pakkotoistolaisten tuloksia
- Keskustelun aloittaja sekosammy
- Aloitettu
- Status
- Liittynyt
- 19.4.2002
- Viestejä
- 401
ikä 25v.
treeniä takana 10v.
paino 112kg
kyykky 320kg(monoliftissä), Metal-farkkualuhousu+Inzer-kyykkytrikoo+vyö+siteet
penkki 200kg(212,5kg tosi räkäsesti) Metal-farkkupenkkipaita+vyö+rannesiteet
veto 270kg,löysä vetotrikoo+vyö
n. 15 viikon päästä yritetään taas parantaa noita tuloksia.;)
treeniä takana 10v.
paino 112kg
kyykky 320kg(monoliftissä), Metal-farkkualuhousu+Inzer-kyykkytrikoo+vyö+siteet
penkki 200kg(212,5kg tosi räkäsesti) Metal-farkkupenkkipaita+vyö+rannesiteet
veto 270kg,löysä vetotrikoo+vyö
n. 15 viikon päästä yritetään taas parantaa noita tuloksia.;)
- Liittynyt
- 6.9.2002
- Viestejä
- 751
Ikkää 22v.
Paino tänää taas 88kg
Pena: 125kg ilman paitaa ja mikä tärkeintä, ilman pysäytystä rinnalla :p
Kyykkendääl: 120kg
Mave: 160kg
Vatsalihasliikkei: 1500 yhes päiväs (kyllä muuten treenautu lonkan koukistajat :lol1: )
Nuo olivat siis aikoinaan ennätyksiä, nyt kunto lienee luokkaa
Pena: 110kg edelleen ilman mitään
Kyykky: 110kg
Mave: 145kg
Vatta: sarja joka tekee poltteen VATSALIHAKSIIN
Paino tänää taas 88kg
Pena: 125kg ilman paitaa ja mikä tärkeintä, ilman pysäytystä rinnalla :p
Kyykkendääl: 120kg
Mave: 160kg
Vatsalihasliikkei: 1500 yhes päiväs (kyllä muuten treenautu lonkan koukistajat :lol1: )
Nuo olivat siis aikoinaan ennätyksiä, nyt kunto lienee luokkaa
Pena: 110kg edelleen ilman mitään
Kyykky: 110kg
Mave: 145kg
Vatta: sarja joka tekee poltteen VATSALIHAKSIIN
Tuloksista...
a) n.21 vuotta sitten kuultu kommentti "olet komea ja tosi vahva!"
b) n.2h sitten tekstiviestinä saatu kommentti "olet kaikista komein ja kaikkein vahvin!"
kommentti a) by äiti
kommentti b) by tyttöystävä
Molemmat objektiivisia ja puolueettomia.
a) n.21 vuotta sitten kuultu kommentti "olet komea ja tosi vahva!"
b) n.2h sitten tekstiviestinä saatu kommentti "olet kaikista komein ja kaikkein vahvin!"
kommentti a) by äiti
kommentti b) by tyttöystävä
Molemmat objektiivisia ja puolueettomia.
Kroppamies
Banned
- Liittynyt
- 7.10.2002
- Viestejä
- 108
Joo mä en tosiaankaan ole penkki-hauis-pelle vaikka en harrasta kyykkyy enkä vetoo. Sillä kyllähän mä prässii vedän vähintään kerran viikossa niin että aamulla jalat paskana ja mitää maastavetoon tulee niin se taitaa olla selkälihasliike lähinnä (korjatkaa jos ole väärässä) niin kyllä mä selkää treenaan niinkuin kaikkia muitakin kropan lihaksia mutta en maastavedolla...
Originally posted by JJJ
LOLLO!
En sano muutakun että ihmeellisiä tuloksia porukalla, jos penkki on tyyliin 140kg ja kyykky 230kg!!!??? ja veto 260kg?
Noi luvut jäi mieleen en muista kenen vastaus, mut samansuuntaisia oli muillakin eli, kun itseeni vertaan niin suhdeluku on aivan päin persettä. Mulla olis penkki ilman pysäytystä 210-220 nyt ja vedossa en ole ikinä vetänyt yli 260kg:a enkä kyykännyt ikinä 250kg:lla. Vaikka nyt treenaisin esim. vetoa kunnolla niin esim. 300kg:n vetoon ja kyykkyyn olisi aika vitusti hommia tehtävä.
Mut ehkä se johtuu salista jolla käyn, et on näin penkkipainotteista touhua
Taitaa olla aika yksilöllistä tämä.. mulla on aina kyykky ja penkki olleet kohtalaisen vaikeita, mutta veto on kulkenut hyvin. Aikaisemmin en ole edes maastavetoon juurikaan painottanut ja silti veto reilusti kyykkyä edellä. Viimeisen kolmen vuoden aikana tullu maastavetoa tehtyä ehkä pari kertaa vuodessa muutaman vedon jaksoja. Silti esim vuosi sitten kyykkäsin vyöllä ja polvisiteillä 3*220 (tosin eivät olleet voimanosto kyykkyjä, vaan selvästi syvempiä kapealla jalka-asennolla) ja samoihin aikoihin vedin maasta 2*260 ilman mitään varusteita. Nyt oon sen verran muuttanut treeniä että jätin ton koko helvetin kyykyn pois, kun ei kulje niin ei kulje ja vaihdoin sen etukyykkyyn. Maastavetoa on tullut enemmän tai vähemmän säännöllisesti tehtyä jotain 3 kk ja se alkaa olemaan ennätyskunnossa, tosin en ole vielä noussut kovin isoihin painoihin ja tuloksena vasta 6*240. Ja en usko että tässä kovin kauaa menee että saan 300, sillä varauksella tietenkin että paikat kestää(on ollut jonkin verran ongelmia alaselän nikamien kanssa).
Ja se penkkiennätys mulla on 2*170 ja kapealla otteella 3*160.
Mitä lolloo noissa tuloksissa ny on? Mun silmään näyttää just siltä mihin ite pyrin ja ihan normaaleilta voimanostajan suhteilta nuo kilot. Kyllä yleensä ihmisillä on jalat paaaaljon vahvemmat kuin kädet. Kyntösian mitatkin on melkein samat kuin itellä ja just tuommoseen yli 600kg:n yhteistulokseen tähtään ennen 50-vuotissynttäreitä (mieluiten paljon aiemmin) :D
Hmmm, pitäsköhän nopeesti tarkastaa taas SVNL:n nettisivulta viimesimmät 18-vuotiaitten 82.5kg:n sarjan SM-kultamitalistin tulokset? (tarkastaa) Jaha, miten lie noi kyntösian tulosten todenperäisyys? Noilla tuloksilla oisi voittanut kultaa 2002 18-20 vuotiaitten sarjassa, Mikael Mäkisen sarja: JK 225kg, PP 135kg ja MN 252.5kg. Joko kyntösika(kin) kirjoittaa paskaa, tai kyseessä on huipputason lahjakas ja nuori voimanostaja.
Muistan viimeksi tämmösen threadin kanssa, kun nimim. Aserti laittoi semmosia tuloksia, millä ois voittanut kirkkaasti SM-kultaa voimanoston ko painoluokassa, muistaakseni jopa miehissä ja sanoi olevansa melko nuori, muistaakseni alle 20-v. Joko kyseessä on tällöin paskanjauhanta/valehtelu tai Takametsien Voimakkain Maanviljelijä, joka ei millään viitsi mennä kisoja voittamaan, kun oisi liian ylivoimainen -> suurin syy, miksi nää threadit menee lukkoon.
Enivei, tässä mun nykyiset raudat:
JK 120kg*4 (menee vyöllä tai ilman, ei siteitä eikä trikoita)
PP 95kg*4 tai 100*2 (kumpi lie parempi, t-paita ja verkkatakki päällä)
MN 155kg*3 tai 140*8 (kumpi lie parempi, vyö päällä)
JK ja PP tulokset normaaleja voimareenipainoja (eli nousee suht helposti ja on siistejä), maksimia en oo kokeillu ees toistoissa vähään aikaan. MN 155kg nostettu viime viikon ke ja 140kg tulos ehkä kk sitten ja oli maksimiyrityksiä, siis niin monta toistoo kuin vaan ikinä noilla kiloilla nousee. Oma paino kai 84-85kg:n paikkeilla, vaa'alla en oo käyny taas n. pariin kuukauteen. Pituus 178cm. Ikä peräti 28-v, vanha pieru oon ja kolmenkympin kriisiä koetan kehiä :lol1:
Ja tavoitteena voimaa lisää, mutta ei välttämättä hirveesti massaa.
