Paras hetki salilla?

[CCRyder]

Itse treenaan hieman modifioidulla 6 viikon syklin HST-tyylillä, jossa kaksi viimeistä viikkoa tehdään kokonaan ennalta arvioiduilla 2x5 sarjatoistomaksimeilla. Juuri noita sarjoja pidänkin itselleni kehityksen mittareina kun ykkösmaksimeja en juuri harrasta.

Paras hetki salilla onkin ensimmäinen 2x5 treeni jos/kun ennalta arvioidut uudet sarjamaksimit ovat varsinkin raskaissa perusliikkeissä kevyttä kamaa ja tietää että kehitystä on tullut edelliseen sykliin verrattuna juuri sen verran kun oli arvioinutkin.

 

[Varkki]

Paras hetki, lähdön hetki.

Tai jos ollaan oikein tosissaan niin maksimin ennen ja jälkeen on oikein hauska olo varsinkin, jos ennätys rauta nousee.

 

[Stonecold]

Niinkuin Arskakin niin se pumppi on kuin orgasmi :dance:

 

[Buuren]

Paras hetki on kyllä se kun on uudet ennätykset taulussa 5x5 kyykky/mave viimeistä sarjaa tehtäessä, ja toistot vielä menee.
Tai penkissä ensimmäisen sarjan jälkeen kun tuntuu siltä että ei perskules, nyt nämä loput sarjat ei enää mee, mutta menee kuitenkin. Siinä vaiheessa pitää pari kertaa taputtaa itselleen ja todeta että näin sitä pitää :hyvä:

 

[Predator Turska]

Jep se on pumppi ja sitten sauna reenejen jälkeen

 

[Lätty82]

Se hetki kun treeni ohi ja mehut ihan loppu, ja laitat röökin palamaa :D

 

[San_miguel]

Peilin edessä poset

 

[RapidAid]

Se kun riisuu paidan ja housut pois salin parhaimman valaistuksen omaavaan tilassa peilin edessä, jännittää lihaksiaan ja näkee ne sormen paksuiset suonet jokapuolella kehoaan ja säikeitä joka puolella ja näkee ympärillään ihailevia katseita. ;) Eiku en se ollutkaan minä :D No kyllä parasta on ihan yksinkertaisesti se kun treeni kulkee niin helvetin hyvin. Ja pakko velliperseenä myöntää, että kyllä se yleisesti mahtava olo treenin jälkeen suihkussa palkkaria maistellessa on uskomattoman hieno fiilis sekä fyysisesti että henkisesti!

 

[Super5]

Varmaan sekun salilta on lähtenyt kotiinpäin kävelemään ja on niin huono olo, että meinaa laattailla matkalla. (Ihan niinkun olisin niin lujaa koskaan treenannut ;))

 

[petteri007]

Parhaat hetket salilla on kun saa rauhassa vetää reenin läpi ja meinaa oksennus tulla pukkarissa kun meni niin putkeen.

 

[Vastizz]

Tietenkin silloin kun vetää uudet enkat tai kaverit vakuuttuu omista kyvyistäni.(Sitä tapahtuu joka kerta, mutta suoritukseni taitaa silti olla jo unohtunut seuraavana päivänä:() Sekin kun on kertonut tavoitteitaan, kaverit eivät ole uskoneet, mutta sitten näkivät, että puhun totta.(hyvä tunne)

 

[Nelssoni]

tasaraha enkat 100 200 yms

 

[Nousukas]

Miksei kukaan ole maininnut sitä hetkeä kun se kisakireä 18v tyttö nostaa juomapullonsa lattialta?
:D

Edit: Shit nyt pitää varoo ettei Merzi tuu moraalisaarnojensa kanssa tänne!
/me juoksee feministejä pakoon!

Juuri tuo!!

Vaikka thread onkin, että paras hetki salilla. Niin se kun menen treenien jälkeen kylmään pakkasilmaan heitän kassin maahan ja vedän röökin. Enkä välitä mistään, vaikka ite nätti jussi kävelis metsästä salille. :D

 

[Akikonomu]

Koko ajanhan se parasta on, salilla oleminen! Tässä niitä mukavimpia hetkiä: Kun pitkän tauon jälkeen pääsee ensikertaa salille, sitä tunte taas kummasti olevansa hengissä. Se kun saa vaikkapa penkissä puristetuksi vielä yhden tiukan toiston, ei välttämättä ennätyspainolla mutta selkeän maksimiykkösen kuitenkin, siitä on hyvä jatkaa seuraavalla kerralla. Kun saa heittää 50 toiston sarjan jälkeen käsipainolla vesilintua ja irvistellä hanskat hapoilla: mikä helpotus! Kun treenaaminen jostain syystä vain tuntuu ylipäätään mukavalta, saa laittaa vähän ylimääräistä painoa tai tehdä jokusen ylimääräisen sarjan. Saunominen, tietenkin.

Kisakireistä tyttösistä en tiedä, mutta toisinaan jotkut nuoret pojat ovat oikeaa silmänkarkkia. Kyllähän niitäkin ilokseen katselee.

 

[-nikke-]

Ehkä se kun kovan jalkareenin jälkeen kytkinjalka holtittomasti vipattaen lähtee Volvolla vaappumaan kohti kotia. :D

Ei vaan, kaikenkaikkiaan on hieno tunne joka kerta tulla salille, treenata siellä ittesä piippuun, ja lähteä sieltä se mukavan väsynyt ja raukea tunne mukanaan. Huomenna taas..

 

[tryharder]

Parhaita hetkiä on sarjaennätykset sekä tietysti maksimit . Tietää ettei siellä ainakaan turhaa ole kolistellut.

 

[Salo]

Parhaita hetkiä on omasta mielestäni juuri nuo maksimi ennätykset
sekä se kun pääsee salilta saunaan ja saunan jälkeen ulos raittiiseen ilmaan.

 

[Crocop]

Miksei kukaan ole maininnut sitä hetkeä kun se kisakireä 18v tyttö nostaa juomapullonsa lattialta?
:D

Edit: Shit nyt pitää varoo ettei Merzi tuu moraalisaarnojensa kanssa tänne!
/me juoksee feministejä pakoon!

Nyt ollaan ytimessä, ehdottomia tähtihetkiä!
Sit viel saunaan "venyttelemään" :hyvä:

 

[ThePala]

Kyllä se ehdottomasti on paras hetki kun nousee uusi maksimi penkistä

 

[slacker]

Endorfiinipöhnä.