Penkkipaita suoraan hanurista....

Oli liitto ja varusteet vaikka mitä, niin kyllä nostajan työmoraali on vähintäänkin arveluttava, jos ollaan valmiita nostamaan tulosta varusteilla. :confused: Mitäs miehiä ne sellaiset on?
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Originally posted by Baarikello
Oli liitto ja varusteet vaikka mitä, niin kyllä nostajan työmoraali on vähintäänkin arveluttava, jos ollaan valmiita nostamaan tulosta varusteilla. :confused: Mitäs miehiä ne sellaiset on?
Click to expand...

Oletko samaa mieltä muistakin lajeista jossa varusteet johtavat parempiin tuloksiin? Esim. Hiihtäjien työmoraali on vähintään arveluttava,kun eivät hiihdä vanhoilla tervatuilla suksilla ja latukin parantaa suoritusta,eikun umpihankeen painamaan. En ole varustefriikki,mutta ei voimanosto eroa millään tavalla yleisestä linjasta mitä nykyaikana urheilussa on.
 
Originally posted by Olbe
Oletko samaa mieltä muistakin lajeista jossa varusteet johtavat parempiin tuloksiin? Esim. Hiihtäjien työmoraali on vähintään arveluttava,kun eivät hiihdä vanhoilla tervatuilla suksilla ja latukin parantaa suoritusta,eikun umpihankeen painamaan. En ole varustefriikki,mutta ei voimanosto eroa millään tavalla yleisestä linjasta mitä nykyaikana urheilussa on.
Click to expand...

Penkkipunnerruksessa ei alunperin ole ollut penkkipaitaa. Vai väitätkö että hiihtäjät hiihtivät ennenaikaan ilman suksia?
 
Originally posted by Mike
Penkkipunnerruksessa ei alunperin ole ollut penkkipaitaa. Vai väitätkö että hiihtäjät hiihtivät ennenaikaan ilman suksia?
Click to expand...

En väitä,mutta on ihmeellistä että ainoastaan voimanosto varusteiden arvostelu on jokamiehen hommaa, vaikkei_se_minun_mielestäni eroa millään tavalla muista lajeista.
 
Miksi ei sitten aleta valittamaan myös samalla muista lajeista.
Miksi pikajuoksijat eivät juokse ilman piikkareita.
Miksi keihäänheittäjät eivät heitä heinäseipäällä.
Miksi mäkihyppääjät eivät käytä tavallista tuulipukua.
Miksi hiihtäjät eivät käytä vanhoja lautoja suksina.
Miksi uimari eivät ui shortseilla.
ym.
ym.
ym.
Koska säännöt sallivat paremmat varusteet. Ette varmaan hiihtäjillekään urputa, että sulla on noin hyvät voiteet ja sukset.
Kaikki käyttävät parhaimpia mahdollisia varusteita, jotka säännöt sallivat.
Jos ei miellytä, niin valituksia liitoille menemään ja muutoksia yrittämään.
Mikä tästä penkkipaidasta tekee niin erikoisen varusteen tuloksien parantamisessa kuin esim. piikkarit tai nykyajan sukset/voiteet verrattuna vanhoihin suksiin, joissa voiteet tippuivat heti ensimmäisen potkun jälkeen?
 
No voimanostossa ne varusteet ovat tulleet uusina varusteina parantamaan tuloksia, eivät ne ole pelkästään parantuneet.

Jos haluat verrata johonkin muuhun, niin vertaa hiihtämiseen ilman suksia ja suksien kanssa. Ihan eri laji olisi jo kyseessä.

Tai vaihtoehtoisesti hiihdossa tulisi kavereille ylämäkiä varten moottorit suksiin.
 
Oli kyse varusteiden parantumisesta.
Tuskin mäkihypyssäkään alkualkoina käytetty mitään liitopukuja vaan käytössä taisi olla mummon tuulipuku.
Tai sama hiihdossa. Toppatakilla siellä suurinpiirtein hiihdettiin.
Sitten nykyiset hiihtopuvutkin ovat suoraan helvetisti ja sietäisi polttaa.
Eiköhän ne toppatakitkin olleet sitten asusteita ja nykyään hiihto ja mäkihyppy voidaan siis tuomita varustepelleilyksi ja kuopata lajit.
 
