FIGURE PRO Paula Ranta

[J.Jake]

Jep, se hymy pitäisi olla korvissa takahuoneessa ennen lavalle astumista ja jatkua koko lavallaoloajan sinne takahuoneeseen saakka...

Paras, ja pahin, esimerkki tästä on mielestäni Monica Brant. Tuntuu että se sama jokeri virnistys on leikattu naamaan. Niin samanlainen on kaikissa kuvissa.
No,ehkä jossain bikini/kalsarikuvissa on huulet törröllään.

 

[Hammer]

Oulunmurre oulusta joka ei edes treenaa luulee tietävänsä fitness kilpailijan elämästä enemmän kuin kilpailija itse Oot sä kyllä kova. Mitenkä valmentajan ( kilpailijan puoliso) ottamat drinksut kisamatkalla liittyvät jääkiekko valmennukseen ? Jäkisvalmentajalle riittää että on pelin aikana selvinpäin. Voi ryypätä vaikka joka ilta kotona työpäivän jälkeen. Oot ilmeisesti joku uskovainen absolutisti. Ei voi noin pahasti ottaa päähän aikuisen ihmisen kisamatkan viinan maistelu josta ei ole haittaa kenellekään. Enemmän siellä jäkiksen puolella on viinamäen miehiä kuin fitness urheilussa.

Itse kysyn, onko kisamatka valmentajalle työmatka vai vapaa-ajan matka? Jos se on työmatka, niin ei kuppia. Jos se taas on vapaa-ajan matka tai kisa on ohi, niin tehköön mitä tykkää. Itse en ottaisi valmentajaa, joka ottaa kuppia silloin kun on työstä kysymys. Ei kännissä salille tai backstagelle. Jos taas dokaaminen olisi elämäntapa, kuten Predatori tuossa viittasi, niin en missää nimessä lähtisi siihen kelkkaan mukaan (kokemusta on myös siitä, miten päideriippuvainen valmentaja saa tai ei saa asioita hoidettua). Mutta onhan nämä bodylajit tavallaan ironisia siinä mielessä, että ainakin miesten kisoissa jotkut ovat saaneet parhaan lavapreesensin aikaiseksi vetämällä puoli pulloa kossua (rentous, suonet yms,) tai jotakin muuta, ennen lavalle tuloa.

 

[Adema]

Äläpä vääntele asioita. Sanoin että menen henkilökohtaisuuksiin vain jos minulle niin tehdään. Tuskin itsekään jäisit tuppisuuksi jos sinut haukuttaisi. Sitä saa mitä tilaa pätee erinomaisesti keskustelupalstoilla.

Sinähän se asioita vääntelet kuinka vain mieli tekee.

Sitten sanot muille, että "luulet tietäväsi asiat paremmin kuin kisaaja". Ja samaan aikaan kuvittelet tietäväsi asiat paremmin kuin ihmiset jotka OIKEASTI seuraa Paulan tekemisiä somessa (johon jakaa todella paljon asioita). Eikö tämä sinusta kuulosta vähän hullunkuriselta?

 

[-_Tane]

Eipä tuohon tekemiseen kauheasti muutoksia näytä olevan luvassa. Tuplatreenejä ja kitisevää crossaria, kunnes taas oletettavasti keväällä kisoihin.

 

[Oulunmurre]

Paras, ja pahin, esimerkki tästä on mielestäni Monica Brant. Tuntuu että se sama jokeri virnistys on leikattu naamaan. Niin samanlainen on kaikissa kuvissa.
No,ehkä jossain bikini/kalsarikuvissa on huulet törröllään.

Sit kun se vielä olisi luonnollinen hymy, kyllä sen näkee silmistä sit onko se pakolla veistetty hymy, mut parempi sekin kuin tuima perusilme. Joillain se hymy ei vaan tule, vaikka fysiikka onkin kovalla tasolla.

 

[Oulunmurre]

Eipä tuohon tekemiseen kauheasti muutoksia näytä olevan luvassa. Tuplatreenejä ja kitisevää crossaria, kunnes taas oletettavasti keväällä kisoihin.

Nyt Arto selitteli storyssa että ens kerralla ei jätetä suolaa ja vettä pois kisaa ennen, toihan on perusasia, luulis Oulun Shamaanin sen tietävän että noilla kahdella ja hiilareilla se paine luodaan sinne lihakseen. Tuli siihen muutos, kisaviikko oli lepoa Arton mukaan, sama paukutus jatkuu ja usvaa enemmän putkeen, kuten Paulan isä kommentoi Ig-kuvaan taannoin. Mielenkiinnolla seuraamme miten projekti etenee.

 

[temmen]

Mikäs tää Arto on miehiään? Jotain meriittejä valmentajana tai muuten urheilun saralla? Videoista tulee vähän ammattitaidoton ja yksinkertainen kuva, mutta eihän se kerro millainen velho kaveri on kulisseissa.

 

[Bona_oi]

Kisakuvat tsekkailtu ja suurin ongelma on ehdottomasti epäbalanssi ja lantion paksuus heikolla vatsan erottuvuudella. Kärkinaisista jokaisella on todella kapea ampiaisvyötärö ja Y-freimi muodostuu kivasti. Omaan rakenteeseen ei toki pysty kovinkaan vaikuttamaan, vaan pyrkiä balanssia muutoin ala- ja yläkerran välille parantamaan.

 

[Adema]

Nyt Arto selitteli storyssa että ens kerralla ei jätetä suolaa ja vettä pois kisaa ennen, toihan on perusasia, luulis Oulun Shamaanin sen tietävän että noilla kahdella ja hiilareilla se paine luodaan sinne lihakseen. Tuli siihen muutos, kisaviikko oli lepoa Arton mukaan, sama paukutus jatkuu ja usvaa enemmän putkeen, kuten Paulan isä kommentoi Ig-kuvaan taannoin. Mielenkiinnolla seuraamme miten projekti etenee.

Ai siis viime viikonloppuista kisaa edeltävä viikko oli lepoa?
Tupla treenejä siellä näytettiin tekevän.?

 

[Oulunmurre]

Ai siis viime viikonloppuista kisaa edeltävä viikko oli lepoa?
Tupla treenejä siellä näytettiin tekevän.?

Lähtöjä on komiasti ja roppa on kunnossa, ei ole hermostoa ärsytetty, vähän hyperiä kehiin kevyen viikon jälkeen, näin Arto asian kertoi.

 

[Oulunmurre]

Mikäs tää Arto on miehiään? Jotain meriittejä valmentajana tai muuten urheilun saralla? Videoista tulee vähän ammattitaidoton ja yksinkertainen kuva, mutta eihän se kerro millainen velho kaveri on kulisseissa.

Google kertoo historiaa ja käyttäjäkokemuksia valmentajasta, laittakaa sinne Arto Rantakokko Cap Atlete team ja Royal Fitness team. Valmensi mm. exäänsä Tanja Meriläistä bikinissä, hän kilpaili Timo Elorannan PCA liitossa useat kisat putkeen, Paula on kuin kopio Tanjasta, sama meininki ollut. Tuntuu että peruskisaviimeistelyt ei ole kaverilla hallussa, mikäli jättää suolan ja veden pois ennen kisaa, se on virhe jonka itsekkin myönsi tänään.

 

[Oulunmurre]

Ai siis viime viikonloppuista kisaa edeltävä viikko oli lepoa?
Tupla treenejä siellä näytettiin tekevän.?

Paulan pitää kuulemma Arton mukaan koventaa reeniä ennen kisaa, eli samalla systeemillä kuin menisi sunnuntaina PTV Gym Ouluun treenaamaan, eli mitään muutoksia ei pitäisi tehdä ennen kisaa normaalista, näin kertoi.

 

[Kojo Mika]

Kisakuvat tsekkailtu ja suurin ongelma on ehdottomasti epäbalanssi ja lantion paksuus heikolla vatsan erottuvuudella. Kärkinaisista jokaisella on todella kapea ampiaisvyötärö ja Y-freimi muodostuu kivasti. Omaan rakenteeseen ei toki pysty kovinkaan vaikuttamaan, vaan pyrkiä balanssia muutoin ala- ja yläkerran välille parantamaan.

Samaa mieltä figureen rakenne ei paras mahdollinen, en tiiä jos 10kg lisää lihasta oikeisii paikoihin ja sarjan nosto womensphysigue tai 20kg lisää kehonrakennukseen.

 

[Ihanmini]

Kisakuvat tsekkailtu ja suurin ongelma on ehdottomasti epäbalanssi ja lantion paksuus heikolla vatsan erottuvuudella. Kärkinaisista jokaisella on todella kapea ampiaisvyötärö ja Y-freimi muodostuu kivasti. Omaan rakenteeseen ei toki pysty kovinkaan vaikuttamaan, vaan pyrkiä balanssia muutoin ala- ja yläkerran välille parantamaan.

Onpa mahan seutu kyllä paksunnäköinen Kireä tyttö, mutta harmi kun vatsa on noin paksu ja pullottava.

 

[Deleted member 133729]

Hymystä muutama pointti. Kaikki eivät ole luontaisia hymynaamoja. Ei sekään ole hyvä jos vääntää väkinäistä tekohymyä. Nuori urheilija vielä kyseessä ja kenties vähän esiintymis kokemusta. Ei voi vaatia että heti on kaikki kunnossa.

 

[Oulunmurre]

Kisakuvat tsekkailtu ja suurin ongelma on ehdottomasti epäbalanssi ja lantion paksuus heikolla vatsan erottuvuudella. Kärkinaisista jokaisella on todella kapea ampiaisvyötärö ja Y-freimi muodostuu kivasti. Omaan rakenteeseen ei toki pysty kovinkaan vaikuttamaan, vaan pyrkiä balanssia muutoin ala- ja yläkerran välille parantamaan.

Rakennetta ei tosiaan saa kaupan hyllyltä tai mistään purkista, se on syntymälahja. Salikuvissa kunto on aivan kuiva ja tuolla kisassa sileä ja utuinen, mihin se katosi? Lyhyet yöunet, stressaava kilpailijakokous ja armoton pitkä kisaputki dieetteineen näkyi nyt kisalavalla. Lisäksi arvostelukriteereihin kuuluu ihon kunto, Paulalla vatsassa leikkausarpi ja sekin vaikuttaa pisteytykseen. Kyllä tämä neiti nyt kaipaisi kuukauden totaalilevon ja siitä sitten järkevällä systeemillä eteenpäin, nyt kun meininki jatkuu samaan malliin niin tuloksena on loppuun juoksutettu ajokoira, ei hyvä heilu.

 

[monopee]

Ilman suolaa oli viime kisat menty. Arto sanoi

 

[Deleted member 133729]

Sinähän se asioita vääntelet kuinka vain mieli tekee.

Sitten sanot muille, että "luulet tietäväsi asiat paremmin kuin kisaaja". Ja samaan aikaan kuvittelet tietäväsi asiat paremmin kuin ihmiset jotka OIKEASTI seuraa Paulan tekemisiä somessa (johon jakaa todella paljon asioita). Eikö tämä sinusta kuulosta vähän hullunkuriselta?

Eikö mielestäsi ole hullunkurista kun teidän some "faktat" osoittautuvat järestään vääriksi ? Suosittelen vakavasti käyttämään omiakin aivoja eikä ottamaan joka instan lausetta kirjaimellisesti.

 

[Deleted member 133729]

Kyllä tämä neiti nyt kaipaisi kuukauden totaalilevon ja siitä sitten järkevällä systeemillä eteenpäin, nyt kun meininki jatkuu samaan malliin niin tuloksena on loppuun juoksutettu ajokoira, ei hyvä

Paljostako olet valmis lyömään asiasta vetoa ? Milloin Paulasta tulee loppuun juoksutettu ajokoira ? Heitäpä joku arvio. Minä sanon että porskuttaa ongelmitta ainakin seuraavat pari vuotta. Ps. Kuukauden totaali lepoja ei pidä kukaan kilpa urheilija koskaan. Ei missään lajissa. Vain jos on vakava ylikunto voi tulla kyseeseen. Kun kulkee ei silloin pistetä hanskoja naaulaan tai vaihdeta systeemeitä.

 

[byääää 136940]

Suosittelen vakavasti käyttämään omiakin aivoja eikä ottamaan joka instan lausetta kirjaimellisesti.

Älä lue kaikkea kirjaimellisesti faktoina ja neuvoina.

Paljostako olet valmis lyömään asiasta vetoa ? Milloin Paulasta tulee loppuun juoksutettu ajokoira ? Heitäpä joku arvio. Minä sanon että porskuttaa ongelmitta ainakin seuraavat pari vuotta. Ps. Kuukauden totaali lepoja ei pidä kukaan kilpa urheilija koskaan. Ei missään lajissa. Vain jos on vakava ylikunto voi tulla kyseeseen. Kun kulkee ei silloin pistetä hanskoja naaulaan tai vaihdeta systeemeitä.

Kato vaikka niitä vitun kuvia itsekin niin tiedät mistä puhutaan.