- Liittynyt
- 20.8.2002
- Viestejä
- 103
- Ikä
- 47
No täällähän se pakkotoiston kovin jätkä onkin.
Ikä 25, treeniä takana kolmisen kuukautta
penkki 30 kg
kyykky 60 kg
mavea en ole juurikaan vielä tehnyt, kun salinpitäjän mielestä minusta tulisi kameli
Oujee, enkä narraa yhtään (ettekä te mulle painissa pärjäiskään)
Ikä 25, treeniä takana kolmisen kuukautta
penkki 30 kg
kyykky 60 kg
mavea en ole juurikaan vielä tehnyt, kun salinpitäjän mielestä minusta tulisi kameli
Oujee, enkä narraa yhtään (ettekä te mulle painissa pärjäiskään)
Hannibal: Mun pointti noilla SVNL:n nettisivuilta tarkistetuilla tuloksilla oli se, että niissä kisoissa varmaan ainakin mitalistit ovat tosissaan reenaavia hyvinkin vahvoja jamppoja, joten jos joku väittää täällä saman painoisena nostavansa enemmän, niin voi sitä perustellusti pikkusen epäillä.
Voihan se olla, että saleilla lymyää useitakin voimanoston SM-mitalisteja voimakkaampia jamppoja, jotka vaan ei viitti käydä kisoja voittamassa, mutta minä en siihen ihan helpolla usko.
Ainiin, onhan lisäksi FPO (vai mikä se Suomen ammattilaisliitto olikaan?), mutta niitten tulokset varmaan pyörii suunnilleen samoissa lukemissa, paitsi ehkä yli sata kiloisten heppujen ja JK:n ja PP:n osalta (joissa ehkä varusteet auttaa vähän enemmän kuin SVNL:n nostajilla). FPO:n tuloksia voinee tsekkailla finnishpowerin sivuilta ja niittenkin skaboissa ois pärjänny hyvin kyntösian tuloksilla.
Ei siinä mitään, jos numerot pitää paikkansa, niin kyntösika nimimerkin takana on joku SM-tason lahjakas nuori nostaja, ja sille eiku :kippis1: Mutta näin inetin anonyymilla keskustelupalstalla kyseessä voi olla valehtelukin. Sitä emme voi varmaksi tietää. Enkä mä halua kyntösikaa sen kummemmin mollata, samalla lailla täällä pystyy kuka tahansa (minäkin)kertomaan mitä tahansa, niinkuin jo todettiinkin.
Voihan se olla, että saleilla lymyää useitakin voimanoston SM-mitalisteja voimakkaampia jamppoja, jotka vaan ei viitti käydä kisoja voittamassa, mutta minä en siihen ihan helpolla usko.
Ainiin, onhan lisäksi FPO (vai mikä se Suomen ammattilaisliitto olikaan?), mutta niitten tulokset varmaan pyörii suunnilleen samoissa lukemissa, paitsi ehkä yli sata kiloisten heppujen ja JK:n ja PP:n osalta (joissa ehkä varusteet auttaa vähän enemmän kuin SVNL:n nostajilla). FPO:n tuloksia voinee tsekkailla finnishpowerin sivuilta ja niittenkin skaboissa ois pärjänny hyvin kyntösian tuloksilla.
Ei siinä mitään, jos numerot pitää paikkansa, niin kyntösika nimimerkin takana on joku SM-tason lahjakas nuori nostaja, ja sille eiku :kippis1: Mutta näin inetin anonyymilla keskustelupalstalla kyseessä voi olla valehtelukin. Sitä emme voi varmaksi tietää. Enkä mä halua kyntösikaa sen kummemmin mollata, samalla lailla täällä pystyy kuka tahansa (minäkin)kertomaan mitä tahansa, niinkuin jo todettiinkin.
- Liittynyt
- 19.4.2002
- Viestejä
- 401
Niin, SVNL:ssä varmaan oiskin voittanu ja sen jälkeen oliski ADT koputellu ovia ja kusipurkeista ois tippunu pohjat.:lol1: Mut emmehän koskaan tiedä näiden saliennätysten suorituspuhtautta mutta mitä sen on väliä, salitulos on salitulos ja sillä sipuli. Ja minua ei paskan vertaa harmita jos joku nimimerkki X laittaa tänne et penkkaa viis markkaa. Ei muuta kuin kaikki seuraaviin WPC:n SM-kisoihin tai jos ei välitä varusteista niin seuraaviin RAW-kisoihin.
- Status
