BB Pekka Kotipohja

10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Stadista tulee yksi asteen kevyempi kaveri kasiin ja on kuosissa. Taitanee painaa siinä 76kg sit puntarilla. Hurjat kiinnityskohdat ja nivelet kaverilla. Että en mä Jukan ja Pekan kohdalla huolis toisistaan, vaan niistä jotka tulee kunnossa lavalle ihan takaovesta.
Jos Ronista puhut niin ei kyllä Jukkaa ainakaan tule voittamaan, vaikka mukavan oloinen ja kovaa duunia tekevä kaveri onkin.
 
Joka vuosi on jostain tulossa joku saakelin iso ja kireä tyyppi lavoille, jonka nimeä ei mainita. Mystisesti näitä ei kuitenkaan koskaan nähdä kultamitali kaulassa eikä kukaan tiedä kisasiko nää nimettömät tyypit edes. :D
No ei kyllä uskota sittenkään, vaikka sen lärvi olisi joka toinen päivä Pakkotoiston etusivulla videoissa, sekin on nähty.
 
Jos Ronista puhut niin ei kyllä Jukkaa ainakaan tule voittamaan, vaikka mukavan oloinen ja kovaa duunia tekevä kaveri onkin.
Kiva nähdä kaveri kuitenkin lavalla, kiree on ja hurjat on kaverin kiinnityskohdat. Rakennekin kohdallaan.
 
Tästä samaa mieltä. Kaveri on siitä hauska että näyttää tosi pieneltä rentona ja poseeratessa "herää" fysiikka.
Tuo ominaisuus on siunaus bodauksessa. Noita on muutamia itse tullut tavattua, Heinäsen Markuksen broidi ja sitten jo valmiiksi iso Perälän Samuli. Hurjasti ukot turpos kun poseerasi.
 
Niihhän ne sanoo, kun olis vielä lihastaki. Muutenki hyvin pienirakenteinen ihimine, ranteet 17 sentin luokkaa

"Kulmasoutu tangolla 18x120kg, 8x130
Kulmasoutu käsipainolla 30x50kg
Yhen käden pystysoutu käsipainolla 6x35kg
Yhen käden sivuviparit 8x20kg
Smithkyykky hitaasti pysäytyksillä pohjassa 11x130
SJMV (hitaasti puristellen) 16x110kg, 11x120kg
Räkkiveto polvista 8x150/160 (muisti pätkii)

Bodaustreeniä tehty, alle vuosi järkevästi."


Jos yli vuosi sitten tehty tällasia tuloksia ja BODAUSTREENILLÄ niin luulis että lihasta saapi olla aika paljon :)
 
" Lainaus lainauksessa-inception"
Jos yli vuosi sitten tehty tällasia tuloksia ja BODAUSTREENILLÄ niin luulis että lihasta saapi olla aika paljon :)

Niinno sehän on ihan näkökulmasta kiinni että mikä on paljon
Pitäs varmaan välillä tuotakin listaa päivitellä, sais lisätä sinne helmikuussa otetun kyykyn 20x125 ja hiljattain otetun kolmenkytä toiston leuanvetosarjan

Mutta se musta, takasin Pekkaan
En tiiä onko lähiaikoina kysytty mutta mitenkä mies nykyään treenaa? Onko paljon eroja viime kisadiettiin verrattuna?
 
Tuo ominaisuus on siunaus bodauksessa. Noita on muutamia itse tullut tavattua, Heinäsen Markuksen broidi ja sitten jo valmiiksi iso Perälän Samuli. Hurjasti ukot turpos kun poseerasi.
Kukas se Voimalaitoksen fysiikkajätkä oli, joka wlogeissakin ihan naru normiasennoissa, mutta esim tuplat edestä kädet kasvaa 15cm pelkällä poseerauksella?
 
"Kulmasoutu tangolla 18x120kg, 8x130
Kulmasoutu käsipainolla 30x50kg
Yhen käden pystysoutu käsipainolla 6x35kg
Yhen käden sivuviparit 8x20kg
Smithkyykky hitaasti pysäytyksillä pohjassa 11x130
SJMV (hitaasti puristellen) 16x110kg, 11x120kg
Räkkiveto polvista 8x150/160 (muisti pätkii)

Bodaustreeniä tehty, alle vuosi järkevästi."
:)

Jos yli vuosi sitten tehty tällasia tuloksia ja BODAUSTREENILLÄ niin luulis että lihasta saapi olla aika paljon

Varmaanki helvetin puhtaita toistoja jos esim kulmasoutua käsipainolla voi veivaa tommosta sarjaa, epäilen :---------)
 
Joo ja kulmasoutua kovemmalla raudalla kuin sjmavea. Täytyy olla erikoinen näky.

Koska takareisien tekemä staattinen työ kulmasoudussa on suoraan verrannollinen hitaasti tehtyyn suorinjaloinmaveen jonka ainoo tehtävä on väsyttää takareidet

Mutta jos sulle tulee siitä parempi mieli niin voidaan sopia että oli vaikka varmistajan kanssa tehtyjä kohautuksia
 
tuli Pekasta mieleen ku miehellä on tulevaisuus edessä kun ikää niin vähä, että onko kenellekkään muulle tullut mieleen kun Suomesta mitaleita on napsinut tää uus Team Supermass Physique jossa kaikki vähintää Euroopan mestareita JR tai yleisessä Sherko MM 3! ja he on kaikki viittävaille ammattilaisia 2-3 v sisällä nii jos mää äijät olisikin valinnut kehonrakennuksen olisko siinä ollut suomelle 1-3 PRO kehonrakentajaa?
 
tuli Pekasta mieleen ku miehellä on tulevaisuus edessä kun ikää niin vähä, että onko kenellekkään muulle tullut mieleen kun Suomesta mitaleita on napsinut tää uus Team Supermass Physique jossa kaikki vähintää Euroopan mestareita JR tai yleisessä Sherko MM 3! ja he on kaikki viittävaille ammattilaisia 2-3 v sisällä nii jos mää äijät olisikin valinnut kehonrakennuksen olisko siinä ollut suomelle 1-3 PRO kehonrakentajaa?
Et sä nyt tosissaan voi tuollaista kysyä? Tuossa on aika helvetin monta muuttujaa, joista ei voi sanoa kukaan yhtään mitään, ennen ku kaverit lyö kaasuhanat auki.
 
Kun jalat on shortsien peitossa ja rakenne suosii noita mp poseerauksia ni se ero voi olla oikeesti aika suuri ku laitetaan posepöksyt jalkaan ja otetaan mukaan kehonrakennus poseeraukset. Tää entinen mp olympia kakkonen ei mun mielestä näyttäny läheskään yhä kovalta ku kisas clasic physiquessa nyt olympiasssa. Ohkanen mut muutenki se rakenne ei ollut mikään överi kaunis kuten mp kisoissa
 
Back
Ylös Bottom