Penkkipunnerrus
- Keskustelun aloittaja kartzavaltza
- Aloitettu
- Liittynyt
- 4.4.2008
- Viestejä
- 214
Mark Bell ilmoitti just että Scot Mendelson yrittää 23.3 parantaa raw penkkiennätystään supertrainingin kisassa, WTF!!
Spoto ei kilpailekaan siellä ilmeisesti vaan satsaa toukokuun kisaan. Tässä linkki videoon missä mainitaan (videon lopussa).
https://www.youtube.com/watch?v=XFgePt6MyXA&list=UULPy6BEgH1fD3DOgwX-x_Hg&index=1
Spoto ei kilpailekaan siellä ilmeisesti vaan satsaa toukokuun kisaan. Tässä linkki videoon missä mainitaan (videon lopussa).
https://www.youtube.com/watch?v=XFgePt6MyXA&list=UULPy6BEgH1fD3DOgwX-x_Hg&index=1
- Liittynyt
- 4.4.2008
- Viestejä
- 214
Niin, videossa mainitaan myös että Ed Coan on tuomaroimassa :D
- Liittynyt
- 4.4.2008
- Viestejä
- 214
Ja en tiedä kuinka uusi video tämä on, mutta ainakin uusi youtubessa, enkä muista nähneeni aikaisemmin.
Scott Mendelson RAW bench press 317.5kg, https://www.youtube.com/watch?v=NdGNuBPtHWc
Scott Mendelson RAW bench press 317.5kg, https://www.youtube.com/watch?v=NdGNuBPtHWc
- Liittynyt
- 6.1.2005
- Viestejä
- 2 943
laittaisivat turvaraudat niin ei tarvis ukkojen roikkua koko nostoa tangossa kiinni. tais muuten olla aika maksimisuoritus kun piti kavereiden mennä ihan auttamaan scotti istumaan :lol2: ..en kyllä oikeen usko mendelsonin mahdollisuuksiin noita kahta muuta mörssäriä vastaan, sen verran vakuuttavamman näköistä tuo touhu on spotolla ja sarychevilla.
- Liittynyt
- 16.8.2011
- Viestejä
- 1 010
antti65
Banned
- Liittynyt
- 28.7.2009
- Viestejä
- 1 295
Varmistajat ovat ainakin varmoja, että rauta nousee. Sivuvarmistajat ovat metrin päässä tangosta
- Liittynyt
- 9.8.2007
- Viestejä
- 2 975
Hyvä komentti videossa: "But he was assisted by the grace of Allah. Therefore not natural."
- Liittynyt
- 28.7.2005
- Viestejä
- 2 920
Oha noita PK-seutu pullollaan näitä joita se Allah kuulema jelppii,mutta ei ne ole noin kovia penkkaamaan
- Liittynyt
- 23.11.2002
- Viestejä
- 895
Pientä vauhtisokeutta on jo foorumilla huomattavissa penkin suhteen.
Mendy penkkasi juuri 317,5kg rauhallisesti ja kontrolloidusti treenissä ja sitä ei juurikaan tajuta, lähinnä vähätellään ettei pärjää! Hehe!
Luulen että Mendylle 320kg tulos on hyvinkin mahdollinen vielä näin eläkepäivilläkin kun vähän piikkaa kuntoaan.
Hän on todellakin käsittämätön punneruskone - edellinen 715 paunaa otettiin vuonna 2005! Nämä kaksi nuorempaa sälliä Spoto ja Sarychevi ovat uusia tulokkaita jotka ovat toki kovassa kunnossa NYT, Mendy taas on ollut tuossa +300kg raw kunnossa jo kohta vuosikymmenen!
Sen lisäksi hän käytti parhaat vuotensa paitapenkkitulosten metsästämiseen, joten väitän että Mendyltä olisi nähty yli 320kg raakapenkki jos hän olisi siihen panostanut huippu-vuosinaan. Tuo 715lbs on todellakin paitatreenin sivutuotteena hankittu kunto, ajatelkaa!
Vähän halusin huomauttaa, että Mendelssonin saavutuksia ja kuntoa ei todellakaan sivuuteta noin vain, hän kuuluu ehdottomasti historian vahvimpiin punnertajiin, tällä hetkellä hän on edelleen virallisesti VAHVIN!
Mendy penkkasi juuri 317,5kg rauhallisesti ja kontrolloidusti treenissä ja sitä ei juurikaan tajuta, lähinnä vähätellään ettei pärjää! Hehe!
Luulen että Mendylle 320kg tulos on hyvinkin mahdollinen vielä näin eläkepäivilläkin kun vähän piikkaa kuntoaan.
Hän on todellakin käsittämätön punneruskone - edellinen 715 paunaa otettiin vuonna 2005! Nämä kaksi nuorempaa sälliä Spoto ja Sarychevi ovat uusia tulokkaita jotka ovat toki kovassa kunnossa NYT, Mendy taas on ollut tuossa +300kg raw kunnossa jo kohta vuosikymmenen!
Sen lisäksi hän käytti parhaat vuotensa paitapenkkitulosten metsästämiseen, joten väitän että Mendyltä olisi nähty yli 320kg raakapenkki jos hän olisi siihen panostanut huippu-vuosinaan. Tuo 715lbs on todellakin paitatreenin sivutuotteena hankittu kunto, ajatelkaa!
Vähän halusin huomauttaa, että Mendelssonin saavutuksia ja kuntoa ei todellakaan sivuuteta noin vain, hän kuuluu ehdottomasti historian vahvimpiin punnertajiin, tällä hetkellä hän on edelleen virallisesti VAHVIN!
Deleted member 40111
- Liittynyt
- 23.11.2002
- Viestejä
- 895
Oli siinä lankku, mutta pointti kuitenkin varmaan tuli selväksi. Sanoin "penkkasi". En tarkoittanut sillä kolmen tuomarin ja juryn valvonnassa kaikkien sääntöjen mukaan suoritettua penkkipunnerrusta. Vaan penkkasi treeneissä 317kg tuosta vaan. Se on ihan vitusti eikä näyttänyt juuri vaikeuksia olevan. Täsmennetään että yli 320kg:lla tarkoitan yli sen 715 paunaa mitä otti, onko se nyt 322kg suunnilleen. 330-340kg oli varmaan huippu-kunnossa potentiaalia. Saattaa yllättää vieläkin!