No joo...Tähänhän tämä taas meni. Samaa mieltä Miken kanssa,että paitapenkki ja raw-penkki ovat melkoisen erilaisia suorituksena,vaikka liike on samannäköinen. Lisään osaltani tähän keskusteluun vaan sen,että en itse arvostele enää pro-vermeitä,vaikka joskus niin teinkin. En minä ole ikinä niitä testannut ja jos haluaa arvostella täytyy mielestäni olla vermeistä kokemusta.Tuntuu vaan siltä,että nykyään jokainen on oikeutettu arvostelemaan varusteita,vaikka oma penkki 90kg ja kyykystä ei nouse sitäkään tai kilpailu-ura alkaisi muuten välittömästi ja oltaisiin ihan suomen huippuja, MUTTA. JOKAINEN silti näkee,että Anon 490kg kyykky oli ihan järkyttävän korkea,vaikka omat pesäpalloilijakyykyt pihtipolvilla eivät oikein maistu.Päätän tilitykseni tässä threadissä tähän ja siirryn "innolla" taustalle. :thumbs:
 
Originally posted by Mike
IMO paitanostaminen on eri laji kuin penkkipunnerrus, ihan eri systeemit nostamisessa. Kisasin kerran raw-kisassa ja siellä oli kaksinkertainen ammattilaisten maailmanmestari nostamassa, MM-kisoissa sai muistaakseni 245kg, raw-kisassa tuli 190kg. Vaikka kaveri olikin kevyempi, niin olihan se vähän huvittavaa kun itselläni oli aloitus korkeempi kuin tämän 2-kertaisen maailmanmestarin kolmas nosto. Kyseinen kaveri on dropittanut about 20 vuotta ja tämän ajan keskittynyt penkkipunnerrukseen, silti raw-penkki kisoissa on alle 200, ainakaan silloin ei vakuuttanut sen liiton taso.
Click to expand...

Minun mielestä tässä ei ole mitään erikoista. Kaveri ei omissa kisoissaan tarvinnut rintalihaksia, joten hänellä ei rinnaltalähtöön ollut lainkaan voimaa.
Uskaltaisin väittää silti että vaikka taisit rawista ottaa pari kymppiä enemmän, niin sinulla käsittääkseni rinta oli vahvin puolesi = et varmaankaan olisi 260-270 kiloa penkannut vaikka saman paidan olisit päälle laittanutkin? Vai miten on, oisko ojentajissa riittänyt puhti noihin rautoihin?
 
Originally posted by Mike
No voimanostossa ne varusteet ovat tulleet uusina varusteina parantamaan tuloksia, eivät ne ole pelkästään parantuneet.

Jos haluat verrata johonkin muuhun, niin vertaa hiihtämiseen ilman suksia ja suksien kanssa. Ihan eri laji olisi jo kyseessä.

Tai vaihtoehtoisesti hiihdossa tulisi kavereille ylämäkiä varten moottorit suksiin.
Click to expand...

Mun mielestä tämä on kyllä huono vertaus. Enemmän on IMO kyse juuri Ravenin vertauksesta piikkareihin juoksijoilla. Juoksijoilla ei alunperin ole ollut piikkareita (esim. 100 v. sitten, korjatkaa jos olen väärässä) ja ne on myös nimenomaan kehitetty parantamaan tuloksia. Kukaan ei lähde juoksemaan 100 m ilman piikkareita ja hävittyään sitten ala selittelemään tyyliin "no noi toiset juoksikin piikkareilla, minä varpasilteen."

Mutta silti itsekin arvostan enemmän ns. raw-tuloksia :worship:
 
Originally posted by Sumppari
Minun mielestä tässä ei ole mitään erikoista. Kaveri ei omissa kisoissaan tarvinnut rintalihaksia, joten hänellä ei rinnaltalähtöön ollut lainkaan voimaa.
Uskaltaisin väittää silti että vaikka taisit rawista ottaa pari kymppiä enemmän, niin sinulla käsittääkseni rinta oli vahvin puolesi = et varmaankaan olisi 260-270 kiloa penkannut vaikka saman paidan olisit päälle laittanutkin? Vai miten on, oisko ojentajissa riittänyt puhti noihin rautoihin?
Click to expand...

