä kovin läskiltä vaikuta?
 
Niin ja joku oli taannoin uumoillut, että Sarychevin kannattaisi painaa enemmän jotta penkki kulkee :) Miehellä painoa on n. 170kg, eikä kovin läskiltä vaikuta?

On kyllä oikeasti jäätävän kokoinen äijä. Parempi penkkimieshan siitä tulis kun söis 30-50 kg lisää painoa ukkoon.
 
Back
Ylös Bottom