palautusjuoma/Heraproteiinikonsentraatti

[uuu]

Kysymys kuuluu kuinka hyvin heraproteiinikonsentraatti sopii palautusjuomaan tai edes mikä ero sillä on ultrasuodattettuun heraan?
Tarkoitus olis ostaa valmis palautusjuoma kun en sitä pitkään aikaan ole ostanut ja yhessä palautusjuomassa(mitä ajattelin ostaa) oli tuota Heraproteiinikonsentraattia.
Niin ja tiedän kyllä että kyse on ilmeisestikin huonompi laatusesta herasta.

 

[Mike]

Kyllähän se siihen käy, kuten kävisi kananrintakin, mutta aina toki voi parempaakin käyttää.

 

[Wintikka]

Eipä se lihaskasvu ota siitä nokkiinsa, vaikka herakonsentraattia vetäisitkin palutusjuomassa. Ei kannata menettää yöunia liiallisen "hifistelyn" takia ;-))

 

[edelbrock]

Itse en ole huomannut 10 vuoden aikana mitaan eroa palautumisessa eri herojen valilla. Jos perusravitsemus on kunnossa, ja ravinteita on elimistossa riittavasti niin pitaisi palautua ihan perussafkalla.

Suosittelen kokeilemaan eri valmisteita ja muodostamaan kokemusten perusteella oman mielipiteen asiasta. Voi olla etta yksilot eragoivat eri tavalla, mutta mulle riittaa kylla ihan konsentraattikin(talla hetkella tosin isolaattia kun ei kaupungista muuta loydy).