FIGURE PRO Paula Ranta

3 kpl Basic Nutrition EAA -25%
Luetun ymmärtämisestä L. Kound ei varmaan sanonut, että Paula on mitään väärin tehnyt :)
Mulla on kyllä luetun ymmärtäminen ollut aivan paska jo peruskoulusta lähtien, mitäköhän Kound sit halusi sanoo? Varmaa että ei itse miehenä pysty samaa 25kg lihasmassan lisäykseen ja että omistaa pienemmän vehkeet kuin Paula
 
Tuosta Paulan touhusta tulee mieleen Lee Haneyn sanonta "stimulate, don't annihilate". Stimulointi on kieltamatta kohdallaan mutta kylla kuulostaa silta etta kroppaa ollaan ajamassa loppuun ilman mitaan loogista syyta. Noin nuorena kroppa sen viela kestaa mutta ei loputtomiin. 100% propsit tyomoraalista ehdottomasti mutta toivoisin etta Paula osaisi ottaa vahan rennommin oman itsensa takia. Ja etta osaisi kohdella maksavia asiakkaita kunnioittavammin. Kyseessa on kuitenkin mielenkiintoinen kisaaja jolle toivoisin pitkaa ja menestyksekasta uraa.
 
Viimeksi muokattu:
Tuosta Paulan touhusta tulee mieleen Lee Haneyn sanonta "stimulate, don't annihilate". Stimulointi on kieltamatta kohdallaan mutta kylla kuulostaa silta etta kroppaa ollaan ajamassa loppuun ilman mitaan loogista syyta. Noin nuorena kroppa sen viela kestaa mutta ei loputtomiin. 100% propsit tyomoraalista ehdottomasti mutta toivoisin etta Paula osaisi ottaa vahan rennommin oman itsensa takia. Ja etta osaisi kohdella maksavia asiakkaita kunnioittavammin. Kyseessa on kuitenkin mielenkiintoinen kisaaja jolle toivoisin pitkaa ja menestyksekasta uraa.
Se äänen madaltuminen tavallaan peittää sen että se nuori ja tavallaan kokematon.Tuleeko muille samanlainen havainto?
 
Miten @Mike se yhteistreeni Paulan kanssa? Ei oo asiasta kuulunu, eli tuskin lähtee mukaan.
Joo, sanoi että sopii, mutta sittemmin ei ole kuulunut ja mä olen vähän semmoinen, etten ala kyselemään perään.
 
Tuskin paulan pää kestäisi omasta treenistä poikkeavaa treeniä. Jos siis miken oli tarkoitus hänelle vetää treeni.
Mutta se olis pystynyt varmaan tekemään varsin vittumaisen treenin.
 

M-Nutrition juomat hurjassa alessa, jopa puoleen hintaan

BCAA / EAA / PWO

TILAA TÄSTÄ
Nään jotenkin vähän jotain samaa itsessäni ja tuossa Paulassa. Sairastin erittäin vakavaa anoreksiaa (BMI <10) 10 vuotta ja se vaihtui lopulta kehonrakennukseen. Ei siinä, vähän terveellisempi pakkomielle kuitenkin. Muutaman vuoden rakentelin yhdessä valmentajien kanssa ja kouluttauduin myös itse PT:ksi. Treenasin myös kuumeessa, koska pakkohan se oli. Paniikkikohtaus iski aina salilla, jos ei sarjapainot nousseet suunnitelmien mukaan. Painoa tuli vuodessa ~30+ kg lisää ja ympärillä kehuttiin, miten onkin lihasta kertynyt siihen malliin kuin sitä tuli. En siis mitään apuja käyttänyt. Kipujahan siinä oli jatkuvasti, kun kuormat kasvoivat hirveetä vauhtia aika suuriksi eikä kroppa ollut tietenkään tottunut ja valmis. Sen muutaman vuoden jälkeen tuntui, että kaipaa lisää haastetta ja taiteellisuutta omaan tekemiseen. Kehonrakennus vaihtui balettiin. Balettia 5h päivässä kuutena päivänä viikossa, salilla 5x/vkossa ja vielä lisänä aerobista 3-5x/vkossa. Tietenkin myös kalorit laski alas ja niitä sallin itselleni n. 500-800kcal/pvä ja ainoastaan proteiinia. Ja kehuja satoi kireästä kunnosta, koska paino laski vajaa 30kg ja rasva% huiteli siellä alle 10% ja lihasta oli (ja on).
Kuukautisia ei tietenkään ollut enää. Syke 35. Ja kaikki paikat rikki. Tulehdukset, repeämät, pullistumat, polvet menneet sijoiltaan jne. Siitä huolimatta joka aamu sama show, samat ruoat ja sama rääkki.

