Paras hetki salilla?

[kaNi-]

se hetki kun treeni on loppu ja pääsee suihkuun ja syömään.

 

[Bateman]

Kun näkee että penkki on vapaa. Vaikkei sitä tekiskään.=)

Tämä on muuten täysin totta!

Ja silloin kun ON penkkiä vuorossa ja se onkin vapaa niin tunnelma on kuin lapsena jouluna.

Meidänkin salilla on kolme penkkiä ja kaikki useimmiten varattuja, ja usein samat naamat. Monesti miettiny että jos salilta veis kaikki hilavitkuttimet ja tilalle pelkkiä penkkejä, vaikka yht. 10kpl, niin varmasti kaikki olis varattuja.

Paras hetki on kun treenin jälkeen pääsee kylmään suihkuun.

 

[mizzim]

Jalkatreeni.
Ylipäätään onnistuneet sarjat.
Eikä pidä unohtaa sitä kunnon treenistä kumpuavaa energistä oloa.

Palkkari on kyllä vihonviimeinen rasite. Mut pieni hinta sille että väsynyt keho lakkaa tärisemästä.

 

[Rommi]

Se vaihe kun dietillä paino ei ole juurikaan tippunu, luulee et dietti kusee tonnilla, niin onnistuneen treenin jälestä heittää paidan pois ja kattoo peiliin et onpa jäbä kiristyny ihan vitusti

 

[balboa]

Uudet sarjapainot kyykyssä, viimeinen toisto meneillään. Tiukka tuijotus itseään peilistä silmiin... Nousee, saatana, nousee!!!!!!!

 

[hoplaa90]

paras on se kun huomaa jostain että on kehittynyt jotenkin taikka onnistuu jossain

 

[SavonPoika]

Ennätykset

 

[006]

Se että ohjelman lopussa huomaa vanhan maksimin olevan kuin ilmaa.. Sitä ei tosin ole vähään aikaan tapahtunut...

 

[Since 1988]

Kun paikat on ihan tuusan paskana ja adrenaliini jyllää!!

Myös mun ylimakea palkkari on ihan parasta huumoria: mansikka heraa sekoitettuna 3dl omena täysmehua ja maltoa

 

[J-M]

Penkki! ja sitten kun siinä tekee vielä enkan.

 

[huumor]

kyllähän noita hetkiä olis paljonkin, lähinnä kehuvat kommentit lämmittää mieltä, mutta yksittäisistä hetkistä salilla tulee mieleen mavet treenit; sarjaan psyykkaa mielessään, sitä miettii pitävänsä selän suorana ja vatsan sisässä koko sarjan ajan. käsiä tulee hierottua yhteen ja haettua niihin pitoa.

tänään oli yksi sellainen hetki. psyykkaukset ja sitten rautaan käsiksi. sarja meni hyvin, rauta painoi mitä pitikin ja 5:nnen toiston jälkeen alkoi hengen haukkominen. sarja vietiin irvistysten ja puuskutusten kera loppuun. lopusta löytyy se paras hetki, kun koko kroppa tärisee,täytyy yrittää haukkoa happea ja selkä on niin pumpissa ettei istuminen on vaikeaa. minä :haart: maastanosto

 

[Vitamiini]

Paras hetki? Onko semmoista?

Heh. No se ehkä ku treeni on lopus ja on niin poikki ettei jaksa jalkatreenin jälkee kävellä ees rappusia ku tuntuu et jalat lähtee alta ja lysähtää maahan melkein.

Sama sit yläkropal et polttaa niin helvetisti ja ei jaksa ees laukkuu kantaa takas kotii.

Ainiin ja se kun on joku kova liike missä tietää olevansa muita parempi ja näkee porukan ihmettelevät naamat muahahaha.

 

[Raisu]

Loistavin fiilis on ku kovan treenin jälkeen pääsee saunaan rentoutumaan. Siel voi sit keskittyy pelkästään sen palkkarin tuhoamiseen.

 

[Hilppa]

Tänään voimapyöräsarjan jälkeen kun suolet pullahti mahasta. :wall:

 

[Hullu inkkari]

Kun radiosta alkaa soimaan Bar-Kaysin Soulfinger.

 

[sade]

Kun jalkaprässi on tehty kunnialla

 

[timse]

Kyykkypaikalla on joku äijä tekemässä, menen kysymään että onko monta sarjaa vielä jäljellä. Hän vastaa: yks sarja enää, sitte pääset tähän.

Kyykkääjän tehtyä vikan sarjansa siirryn kyykkypaikalle ja tunnen monia kateellisia katseita takaraivossa "määkin olisin halunnu" ne viestittävät, mutta minkäs teet, eivät olleet kysyneet.

 

[Yhtä#Hauista]

Tämä nyt ei ole tosiaan paras mutta hyvin mielenkiintoinen. Tänä aamuna hack kyykyn kelkkakin oli mulle liian raskas h0hh00:D Jätinpä sitten kyykkimättä. Mielenkiintoista huomata miten tyhjäks lihakset voikin mennä Jumalaton hapotus kun 30 kiloa niskassa:D Lauantaina vähän laadattava...

 

[Leelucky]

Tämä nyt ei ole tosiaan paras mutta hyvin mielenkiintoinen. Tänä aamuna hack kyykyn kelkkakin oli mulle liian raskas h0hh00:D Jätinpä sitten kyykkimättä. Mielenkiintoista huomata miten tyhjäks lihakset voikin mennä Jumalaton hapotus kun 30 kiloa niskassa:D Lauantaina vähän laadattava...

Jos oisit jatkanu kyykkimistä niin oisit kokenut mulle itselle käyneen "parhaan hetken salilla". Jääny sinne kelkan alle puristuksiin :D

 

[PainoVoima]

Meitti mielest parhaimpii asioita salilla on se, et hevit täysille ja pumppaamaa!! siit saa sellaset energiat jotenki et kyllä lähtee reenit varmasti luistamaan paremmin