Tuo on Sumppari yleisin harhaluulo. Moni paitanostaja lohduttautuu tolla jos kova raw nostaja kritisoi paitoja. Myös paitanostoissa ainakin toistaiseksi vaaditaan vielä että tanko käy ja pysähtyy rinnalla. Rinnalta tanko punnerretaan ensisijaisesti rintalihaksilla, oli siinä paita päällä tai ei. Mitä suurempi voima rintalihaksissa on, sitä suuremman kiihtyvyyden massa saa ja sitä vähemmän on ojentajilla töitä.
Sitä näkee kaikenmoisia kuminauhavirityksiä missä eliminoidaan täysin rintalihakset siinä harhaluulossa, että ne eivät paitanostossa tee töitä.
 
Originally posted by Jarna-Petteri
Enemmän on IMO kyse juuri Ravenin vertauksesta piikkareihin juoksijoilla.
Click to expand...
Jos lähetään vertaamaan penkkipunnerrusta ja juoksemista niin eikö esim. 100m juoksussa penkkipaitaa vastaisi juoksussa juoksijan ympärille laitettu kuminauha jonka toinen pää on maalissa?
 
Originally posted by Jortsu
Jos lähetään vertaamaan penkkipunnerrusta ja juoksemista niin eikö esim. 100m juoksussa penkkipaitaa vastaisi juoksussa juoksijan ympärille laitettu kuminauha jonka toinen pää on maalissa?
Click to expand...

Ei. Vai väitätkö, että nykyiset huippu piikkarit eivät paranna yhtään tulosta verrattuna paljain jaloin juoksemiseen...tai edes ensimmäisiin piikkareihin?
Tulipa vielä yksi keksintö pikajuoksusta mieleen. Lähtötelineet, eipä niitäkään aikojen alussa ollu. Parannetaan niilläkin tulosta.
 
Originally posted by Jortsu
Jos lähetään vertaamaan penkkipunnerrusta ja juoksemista niin eikö esim. 100m juoksussa penkkipaitaa vastaisi juoksussa juoksijan ympärille laitettu kuminauha jonka toinen pää on maalissa?
Click to expand...

Pikajuoksua á la Westside. :wanha: :kuvia: :3:
 
Originally posted by Mike
Tuo on Sumppari yleisin harhaluulo. Moni paitanostaja lohduttautuu tolla jos kova raw nostaja kritisoi paitoja. Myös paitanostoissa ainakin toistaiseksi vaaditaan vielä että tanko käy ja pysähtyy rinnalla. Rinnalta tanko punnerretaan ensisijaisesti rintalihaksilla, oli siinä paita päällä tai ei. Mitä suurempi voima rintalihaksissa on, sitä suuremman kiihtyvyyden massa saa ja sitä vähemmän on ojentajilla töitä.
Sitä näkee kaikenmoisia kuminauhavirityksiä missä eliminoidaan täysin rintalihakset siinä harhaluulossa, että ne eivät paitanostossa tee töitä.
Click to expand...

Oletukseni perustui siihen, että olen nähnyt kun sama nostaja kokeilee paitaa x ja y, eikä saada edelleenkään sen enempää paidalla rautaa kuin ilman paitaa. Sitten kun treeniä säädetään enemmän ja enemmän ojentajille sopivaksi, niin johan lähtee tulokset jossain vaiheessa nousuun samalla paidalla.
En fysiikkaa kovin tunne, mutta käsittääkseni esim. 200kg painossa se, tuleeko paino sieltä ylös 4 vai 6kmh, ei helpota ojentajien työtä kuin ykköskiloja. Joku "fyysikko" voi tämän varmaan laskeakkin, kuinka paljon vähemmän työtä tarvitsee jälkimmäisessä nostossa ojentajilla tehdä.

Mutta uskot siis että 270 olisi ollut ihan mahdollinen kun sopiva paita olisi löytynyt? Ehkä jopa enemmänkin, käsittääkseni voitit muistaakseni erään maineikkaan nostajan rawissa, joka on ottanut 270 paidalla. Itse epäilen tätä, en siksi, että 270 on mieletön rauta, (koska mielestäni 217 on rawina mieletön rauta myös) vaan siksi, että mielestäni vanhoissa kuvissasi rintalihasten koko on kropan ylivoimaisesti paras osa-alue.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom