• Rekisteröidy ja osallistu keskusteluun. SHABOOM

Pakkotoisto Open 2007 tulokset

Liittynyt
15.11.2004
Viestejä
913
Sä olet väärässä. Itse en ole enää pariin vuoteen ehtinyt treenaamaan, mutta heti jos innostuu edes pari kk veivaamaan punttia, tulee kiloja (kyllä, ihan puhdasta lihasmassaa) helposti, oli ruokavalio sitten kuinka perseellään tahansa.
nyt menee kyllä kauas :offtopic: mutta millä olet mitannut että on tullut tätä puhdasta lihasmassaa? Lähteekö tämä puhdas lihasmassa sitten nopeasti pois kun lopetat taas treenaamisen? Minkä lasket puhtaaksi lihasmassaksi? Riittääkö lihaskudoksen massan lisäys puhtaan lihasmassan lisäykseksi, vai vaaditaanko siihen lihaskudoksen valkuaisaineiden lisäystä?
 
Liittynyt
26.7.2006
Viestejä
1 685
nyt menee kyllä kauas :offtopic: mutta millä olet mitannut että on tullut tätä puhdasta lihasmassaa? Lähteekö tämä puhdas lihasmassa sitten nopeasti pois kun lopetat taas treenaamisen? Minkä lasket puhtaaksi lihasmassaksi? Riittääkö lihaskudoksen massan lisäys puhtaan lihasmassan lisäykseksi, vai vaaditaanko siihen lihaskudoksen valkuaisaineiden lisäystä?
Eipä tähän voi vastata muutaku lihasmuisti, vai mitä ajat takaa?
 
Liittynyt
3.1.2008
Viestejä
384
Sä olet väärässä. Itse en ole enää pariin vuoteen ehtinyt treenaamaan, mutta heti jos innostuu edes pari kk veivaamaan punttia, tulee kiloja (kyllä, ihan puhdasta lihasmassaa) helposti, oli ruokavalio sitten kuinka perseellään tahansa.
:D:D:D

toihan oli vitsi?
 
Liittynyt
3.1.2008
Viestejä
384
nyt menee kyllä kauas :offtopic: mutta millä olet mitannut että on tullut tätä puhdasta lihasmassaa? Lähteekö tämä puhdas lihasmassa sitten nopeasti pois kun lopetat taas treenaamisen? Minkä lasket puhtaaksi lihasmassaksi? Riittääkö lihaskudoksen massan lisäys puhtaan lihasmassan lisäykseksi, vai vaaditaanko siihen lihaskudoksen valkuaisaineiden lisäystä?
Joo kannattaa eritellä puhdas lihasmassa, koska muuten sen voi sekoittaa likaiseen lihasmassaan.
 
Liittynyt
15.11.2004
Viestejä
913
:hyvä:

Onkohan tämä kuuluisa lihasmuisti nyt sitten lisääntyvää lihasmassaa, vai lihaksen sisälle kertyvää nestettä? Joku viisas joskus sanoi ettei lihas eikä läski tule nopeasti, mutta neste tekee molemmat. Jos parissa kuukaudessa tulee kiloja painoa lisää VAIKKA ruokailu on vituillaan, niin en kyllä lähtisi sen puolesta lyömään vetoa että lihasmassaa on tullut hirveästi lisää. Paitsi tietenkin jos laskee nimenomaan andyn erittelemäksi puhtaaksi lihasmassaksi sen nestekertymän mikä tulee.
 
Liittynyt
7.8.2007
Viestejä
1 527
Mutta loppupeleissä pilkullinen lihasmassa on puolet rasvaisen nesteen nestemäisestä puhtaasta raskavukudoksen määrästä, jolloin optimaalinen kiinteän, mutta puhtaan nesteen rasvaisen lihaksen lisääminen on mahdotonta. Tähän vielä vasta-argumentin marginaalinen negatiivinen itseisarvo yhdistettynä hiukkaskiihdyttimen ensimmäisen tavun potentiaalisen rasvanlisääjään moi.
 
Liittynyt
17.4.2002
Viestejä
3 231
Ikä
39
En jaksa ruveta määrittelemään sen kummemmin kuin, että jos peilistä katsoo isompi, erottuvampi ja vahvempi sälli, on silloin tullut lihasta lisää. Jos se on sitten mielestäsi nestettä ympäri kehon lihaksia, niin samapa tuo, ainakin ne aina tuntuu pysyvän kohtuu pitkään, vaikka sen muutaman kuukauden treenin jälkeen innostus taas lopahtaisikin.
 
Liittynyt
16.3.2005
Viestejä
4 090
Tulee taas jengiltä sellasta legendaa että hohhoijjaa. Jaetaan omaa täysin subjektiivista näkemystä ilman minkäänlaista faktaa ja aivan väärässä paikassa.
Silmä valehtelee - get real.
En jaksa ruveta määrittelemään sen kummemmin kuin, että jos peilistä katsoo isompi, erottuvampi ja vahvempi sälli, on silloin tullut lihasta lisää.
Ehkä kannattaisi kun aloit kuitenkin huudella asiasta.
 
Liittynyt
17.4.2002
Viestejä
3 231
Ikä
39
Tulee taas jengiltä sellasta legendaa että hohhoijjaa. Jaetaan omaa täysin subjektiivista näkemystä ilman minkäänlaista faktaa ja aivan väärässä paikassa.
Silmä valehtelee - get real.

Ehkä kannattaisi kun aloit kuitenkin huudella asiasta.
No periaatteessahan sen määrittelin jo tuossa samaisessa postissa (peili ja voimatasot). Siis onko se nyt jengille niin käsittämätöntä, että lihasmuistilla tulee helposti ja nopeasti lihasta takaisin...

Jos ei treenaa voimapainotteisesti (vaan pääosin pitempää sarjaa), mutta saa voimatasot lyhyessä ajassa lähes entiselle tasolle ja ukko on kauttaaltaan isompi samoilla tai pienemmillä rasvoilla, niin ei kai se nyt nestettä ole, mistä lihakset ovat turvonneet ja voimat lähes tuplaantuneet.
 
Liittynyt
6.12.2005
Viestejä
553
Lurppa hei, et ole sattumoisin harrastanut BJJ:tä? Täällä on kysytty aiemminkin sulta jotakin, niin tällanen tulee vuorostaan.
Kyllä tuli vuos harrastettua kunnes koulu tuli ikävästi tielle. Mielellään aloittaisin uudestaan pikimmiten. Ootko kenties toveri-harrastelija samasta ryhmästä?
 
Liittynyt
3.1.2008
Viestejä
384
Jos ei treenaa voimapainotteisesti (vaan pääosin pitempää sarjaa), mutta saa voimatasot lyhyessä ajassa lähes entiselle tasolle ja ukko on kauttaaltaan isompi samoilla tai pienemmillä rasvoilla, niin ei kai se nyt nestettä ole, mistä lihakset ovat turvonneet ja voimat lähes tuplaantuneet.
Joo... turvotus harvemmin on nestettä.:thumbs:
 

heinis

Banned
Liittynyt
13.2.2004
Viestejä
157
Googleta nyt aluksi vaikka kisat, joiden nimet pitävät sisällään sanat Sibelius tai Mustakallio. Maailmalta sitten löytyy vastaavia lisää. Se, että sinulla on yleissivistyksessa aukko on paikattavissa.




Voittaja=Paras. Palkittiin tässä kilpailussa toisella palkinnolla...



Ei ole rautalankaa mutta koitan taivuttaa silti.

Edellä mainittu ei ole syy siihen, että voittaja sai 2.palkinnon vaan voittajan oma kunto oli 2.palkinnon arvoinen. Eikä millään tavalla vähättelemisen arvoinen suoritus.
Ok, tässä siis kisattiin viulunvingutuksessa tai laulussa? Mitä jos seuraisit omaa neuvoasi ja googlettaisit sellaiset TÄMÄN lajin kisat joissa ykköspalkinto on jätetty jakamatta kisaajien tason takia. Ei taida löytyä, mutta sellaisia classikin ja sm- body kisoja löytyy useita joissa mitalit ovat menneet täysin paskakuntoisille kisaajille. Tässä ei ole kysymys siitä, vaan palkinnot olisi voitu jakaa täysin ansaitusti. Kysymys on lähinnä siitä että Mike tunsi syvää pettymystä kun osanottajamäärä romahti kesken kaiken ja se piti purkaa jonnekkin. Tässä diktatuurissa se on täsmälleen ja täysin sallittua, joten on ihan turha kitistä onko se oikein vai väärin. Ne jotka ei tykkää, voi suksia niin sanotusti vttuun. Miken kipsa, Miken säännöt, muut on täällä vaan vieraina. Äärimmäisen yksinkertaista. Jos ei tuota ymmärrä niin voi voi.
 
Liittynyt
4.2.2007
Viestejä
438
Kyllä tuli vuos harrastettua kunnes koulu tuli ikävästi tielle. Mielellään aloittaisin uudestaan pikimmiten. Ootko kenties toveri-harrastelija samasta ryhmästä?
Jos kävit Combat Academy of Finlandissa, niin sut on tunnistettu :D.

PS. et ehkä ole kuullut tätä, mutta muutosta on tullut ja erittäin paljon!
 

JSU

Liittynyt
24.12.2004
Viestejä
763
Liittynyt
16.3.2005
Viestejä
4 090
Luuletko tosiaan, että se ilmoitetaan etukäteen?
 
Ylös