Ei nouse hattu päästä Paulalle. En häntä tunne, mutta jos jonkin sortin pakkomielle hänelläkin kyseessä niin helppoahan tuo hänelle on. Tuttua ja turvallista suorittamista. Siinä vaiheessa nousisi hattu, jos haastaisi itseään tekemään asioita hieman järkevämmin.
 
Nään jotenkin vähän jotain samaa itsessäni ja tuossa Paulassa. Sairastin erittäin vakavaa anoreksiaa (BMI <10) 10 vuotta ja se vaihtui lopulta kehonrakennukseen. Ei siinä, vähän terveellisempi pakkomielle kuitenkin. Muutaman vuoden rakentelin yhdessä valmentajien kanssa ja kouluttauduin myös itse PT:ksi. Treenasin myös kuumeessa, koska pakkohan se oli. Paniikkikohtaus iski aina salilla, jos ei sarjapainot nousseet suunnitelmien mukaan. Painoa tuli vuodessa ~30+ kg lisää ja ympärillä kehuttiin, miten onkin lihasta kertynyt siihen malliin kuin sitä tuli. En siis mitään apuja käyttänyt. Kipujahan siinä oli jatkuvasti, kun kuormat kasvoivat hirveetä vauhtia aika suuriksi eikä kroppa ollut tietenkään tottunut ja valmis. Sen muutaman vuoden jälkeen tuntui, että kaipaa lisää haastetta ja taiteellisuutta omaan tekemiseen. Kehonrakennus vaihtui balettiin. Balettia 5h päivässä kuutena päivänä viikossa, salilla 5x/vkossa ja vielä lisänä aerobista 3-5x/vkossa. Tietenkin myös kalorit laski alas ja niitä sallin itselleni n. 500-800kcal/pvä ja ainoastaan proteiinia. Ja kehuja satoi kireästä kunnosta, koska paino laski vajaa 30kg ja rasva% huiteli siellä alle 10% ja lihasta oli (ja on).
Kuukautisia ei tietenkään ollut enää. Syke 35. Ja kaikki paikat rikki. Tulehdukset, repeämät, pullistumat, polvet menneet sijoiltaan jne. Siitä huolimatta joka aamu sama show, samat ruoat ja sama rääkki.

Ei nouse hattu päästä Paulalle. En häntä tunne, mutta jos jonkin sortin pakkomielle hänelläkin kyseessä niin helppoahan tuo hänelle on. Tuttua ja turvallista suorittamista. Siinä vaiheessa nousisi hattu, jos haastaisi itseään tekemään asioita hieman järkevämmin.
Tästä tarinasta jäi nyt loppu kertomatta. Miten nyt menee? :D
 
Ei ole fiksua eikä tervettä kyllä, mutta ei pitäisi olla keneltäkään pois mitä vittua toinen tekee. Kaverit nyt kirjottanut 150 sivua siitä kuinka tää tekee kaiken päin vittua. Hieman haistan katkeruutta.

