Vaikea lähteä erittelemään yksittäisiä nimim. mutta Hulkkin ja Sakkeuksen kirjoitukset ovat ehkä eniten jääneet mieleen ja tietämystä löytyy rutkasti. kiitos mahtavista vinkeistä niin hulkille ja sakkeukselle kuin koko muulle pakkotoistollekin
! Ehkä jonain päivänä tästäkin ruipelosta löytyy sen verran tietoa että uskaltaisi aktiivisesti ottaa osaa keskusteluihin, eikä vain tyytyä lukemaan toisten tekstejä.
täytyy vielä sanoa, että jos en olisi pakkotoistoa löytänyt olisi saliharrastus jäänyt taakse jo varmaan vuosi sitten. Pakkotoiston löytämisen myötä olen nyt vain enemmän ja enemmän innostunut "kehonrakennuksesta" ja tämän harrastuksen osuus vapaa-ajasta kasvaa kasvamistaan (kun otetaan siis huomioon syömisten vahtiminen,aerobiset,varsinainen saliharjoittelu ja tietysti pakkotoiston selailu
). Vaikka saavuttamani tulokset ovat todellakin vielä varsin vaatimattomat saan niistä kiittää pakkotoisto.comia. Kuitenkin omissa silmissä muutos on ollut huima. Yläasteella huono itsetunto (ylipainon johdosta) rajoitti jo elämää niin paljon että yhtenä kesänä en kehdannut ihmisten ilmoilla oleskella edes t-paita päällä(toisin sanoen siis päällä piti aina olla college, jonka sitten kuvittelin peittävän liikakiloni). Nyt on siis pitkälti pakkotoiston ansioista läskiä lähtenyt toistakymmentä kiloa ja tilalle tullut hieman lihasta. Onhan tässä vyötäröllä vielä jonkun verran ylimääräistä, mutta muutos on silti ollut huomattava, ainakin omissa silmissäni. Kehitystä on siis tapahtunut ja ulkopuolisilta tulleet kommentit ovat osuneet nappiin ja motivoineet lisää(dietin jälkeen tavallinen "kylläpä olet laihtunut" ja nähdessäni pari viikkoa sitten vanhaa koulututtua tuli sen suusta sanat: "oot vähän kasvanut viime näkemästä" ja kaverin katseet seikkailivat rintakehällä&hartioilla).
Jos tässä joskus itsetunto antaa periksi voisin vähän räpsiä kuvia ja vertailupohjaksi kaivella jotain vanhempia kuvia, mutta en nyt lupaile mitään. ;) Kuitenkin pääpointtiin: Kiitoksia koko Pakkotoisto.comille!
EDIT: sori taisi mennä vähän
.