Paljonko rahaa lisäravinteisiin per kk?

Käytän:
- heraa
- maitoprotskua
- kreaa
- glutaa
- monivitamiineja
- mineraaleja
- 500 mg C-vitamiinia
- ZMA:ta (Twinlab)

Noista tulee n. 160 e / kk.

Kanan rintafileeseen menee suunnilleen saman verran + muut bodysafkat päälle. En halua alkaa laskea kokonaissummaa saatika sitä, paljonko tulee lihakselle kilohintaa...
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Käytän:

- heraa
- kasea
- kreaa
- glutaa
- monivitamiineja (vitamax)
- magnesiumit, kalkit
- öljyjä
- 1000 mg C-vitamiinia

jne

Noista tulee n. 150 e / kk.

Tuohon päälle vielä ruuat jne, niin voi pentele sentään. Ei oo halpa harrastus, tosin itseensä panostaminen on kuin laittaisi rahaa pankkiin :rock:
 
- heraa
- palautusjuoma
- monivitamiinit
- sinkki + mg
- kalaöljy
- C
- krea

arvioisin keskimäärin kuukaudessa 50-60€
 
About 30 euroa, silloin aina pompsahtaa ylöspäin kun ostaa kreatiinia tai vitamiinia. Perusheraan ja maltoon nuo rahat menee. Eli aika vähällä vielä selviää. :)
 
-palautumisjuoma
-heraa
-soijaproteiinia
-kreatiinia
-monivitamiinia
-c-vitamiinia
+ joskus magnesium tabletin otan
+ muut bodyruuat mitä mulla menee iha sikana kuten varmaa monella muullaki ja rahaa menee,joskus äitee saattaa ostaa maitorahkaa,raejuustoo ja tonnikalaa mutta pääasias ite ostan kaiken (kohta tili nollilla) :( :thumbs:
 
-Palautusjuoma (Muscle+:aa, Boost4You:n AfterTrainingia, Evon Naama3:sta)
-Välipalaprotksu (viimeiset puoli vuotta XL:ää)
-Kreatiini
-Malto
-Kalaöljy kapselit
-Multivitskut
-C-vitskut
-Mankku
-Multimineraalit

Keskimäärin varmaan jotain 50-60€ kuukaudessa... Vähän vaikea arvioida, koska ostan yleensä uutta tilalle jo ennen kuin vanha loppuu... Nytkin kaapissa kahta eri XL:ää, kahta eri palautusjuomaa jne...
 
Liian paljon menee lisäravinteisiin mutta ei läheskään niin paljon kuin ampumaharrastukseen. Jos pitäisi listata kalleimmat kulut niin järjestys seuraava. 1.Ammuntaharrastus
2.Lisäravinteet
3.Metsästys(sisältää luvat matkat jne)
...
10. Viinan juonti...
 
Joku about 60€ varmaan menee kuussa. Pari pussia fastin heraa n.30€ +mitä menee kreatiiniin,maltoon,glutaan ja vitskuihin. Tällä panostamisella ei tarvii vielä enempää sijoittaa.
 
Mike sanoi:
Vois tehä gallupin kaikille "vittu mitään hifistelyä, pussi heraa kuukaudessa 20€", laitetaan että paljonko menee viinaan kuukaudessa. Sieltä tulis semmoista 400-1000€ lukemaa.
Click to expand...

Tuo 20€ herapussi on jo itsessään hifistelyä :D

Vaan tosi on, että moni haaskaa pirusti rahaa röökin ja viinaan. Sitten tingitään siitä, mitä ravintoa suuhun laittaa ja itketään kun ei tule tuloksia ja kysellään voorumilla miten alkoholi ja tupakka vaikuttaa kehitykseen.
 
Mike sanoi:
Vois tehä gallupin kaikille "vittu mitään hifistelyä, pussi heraa kuukaudessa 20€", laitetaan että paljonko menee viinaan kuukaudessa. Sieltä tulis semmoista 400-1000€ lukemaa.
Click to expand...
Joo,tää on aina yhtä huvittavaa.Mulla menee lisäravinteisiin joku 250e kuussa ja aina kun joku kaveri sen kuulee,niin jotain rääpimistä tulee kunnes kysäsen,mites paljon menee dokaamiseen kaikkineen kuussa?Ite otan enää korkeintaan kerran kuussa ja koen siinä säästäväni helposti ton 250e verrattuna siihen kun otti joka viikko 1-2 baarireissua.Taxit sun muut dokureissujen kulut siihen niin hyvillä mielillä ton rahan lisäravinteisiin laittaa.
 
Maso sanoi:
Vaan tosi on, että moni haaskaa pirusti rahaa röökin ja viinaan.
Click to expand...
Ja autoon. Siihen menee helposti 400-500€/kk. Toki se on monelle (lähes) välttämätön, mutta myös monelle ihan turha. On vain asenne "No pakkoha siton auto olla!", ei mitään järkiperustetta (työmatkat, lapsia perheessä). Sitten ajellaan kaikki 200m pitemmät matkat autolla ja ihmetellään, kun vararengas vyötäröllä vain paisuu.

Mun alkoholikustannukset ovat pyörineet pitkään siinä 5-20€/kk paikkeilla, eli vähemmän siihen menee, kuin lisäravinteisiin (mutta liikaa edelleen). Tosin lasken lisäravinnekustannukset osaksi ruokabudjettia kumminkin, koska ruokaahan ne ovat ja ruoasta en kovin mielellään enkä ensimmäisenä säästä.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom