Penkkipunnerrus

[Dona]

Nyt tuli 350kg ja pitkällä stopilla. Toki mahoton sanoa onko levyt aitoja.



View: https://www.instagram.com/reel/DQO6wbyjbVV/?igsh=ZW45eHlnNXM5Nnhm

 

[Dona]

Joni Tajakka veti sikapenkin läpi


View: https://youtu.be/j9HgWUGmeOY

 

[The Legend]

Hannes Toivasen 250kg penkki satasiin on mun yksi kaikkien aikojen suomalaisista suosikkinostoista

View: https://youtu.be/ZxyawQIgAbk?si=fHe8yazM-YVyYPsI


Murtomäen 292,5kg näin livenä ja Sami Tiilikaisen 260kg penkin olen myös todistanut paikan päällä.

Hannes treenailee samalla salilla kuin mä. Vahva jätkä se on kyllä ollut aina.

 

[Dona]

On tällä älyttömät voimat. Maksimin kun piikkais niin varmaan pitkälti yli 300kg


View: https://www.instagram.com/reel/DSmff2hiG3v/?igsh=M3I1Z2pvaXlzcXhy