Ei mua nyt oikeestaan tää lanka kiinnosta, kunhan tulin kysyy tietääkö joku onko predatori elossa?
 
Ei ole fiksua eikä tervettä kyllä, mutta ei pitäisi olla keneltäkään pois mitä vittua toinen tekee. Kaverit nyt kirjottanut 150 sivua siitä kuinka tää tekee kaiken päin vittua. Hieman haistan katkeruutta.

Ei mua nyt oikeestaan tää lanka kiinnosta, kunhan tulin kysyy tietääkö joku onko predatori elossa?

Pois se ei ole keneltäkään. Edelleen varmaan jokainen toivoo, että edes se valmentaja vieressä ymmärtäisi himmata kaasua, ennenkuin sattuu terveydellisesti mitään vakavaa.
Rehelllisyyttä ehkä toivoisi. Varsinkin kun niitä valmennuksia myydään mielikuvilla.
 
Pois se ei ole keneltäkään. Edelleen varmaan jokainen toivoo, että edes se valmentaja vieressä ymmärtäisi himmata kaasua, ennenkuin sattuu terveydellisesti mitään vakavaa.
Rehelllisyyttä ehkä toivoisi. Varsinkin kun niitä valmennuksia myydään mielikuvilla.

Taitaa olla niin, että tuossa touhussa sitä valmentajaakin viedään kuin litran mittaa ja hänenkään sanoilla ei ole paljoa painoarvoa. Kunhan mukana roikkuu ja mahdollistaa tietyt asiat.
 
Joo, sanoi että sopii, mutta sittemmin ei ole kuulunut ja mä olen vähän semmoinen, etten ala kyselemään perään.
Erikoinen on tuo sinun tapa toimia,kysyt ENSIN kisaajlta haluaako hän tehdä pakkikselle videon.Jolla sinä tienaat fyrkkaa,käsittäkseni olet sanonut ettet maksa kisaajille näistä mitään eli Paulalle tämä julkisuus olis täällä 0 arvoinen suoritus, ei hänen insta seuraajat lisääntyis luultavasti yhtään koska kaikki pakkiksella tietää hänet jo,hän on ne seuraajat hankkinut itse jolla tekee rahaa instassa/instan kautta.
Kisaaja sanoo sulle että kyllä käy,niin sen jälkeen vaikenet ja jäät odottamaan että hän järjestää asiat etkä ota enää ikinä yhteyttä?

Ei ole ihmekään että täällä on nykyään aika hiljaista vrt 10 vuotta sitten jos tavat toimia on tuollaiset että odotetaan niinkö keisari päivällistä että joku tekee asiat puolesta ja itse kerää työ hedelmät sitte.
 
Erikoinen on tuo sinun tapa toimia,kysyt ENSIN kisaajlta haluaako hän tehdä pakkikselle videon.Jolla sinä tienaat fyrkkaa,käsittäkseni olet sanonut ettet maksa kisaajille näistä mitään eli Paulalle tämä julkisuus olis täällä 0 arvoinen suoritus, ei hänen insta seuraajat lisääntyis luultavasti yhtään koska kaikki pakkiksella tietää hänet jo,hän on ne seuraajat hankkinut itse jolla tekee rahaa instassa/instan kautta.
Kisaaja sanoo sulle että kyllä käy,niin sen jälkeen vaikenet ja jäät odottamaan että hän järjestää asiat etkä ota enää ikinä yhteyttä?

Ei ole ihmekään että täällä on nykyään aika hiljaista vrt 10 vuotta sitten jos tavat toimia on tuollaiset että odotetaan niinkö keisari päivällistä että joku tekee asiat puolesta ja itse kerää työ hedelmät sitte.
Kiitos sulle taas positiivisesta viestistä. Mä kyllä kysyin seuraavaa eikä se näy edes luettuna. Että en tiiä.

Screenshot 2022-04-18 at 10.39.51.jpg
 

Suositut

Back
Ylös Bottom